時間:2019-10-12 13:55:03 編輯:本站整理 665
長痘痘是大家都很頭疼的一件事情,長痘的時候護膚一定要注意,痘痘肌的護膚方法和一般的肌膚不太一樣,正確的保養(yǎng)痘痘肌,痘痘才會減少。
1、杏仁酸不是有痘痘在擦就好
醫(yī)師提出大部份的人會使用酸類煥膚產(chǎn)品來對抗「痘痘、粉刺」,因此通常會在痘痘即將冒出來時,才在前一天晚上緊急擦在痘痘上,但其實這樣根本沒用!痘痘的前身其實就是粉刺發(fā)炎爆出後的禮物,煥膚產(chǎn)品其實主要是代謝及預(yù)防粉刺并非消除痘痘!平常保養(yǎng)時就可搭配煥膚類的保養(yǎng)使用,才能有效清潔毛孔告別粉刺與痘痘~
2、擦藥反而爆痘
很多人人會跟醫(yī)師說「擦了醫(yī)生給的藥痘痘不減反增」,覺得是不適合自己的皮膚因此立馬停下來不擦,過沒幾天痘痘確實消了沒錯但皮膚也沒有因此變好!這是陷阱卡千萬別這樣做!擦痘痘藥有些是為了把粉刺或即將成形的痘痘逼出來,因此會大冒痘是很正常的,把臟東西逼出來后加強修護,自然皮膚也就不會亂作怪了!
3、養(yǎng)肌長期抗戰(zhàn)
一開始去找醫(yī)師看皮膚的患者總會覺得,都擦了大半個月的藥痘痘、粉刺確實沒了,再來都不回診了,小心!斬草不除根春風吹又生!這時你看起來肌膚外表好棒棒什么鬼東西也沒有,粉刺的頭不見了是沒錯,但他的身體其實還在里面蓄勢待發(fā)。儂編建議還是必須長期使用將粉刺完全代謝掉後,養(yǎng)好生活習慣才是除痘根本!
4、這些熱門商品其實不適合你
「網(wǎng)上鄉(xiāng)民推薦什么東西買就對了,不買對不起祖宗三代,但為何別人用都超有感我用就還好」這是不是你的想法?適合別的保養(yǎng)品不定適合你!容易過度長痘的人就要小心BB霜、氣墊粉餅、高系數(shù)防曬以及護發(fā)油,不選擇過度遮瑕的產(chǎn)品讓肌膚上妝時也能好好深呼吸,另外很多人都是在睡前才洗澡這時擦了護發(fā)油,睡覺左翻右滾頭發(fā)往臉上黏自然長痘痘!
5、我一直瘋狂爆痘還以為我是油肌人
不要覺得肌膚無時無刻都在出油一直狂洗臉就ok!專業(yè)醫(yī)師說其實有些人的皮膚是干到出油,但一直誤認自己是油肌,不做保濕一直瘋狂控油。最后會導(dǎo)致皮膚超干甚至干到裂但局部又會發(fā)紅爆膿痘,這時皮膚發(fā)炎的你,就該停止使用洗面乳來洗臉,可以試試看用清水清潔或使用低敏配方的洗面乳,避免皮膚承受過多的壓力無法根治!
6、保濕過度才會長痘痘
患者常常跟醫(yī)師說自己是「保濕不足長痘痘」,但其實保濕不足除了會造成皮膚脫皮,也容易長又硬又乾扁的粉刺,因此乾肌的你常常會使用過多、過營養(yǎng)的保養(yǎng)品,皮膚還沒吸收完就在補下一層,肌膚根本來不及呼吸當然就會容易長痘痘!使用過度滋潤的保養(yǎng)品也容易長眼下脂肪粒,還來不及保養(yǎng)就先長一堆怪東西得不償失啊!
第一步:清潔,臉洗不干凈就很容易長痘,但是也不能過度,所以洗臉次數(shù)一般在2-3次即可,水溫對于任何肌膚都是溫水為主,不會刺激皮膚。
第二步:補水保濕,痘痘肌最大的問題就是水油不平衡。所以深層補水尤為重要,用補水的修復(fù)面膜,敷上以后感覺冰冰涼涼的,很舒服的趕腳,而且完全不劊有刺痛感喲。(痘痘肌真的很執(zhí)著于醫(yī)用級別面膜的安全度)敷完以后還有很多精華我會用來敷脖子或者手(將勤儉節(jié)約發(fā)揮到淋淋盡致)。第二天起床會發(fā)現(xiàn)皮膚會變得狠水潤,而不是滿面油光的油膩感。堅持使用一段時間皮膚的出油狀況會減少,肌膚狀態(tài)穩(wěn)定了很多,痘痘也就少啦。
第三步:防曬,任何肌膚都必備的護膚步驟,無論春夏秋冬出門前請擦好防曬,尤其長痘更要做好防曬。
一、勤洗臉
洗臉是很重要的,一定要經(jīng)常洗臉,特別是我們的痘痘肌。痘痘肌在選擇洗面奶的時候一定要特別注意,要選擇一些比較溫和而且不含刺激性的洗面奶,刺激性的洗面奶會刺激我們的肌膚,讓原本就脆弱敏感的痘痘肌會變得更加脆弱。去角質(zhì)的清潔性洗面奶也是我們痘痘肌的不二選擇,但是要注意,這種去角質(zhì)的清潔性洗面奶只能一個星期用一次或是兩個星期用一次。痘痘肌的人不僅早晚要使用洗面奶洗臉,平時也要多用溫水洗臉,但是千萬不要用毛巾揉搓試的去擦干臉上的水,而是要用一次性的擦臉巾采用按壓式的擦拭法,因為毛巾上會有一些毛絮,如果用揉搓試的擦法的話會堵塞我們的毛孔,不但不會減輕痘痘肌,還會加重。
二、注意休息
常常熬夜的人會比不常熬夜的人更容易長痘,因為夜間是我們排毒的好時機,如果熬夜的話可能會造成內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)的話就很容易長痘痘,所以我們愛長痘的小姐姐、小哥哥們千萬不要熬夜。
三、控制飲食習慣
愛長痘痘的人一定要少吃辛辣、油炸的食物和甜食,雖然這些食物很好吃很美味,但是它們是我們痘痘肌最大的敵人。辛辣、油炸的食物會刺激我們的肌膚,而且這種食物都比較油,它會讓我們的肌膚產(chǎn)生過多的油性分泌物,堵塞毛孔,從而加快痘痘的滋生。甜食中含有大量的糖,會影響我們的內(nèi)分泌,內(nèi)分泌一旦不協(xié)調(diào)了,我們的痘痘就會趁機冒出來。痘痘肌的人在平時一定要多吃蔬菜、多吃水果、多喝水,蔬菜和水果中都含有大量的維生素可以幫助我們改善痘痘肌,多喝水可以幫我們把體內(nèi)的毒素排出來。
四、注意衛(wèi)生
痘痘肌的人一定要勤換枕頭套,休息時你的臉會直接接觸到枕頭,如果長時間不換枕頭套的話,會有大量的細菌在上面,這時,我們在枕在上面就會有害我們的肌膚。還有在日常生活中,痘痘肌的人要注意不要總是用手去摸臉,手上是有很多細菌的,如果你總是用手去摸臉的話就會把我們手上的細菌帶到臉上,這樣會使痘痘更加嚴重。
1、痘痘形成的原因很多,比如青春期長痘、油性肌膚長痘等等,在決定怎么改善前,一定要了解自身狀況。
2、痘痘肌是一種皮膚亞健康狀態(tài),它不同于有些病變可以調(diào)理下就會馬上好,要有長期護理的準備
3、青春期痘痘,一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)所造成的,加強鍛煉,注意飲食,一般情況下青春期過后就會轉(zhuǎn)好
4、成年人痘痘肌,一般伴隨的是油性肌膚,或者局部油性肌膚。要改善這種痘痘肌,需要做好一下方面
5、清潔:保持皮膚清潔,使用有助于改善肌膚的洗面奶。特別注意,最好不要化妝或者選用天然的化妝品,如果不能做到的話,一定要卸妝!卸妝!卸妝!專業(yè)卸妝后在用洗面奶清洗
6、補水:實際上痘痘肌是毛囊發(fā)炎,真菌感染,除了清潔外,應(yīng)該逐步改善痘痘肌的根源。油性肌膚,大部分是由于皮膚缺水,皮膚自身免疫系統(tǒng)會分泌油脂來保護肌膚的緣故,故而痘痘肌需要補水,讓肌膚逐步回復(fù)水油平衡。多喝白水、面膜、經(jīng)常補水都可以
7、忌吃辛辣食物,飲食盡量清淡、早睡早起,調(diào)節(jié)自身內(nèi)分泌。如果痘痘肌已經(jīng)十分嚴重的了,請及時就醫(yī),皮膚健康不僅是為了美觀,也是為了我們身體的健康。
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