時(shí)間：2019-11-08 14:55:44 編輯：本站整理 337
我們平時(shí)出門一定要涂抹防曬霜，就算外面沒有出太陽，防曬也是很重要的，冬天也很有必要，因?yàn)槎煲惨艚^紫外線，建議每天都使用防曬霜。
不管是天晴下雨，一年四季都要用防曬霜，雖然夏天紫外線較強(qiáng)，但是冬天也有紫外線，如果不防曬，皮膚就很容易受到紫外線的影響慢慢變黑，那么保持了一整個(gè)夏天的白皙肌膚到了冬天也被擊敗了，所以想要一直保持皮膚白皙的話，就一定要注重冬季防曬。而且到了冬天以后，臭氧層的含量會(huì)變少，這時(shí)紫外線會(huì)比夏天更加強(qiáng)烈，對(duì)皮膚的傷害也更大，如果不使用防曬霜的話，那么皮膚就更容易老化。天氣變涼進(jìn)入冬季以后，皮膚的循環(huán)代謝就會(huì)變得緩慢，從而使皮膚的自我更新與修復(fù)功能減弱。如果冬季不做好防曬的話，那么皮膚就會(huì)受到紫外線的影響產(chǎn)生黑色素，這些黑色素還會(huì)難以排出最后形成色斑。冬季防曬霜一般修復(fù)力都會(huì)比較強(qiáng)，所以冬天堅(jiān)持擦好防曬霜的話，那么就可以起到強(qiáng)化皮膚纖維細(xì)胞的彈性與韌性的作用，可以強(qiáng)化并修復(fù)皮膚組織，改善干燥的肌膚。
很多人覺得只要不出門就不用涂防曬霜，但是這樣并不能全隔離紫外線，更別提電腦、電視等的輻射了。除了我們知道的在室內(nèi)、陰天要堅(jiān)持涂抹防曬產(chǎn)品之外，還有幾個(gè)容易被忽略地點(diǎn)，一是雪地，在雪地上，紫外線的折射率可以80～90%;二是一些KTV及娛樂場(chǎng)所，其紫光燈如陽光中的紫外線，傷害也很大的，所以在防曬時(shí)，千萬別忘了這些死角。
一、冬季防曬霜要滋潤(rùn)
冬天選擇防曬霜時(shí)，最好是使用滋潤(rùn)型的防曬霜，因?yàn)槎鞖夂虮容^干燥，皮膚干燥的話也會(huì)加快肌膚老化的速度，所以最好是用兼具防曬與滋潤(rùn)功效的防曬產(chǎn)品。
二、冬季防曬霜防曬指數(shù)不用高
雖然說冬季紫外線的強(qiáng)度會(huì)增加，但是也不用選擇防曬指數(shù)太高的防曬產(chǎn)品，SPF在15到25之間就足夠了，因?yàn)楦叩姆罆裰笖?shù)翻倍也并不意味著防曬力度翻倍，只是會(huì)給肌膚帶來更大的負(fù)擔(dān)而已。
1、防曬霜要滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的保護(hù)效果。因此必須在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前再補(bǔ)充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，這樣穿可以達(dá)到最佳防曬功效。
2、有的女生為了偷懶而不涂防曬，以為一兩次不擦沒有關(guān)系，可能一時(shí)看不出曬黑，但累積起來就會(huì)造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。在炎熱的夏季一定不要偷懶要做好防曬工作。
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