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時(shí)間：2020-03-12 10:44:15 編輯：本站整理 78
眼部皺紋出現(xiàn)后悔很顯老，整個(gè)人看起來(lái)和沒(méi)有精神的感覺(jué)，那么眼部皺紋怎么預(yù)防呢，眼下皺紋怎么辦呢，下面一起來(lái)看看吧。
1、眼部按摩?
眼睛周圍的肌膚是比較嬌嫩的，如果出現(xiàn)皺紋，那就說(shuō)明有衰老的趨勢(shì)，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該通過(guò)按摩來(lái)緩解的。眼部的按摩有很多種，下面就介紹最常見(jiàn)的一種：閉上眼睛，將食指彎曲，然后把彎曲的食指放到眼睛的里側(cè)，接著不斷地往外面滑摸。這有助于加速血液循環(huán)。 、
2、對(duì)眼部補(bǔ)充水分?
消除眼角的皺紋離不開(kāi)對(duì)眼睛補(bǔ)充水分，補(bǔ)充水分的方式有很多，其中之一就是敷面膜，面膜要選用專門(mén)去皺補(bǔ)水的。除了面膜之外，還可以使用眼霜，使用眼霜的時(shí)候要注意，不能用太多。?
3、養(yǎng)顏去皺湯?
除了上面的兩種去眼角皺紋的方法之外，還有其他方法也是可以去皺紋的，其中就有通過(guò)營(yíng)養(yǎng)餐來(lái)去除皺紋。常見(jiàn)的去皺營(yíng)養(yǎng)餐有耳紅棗湯、黑糯米補(bǔ)血粥、當(dāng)歸紅棗排骨。其中耳紅棗湯又被稱為“窮人的燕窩湯”，這種湯能有效的去除皺紋，增加肌膚的彈性。
飲食跟眼部皺紋的出現(xiàn)也有很大的關(guān)系，日常飲食中，經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時(shí)尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使用美姿爾去皺也是很好的。
有幫助的，睡眠不足，會(huì)使皮膚細(xì)胞的各種調(diào)節(jié)活動(dòng)失常，影響表皮細(xì)胞的活力。所以每天至少要睡8個(gè)小時(shí)，如果低于這個(gè)水平，可要對(duì)自己的健康指數(shù)重新估計(jì)。睡眠是否充足會(huì)很容易地表現(xiàn)在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個(gè)香甜的好覺(jué)，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細(xì)胞的調(diào)節(jié)活動(dòng)處于正常，延緩皮膚的老化。
1、用絲瓜、香蕉、西瓜皮、西紅柿等制成面膜敷臉，可以去除眼周皺紋細(xì)紋，還能使臉更光滑滋潤(rùn)。?
2、茶葉營(yíng)養(yǎng)豐富，是天然的健美飲料，茶葉中很多化學(xué)成分可以抗氧化，抗疲勞，喝茶不僅可以增進(jìn)健康還能保持皮膚光潔，延緩眼紋的出現(xiàn)，但是不適合喝濃茶！?
3、啤酒中含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)，適量喝點(diǎn)啤酒，可增強(qiáng)體質(zhì)，還可以去除眼眼睛的皺紋。
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