時間：2020-04-17 09:05:14 編輯：本站整理 120
嘴唇的顏色深代表很多問題，有的人是身體原因?qū)е碌淖齑筋伾?，很多女性朋友都為自己的唇色問題困擾，想變天然的紅，看著更粉嫩女孩。
唇色比較深的人可以通過敷唇膜、勤涂潤唇膏、做好唇部防曬、改善飲食習慣、多喝水等方式來淡化嘴唇的顏色。嘴是五官之一，也是我們面部特別重要的一個部位，嘴唇不好看會嚴重影響整張臉的視覺效果，所以在平時做皮膚護理的時候，也要注意嘴唇的保養(yǎng)。唇色比較深的人可能是天生的，也可能是后天不注意保養(yǎng)，導致唇部的黑色素沉積。后天不注意唇部的保養(yǎng)導致的嘴唇黑紫，很大程度上是因為缺水。嘴唇的皮膚非常薄，一旦產(chǎn)生缺水的情況，嘴唇上原本鮮活紅潤的顏色就會隨著水分一起蒸發(fā)掉，黑色素就會沉淀在嘴唇上。經(jīng)常敷唇膜可以改善唇部缺水的情況，市面上有專門為嘴唇補水的唇膜，每周三四次，堅持使用，可以去除嘴唇的角質(zhì)，為嘴唇補水。在補水的同時，配合珍珠粉制作的唇膜，堅持天天使用，可以讓唇色慢慢變淺，珍珠粉是天然的美容物質(zhì)，因此對嘴唇是起保護作用的，對嘴唇?jīng)]有副作用。堅持每天使用潤唇膏是必備的護唇方式，嘴唇容易干燥起皮，需要時時使用潤唇膏進行保護。含有橄欖油等天然物質(zhì)的潤唇膏對嘴唇有很好的養(yǎng)護作用，堅持使用唇色會慢慢變得粉嫩。唇部和我們的面部一樣，受到了紫外線的傷害就會顏色加深，選擇帶防曬系數(shù)的護唇膏，可以在一定的程度上阻斷紫外線的侵襲，保護嬌弱的唇部肌膚。身體內(nèi)的火氣較大，嘴唇的顏色就越深，改善飲食習慣，多吃清淡的食物，隨時補充水分，有利于唇部顏色減淡。
1、忌食過辣食物:
吃過多辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導致黑色素沉淀，所以千萬別吃得太辣。
2、隨身攜帶護唇產(chǎn)品:
喝水，進食，用餐巾搽嘴，這些例行性習慣，都會造成唇部肌膚干燥，因此要隨身攜帶護唇膏，隨時隨地幫唇部補充適度油脂成分。
3、不要用手撕掉唇部死皮:
直接的“撕咬”嘴唇會造成傷口，使嘴唇受傷更多。嘴唇干燥起皮，可以用牙刷沾少許護唇膏或凡士林直接刷在脫皮的唇部，有助于死皮的脫落。
4、不要習慣性的抿唇:
嘴唇感覺干燥時，不要一直用舌頭去舔唇部，唾液當中含有的蛋白分解疇素，會讓嘴唇肌膚變得更加干燥，甚至會引起龜裂。
1.補充維生素C
維生素C具有抵御紫外線侵害，淡化黑色素的作用，可以促進新陳代謝，讓已形成的黑色素排出，改善色素沉著，平時要多吃富含維生素C的食物，比如獼猴桃，西紅柿，青椒，橙子等，若癥狀嚴重，可以在醫(yī)生建議下服用藥劑補充。
2.日常美容護理
改掉舔唇和抽煙喝酒的壞習慣，如果干燥嚴重，早上刷牙時輕輕的刷嘴唇，溫和去除死皮，再使用涂抹高滋潤性的唇膏，或者將適量蜂蜜在唇部輕輕打圈，1至2分鐘后清除。
3.適量運動
如果你每天很少運動，血液循環(huán)不佳，血液中的含氧量不足，也是會引起嘴唇變暗的，每天只需要30分鐘的慢跑，就可以改善血液循環(huán)，徹底改變唇色。
4.對癥治療
如果是因疾病引起的嘴唇發(fā)黑發(fā)暗，要在具體的檢查確診病灶后，對癥進行治療，而患者平時則需要良好的生活習慣，合理飲食，如腎不好者，可食黑米、黑芝麻和小米在一起熬粥喝;肝不好，可多吃青色的蔬菜;心臟不好，可食全麥、燕麥、糙米、蘋果等食物，保證充足的休息與適量的運動。
一般是身體內(nèi)部的原因，腎臟的問題。
1、腎臟問題，也是造成嘴唇發(fā)黑發(fā)紫的原因。除此之外，長期過量抽煙、酗酒等不良習慣亦會引起嘴唇發(fā)黑發(fā)紫。所以說，在嘴唇發(fā)黑發(fā)紫的問題上，我們必須要全面進行考慮。
2、除了肺功能異常，腎臟問題外，還有可能是消化系統(tǒng)方面，貧血或者是心腦血管疾病方面，因此我們必須多加注意身體，在身體出現(xiàn)異常時，應積極及時地進行調(diào)理或治療。
3、消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈黑紫色。
4、經(jīng)常胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等，或者身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在!
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