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時(shí)間：2020-05-28 09:02:16 編輯：本站整理 36
長(zhǎng)時(shí)間的戴口罩會(huì)讓我們的皮膚處在封閉的環(huán)境中，容易造成各種皮膚問(wèn)題，那么戴口罩悶出痘痘怎么辦呢？下面跟著小編我們一起來(lái)了解一下吧。
口罩摘下來(lái)后要進(jìn)行肌膚的基礎(chǔ)清潔，清潔干凈后可以用蘆薈膠涂抹在痘痘處，堅(jiān)持護(hù)理就有一定的效果。周遭的空氣過(guò)于悶熱或者戴口罩都會(huì)導(dǎo)致悶痘現(xiàn)象的發(fā)生，除了這種情況，內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致痘痘和粉刺的出現(xiàn)，經(jīng)常熬夜玩手機(jī)，肌膚就會(huì)出現(xiàn)水油失衡的情況，內(nèi)分泌也會(huì)失調(diào)，肌膚內(nèi)分泌失調(diào)后就會(huì)導(dǎo)致痘痘和粉刺的出現(xiàn)，還會(huì)導(dǎo)致黑眼圈和眼袋的出現(xiàn)，影響肌膚健康。
1.根據(jù)自己的工作性質(zhì)選擇適合的口罩。如果不是一線崗位的工作人員，或各種感染高?；颊叩结t(yī)院就醫(yī)，不需要戴N95口罩，可選擇較輕便透氣的一次性口罩，定期更換。
2.更換口罩的間隙可以用吸油面紙吸附面部多余的油脂。選擇質(zhì)地較輕盈的舒緩保濕產(chǎn)品，口罩遮蓋區(qū)域避免使用封閉性過(guò)強(qiáng)的油膏狀、粉霜狀護(hù)膚品和彩妝品。
3.限制多脂多糖飲食，限制乳制品的過(guò)量攝入，少吃刺激性食物，多休息、多喝水、多攝入蔬菜水果。
戴口罩之后，口罩下的臉部處于潮濕的密閉環(huán)境，容易悶出痘痘來(lái)。這時(shí)候千萬(wàn)不要用手去擠破它，因?yàn)樵斐傻钠つw損傷在往后繼續(xù)戴口罩的情況下容易加重感染發(fā)膿。每天早晚都要好好洗臉，保持面部清潔，是減少痘痘產(chǎn)生的前提。有化妝需求的朋友建議在此期間畫(huà)淡妝即可，太濃的妝容在口罩的加持下會(huì)讓面部皮膚不堪重負(fù)，晚上回家后要仔細(xì)卸妝，做好面部皮膚護(hù)理。
1、想要避免戴口罩悶痘的話，一般在2-3個(gè)小時(shí)后適當(dāng)?shù)淖儞Q口罩的位置，這樣可以避免口罩內(nèi)部太悶氣，這是完全可以操作的，非常的有效。
2、臉部清潔要做到位，因?yàn)槟槻咳绻恍l(wèi)生的話，是很容易導(dǎo)致悶痘的，一般在戴口罩前后都需要洗臉，從而避免悶痘。
3、還需要勤洗手，不用手去觸摸臉部，因?yàn)槭稚先绻屑?xì)菌的話，加上戴口罩也很容易導(dǎo)致出現(xiàn)悶痘，而不用手去觸摸，往往可以避免悶痘。
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