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軍訓(xùn)期間可以天天敷面膜嗎軍訓(xùn)期間敷什么面膜好

時(shí)間：2020-10-12 11:28:49 編輯：本站整理 0

面膜可以幫助修復(fù)我們的皮膚狀態(tài)，一般情況下每周敷面膜的次數(shù)不超過2-3次，敷的太頻繁也會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)，但是軍訓(xùn)期間對(duì)皮膚損害較大，這時(shí)候可以天天敷面膜嗎。

軍訓(xùn)期間可以天天敷面膜嗎?

可以。軍訓(xùn)期間，長(zhǎng)時(shí)間站在太陽(yáng)下進(jìn)行暴曬，紫外線會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害，因此，軍訓(xùn)期間是可以天天敷面膜的，軍訓(xùn)之后，洗完澡了在臉上敷個(gè)面膜，可以起到呵護(hù)肌膚、補(bǔ)水保濕、舒緩鎮(zhèn)靜等功效，如果軍訓(xùn)期間臉被曬傷了，此時(shí)敷個(gè)面膜還能起到緩解曬傷的作用。?

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軍訓(xùn)期間敷什么面膜好?

保濕或者修復(fù)型面膜。軍訓(xùn)期間，身體進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練，這會(huì)讓人體中的水分大量流失，而且，在這個(gè)過程中，我們的皮膚還會(huì)遭到太陽(yáng)的暴曬，此時(shí)使用保濕修復(fù)的面膜可以為肌膚補(bǔ)足水分，從而讓面部肌膚恢復(fù)原有光澤。

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大學(xué)軍訓(xùn)可以化妝嗎

建議不要化妝，但是可以用防曬霜。軍訓(xùn)是在太陽(yáng)底下進(jìn)行軍事化操練，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，在軍訓(xùn)的時(shí)候身體毛孔都是張開狀態(tài)，化妝品質(zhì)地較為厚重，容易堵塞毛孔，建議大學(xué)軍訓(xùn)不要用，防曬霜可以抵抗紫外線的傷害，其實(shí)，防曬霜的質(zhì)地水乳不僅防曬，擦在臉上還可以提亮皮膚。?

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軍訓(xùn)后的皮膚保養(yǎng)怎么做?

曬后做好皮膚鎮(zhèn)定軍訓(xùn)的時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)了皮膚曬黑、曬紅的情況，回到住處后就要去弄點(diǎn)冰來做皮膚鎮(zhèn)定，這樣可以幫助皮膚進(jìn)行鎮(zhèn)定，減緩黑色素的分泌，蘆薈膠有鎮(zhèn)定作用，后續(xù)可以在不適處擦拭一些蘆薈膠。?

及時(shí)補(bǔ)水喝水可以促進(jìn)身體的新陳代謝，體內(nèi)的黑色素沉積速度也會(huì)減慢，而且，可以從內(nèi)部幫助身體補(bǔ)水，防止皮膚干燥。?

睡眠充足軍訓(xùn)的時(shí)候不宜熬夜，11點(diǎn)是肝臟的排毒時(shí)間，肝臟排毒不暢臉部皮膚就會(huì)顯得十分的黯淡，甚至是蠟黃，會(huì)影響到皮膚的整體氣色，睡眠充足的人氣血旺盛，皮膚狀態(tài)也會(huì)比較好。