時(shí)間：2020-12-21 08:50:31 編輯：本站整理 0
襪子的款式顏色非常多，冬天溫度比較低，大家都會(huì)穿比較厚的襪子，厚襪子保暖御寒效果會(huì)更好，冬天穿厚襪子一定要穿寬松的，平時(shí)睡覺不要穿襪子睡覺。
“凍頭捂腳，勝似吃藥”，這些俗語(yǔ)是非常有道理的。隨著氣溫逐漸下降，一些寬松、保暖的棉襪有必要準(zhǔn)備好了。不少人認(rèn)為，襪子越厚保暖效果越好，但如果襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時(shí)就會(huì)使腳底發(fā)涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。冬天室內(nèi)溫度高，如果鞋襪過厚過緊，就容易出汗。腳汗如果沒有及時(shí)散出，會(huì)被鞋襪吸收，不但會(huì)滋生細(xì)菌，導(dǎo)致腳氣，在低溫的室外，鞋內(nèi)濕氣遇冷后，雙腳會(huì)感到更冷。另外，鞋襪裹太緊，還會(huì)影響腳部的血液循環(huán)，這也是身體感覺不暖和的原因。
市面上經(jīng)?？梢钥吹教禊Z絨材質(zhì)的襪子包裝上會(huì)有“80D”、“110D”等詞語(yǔ)，有經(jīng)驗(yàn)的人說，D數(shù)越高，襪子越厚。確實(shí)如此，D是指Denier，是纖維的纖度單位，D數(shù)越高表示纖維的相對(duì)重量也越高，厚度自然就增加。一般來說，60D以上為秋冬襪。冬天穿襪子時(shí)，首先襪子要保持干燥，因?yàn)橐m子受潮后，大量水分就會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣，而空氣是一種極好的隔熱體，它比水的保暖性要高20多倍，因此襪子一旦受潮就不保暖了。所以，愛出腳汗的人，宜穿既透氣又吸濕的棉線襪或毛線襪，不宜穿吸濕性和透氣性差的尼龍襪。對(duì)腳上皮膚容易干燥的人，尤其老年人來說，卻十分需要穿吸濕性較差的襪子。比較而言，羊毛襪吸濕性最好，棉線襪次之，尼龍襪的吸濕性差于棉線襪，而丙綸襪幾乎不吸濕。挑選襪子的時(shí)候，要注意分辨，人造纖維手感會(huì)比較滑，棉質(zhì)則相對(duì)粗糙;拉開襪子觀察表面，沒有一顆顆棕色小點(diǎn)或比較少，就是精梳棉。一般棉襪會(huì)適量加入晴綸，以增加襪子的彈性，棉較多晴綸較少的襪子，手感柔軟、吸濕性好，穿著也會(huì)更加舒適。
如果寶寶愛動(dòng)，腳容易出汗，出了汗就容易生凍瘡，所以每天給寶寶多換幾次襪子或鞋子。平時(shí)容易足跟裂的人最好少穿純棉襪子，足跟裂說明皮膚很干燥，急需外界補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)，穿上純棉襪子，反而把皮膚內(nèi)部緊俏的水分吸走了。足跟裂的人可以穿尼龍襪子，或在外面套上一雙純棉襪，才能防止皸裂。很多老人為了防止襪子下滑，喜歡選襪口緊一些的，甚至腳踝部勒出了紅痕，這對(duì)健康非常不利。買回來的襪子，如果襪口過緊，不妨借助熨斗給襪口“增肥”：找一塊寬度適中的硬紙殼，將襪口撐起，在兩面的襪口處輕輕各熨一下，這樣，原本過緊的襪口就能寬松很多了。
冬天穿厚襪子肯定是很好的，因?yàn)槎毂容^寒冷，穿厚襪子可以有效的保暖。
1、加重腳氣問題
雖然說厚襪子能防止過多的寒氣進(jìn)入我們身體內(nèi)，從而讓身體保暖起來。但是厚襪子有一個(gè)不好的地方，就是不透氣。我們的腳布滿了很多汗腺，就算是在很冷的冬天也可能會(huì)出汗，如果我們平時(shí)穿著太厚的襪子，汗無法排出，容易加重腳氣的問題。
2、容易導(dǎo)致感冒
我們都聽過寒從腳入，當(dāng)我們經(jīng)常穿著厚襪子，腳上出汗了，汗無法排出，也不容易蒸發(fā)，我們的腳長(zhǎng)期處于潮濕當(dāng)中，容易導(dǎo)致感冒。
3、導(dǎo)致腳皮膚干燥
穿厚襪子容易加劇襪子和腳部的摩擦，容易導(dǎo)致腳皮膚變得更加干燥。而且厚襪子杜絕了外面的空氣，讓腳的皮膚包的更加緊密。
最好一天一換，如果腳不是特別容易出汗的話2天也是可以的，但是最好不要超過三天。冬天的襪子一般1-2天換一次就可以,如果是汗腳的話,那就要一天一換的, 所以要具體情況具體分析
1、專家建議一雙襪子不要連續(xù)穿著超過 3 天。條件允許的情況下，建議每天更換，保持腳部的干燥，不但可以有效的避免腳部疾病的產(chǎn)生，還有助于延長(zhǎng)襪子的壽命。
2、一雙襪子的壽命在 3 個(gè)月左右，超過 3 個(gè)月的襪子，即使沒有破掉，也建議不要再穿了。長(zhǎng)期穿著的襪子上面會(huì)滋生一些細(xì)菌，僅僅靠普通的洗滌是沒有辦法完全去除的。
一雙襪子的使用壽命在3個(gè)月左右，超過3個(gè)月的襪子，就算襪子沒有破損，也不建議再穿了。長(zhǎng)期穿的襪子上面會(huì)滋生一些細(xì)菌，僅靠普通的清洗是沒有辦法完全去除的。
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