時間：2021-01-19 14:36:47 編輯：本站整理 0
鞋子是我們每天都會穿的，鞋子的種類款式非常多，不同材質(zhì)的鞋子創(chuàng)作效果不一樣，穿鞋子腳臭的原因有很多，大家平時要注意自己的個人衛(wèi)生。
一般鞋子材料比較硬，透氣性差的就容易臭腳，因為我們在穿鞋的時候腳容易出汗，鞋子不透氣一捂著就會悶臭。大多數(shù)臭腳的鞋穿著都不舒服，有的人的腳天生就喜歡出汗，穿任何一種鞋子都容易發(fā)臭，要經(jīng)常洗腳，穿透氣吸汗的純棉襪子，勤換洗襪子和鞋墊。
有的鞋子穿了之后會臭腳，這是因為鞋子的幫面做的密不透風，鞋子的透氣性不好，加上鞋子內(nèi)部溫度高，腳一出汗就容易滋生細菌、散發(fā)異味。一般透氣不臭腳的鞋，它的表面一定是有孔設計或者是采用網(wǎng)面材質(zhì)設計的，而且鞋子內(nèi)里有除臭抑菌的鞋墊，所以大家在挑選鞋子的時候，也要多觀察鞋子是不是采用透氣的面料。一般腳臭是由于腳心汗腺很多，這樣就比較容易出汗。而在多汗的條件下，腳上的細菌開始大量繁殖并迅速分解成角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，所以就會散發(fā)出一種臭味，如果再加上鞋子不透氣，這樣空氣不流通，臭味就會越積越濃。所以鞋子的透氣性很重要。腳臭除了要挑選透氣性好的鞋子之外，還要注意以下幾點：要注意清潔，保持皮膚干燥和腳部清潔，勤換襪子。在家的時候盡量穿透氣性較好的拖鞋，不要吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蒜等。堅持每天用熱水泡腳，可在水中加入米醋少許，將雙腳浸泡在水中15分鐘左右，每日1次或是在熱水中加50克白礬，每天浸泡10分鐘左右，都可以讓腳臭的情況得到緩解。?如果是“汗腳”，最好堅持使用止汗劑一段時間，經(jīng)常換鞋和襪子，并穿棉襪。鞋子要定期清洗，不洗的話也要拿到太陽底下曬一曬，消毒殺菌。
一般來說，人一旦穿上了鞋子，其內(nèi)部會溫度升高，避光，潮濕等，這些因素都會成細菌繁殖的條件。所以有的人穿上鞋子之后就會臭腳。另外，也跟鞋子和襪子的質(zhì)量有關系，有些劣質(zhì)的鞋子和襪子，你穿一天就會被你悶出汗來，脫下鞋子就是臭腳。那些常年穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋襪，也會產(chǎn)生臭腳。所以在選鞋子的時候，盡量選透氣性好的鞋子，特別是運動員或者是建筑工作者，這些都是運動量大，經(jīng)常出汗的人群，更需要穿透氣性好的鞋子。襪子選那種能夠吸汗的襪子，這樣就能夠減少臭腳的情況。每天晚上可以泡泡腳，襪子也要勤換洗，舊了就扔掉，沒有必要留著。鞋子也要經(jīng)常清洗，避免鞋子里面布滿細菌，也不要長期只穿一雙鞋，這樣子看著省錢，但是對自己的腳丫子不好。每天晚上回家之后，脫下鞋子，可以用一些干燥劑放在鞋子里面，或者是用紙巾包一些茶葉放在鞋子里面，可以吸附鞋子里面的味道。還可以把樟腦丸磨成粉末，放在鞋墊下面，這樣做能夠讓保持鞋子干燥，還能殺菌，清除臭味。用柚子皮也可以吸附臭味，實在不行就去超市買那種除臭劑，一包小小的，方便快捷，拆了就扔鞋子里面。
穿鞋腳臭可能是鞋子的問題，可能是有的人有腳氣，也有可能是個人不注意腳步衛(wèi)生。鞋子臭不臭腳與鞋子質(zhì)量有很大關系，長時間穿著質(zhì)地差、透氣性差的鞋子很容易產(chǎn)生難聞的氣味。在選擇鞋子時，必須選擇透氣性好的鞋子，鞋子要輪流換著穿，延長鞋子的使用壽命。
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