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皮膚曬傷怎么緩解疼痛 皮膚曬傷要忌口嗎

時(shí)間:2022-07-13 08:36:56 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

現(xiàn)在天氣熱外面的紫外線會(huì)比較強(qiáng),在外面待久了就會(huì)出現(xiàn)曬傷的現(xiàn)象,出現(xiàn)曬傷的情況之后皮膚就會(huì)火辣辣的有什么方法可以緩解疼痛?皮膚曬傷的話(huà)需不需要忌口的?

皮膚曬傷怎么緩解疼痛

蘆薈

將蘆薈內(nèi)的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然干透便可。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復(fù)外,當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時(shí),涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。

黃瓜

皮膚曬傷后,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強(qiáng)皮膚的再生能力,既可補(bǔ)充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現(xiàn)象,但敷后身體要用水沖洗干凈。

牛奶

肌膚若因日曬而出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象,可立即用牛奶來(lái)護(hù)理。冰鎮(zhèn)過(guò)的牛奶更好,因?yàn)榈蜏乜梢允湛s毛細(xì)血管,減輕炎癥反應(yīng),緩解疼痛,增強(qiáng)牛奶的修復(fù)作用。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,使皮膚光滑和有彈性。牛奶不單可以給肌膚充分的營(yíng)養(yǎng),還能達(dá)到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效。

檸檬

含有豐富維生素C的檸檬能夠促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老現(xiàn)象、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。據(jù)研究,檸檬能降低皮膚癌發(fā)病率,每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發(fā)病率下降30%。與檸檬有相似作用的還有橙子、甜椒和草莓。

西瓜

吃西瓜不同于喝水或飲料,它對(duì)人體不僅僅是水分的補(bǔ)充,西瓜汁中還含有多種有益健康和美容的成分,如多種具有皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收,對(duì)面部皮膚的滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、防曬、增白效果較好。

薰衣草香薰油

薰衣草香薰油5滴,15ml底油。先把薰衣草香薰油及底油混合在一起,早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。此香薰療法不但可舒緩曬傷的痛楚,加速皮膚的康復(fù),更可以滋潤(rùn)皮膚。

皮膚曬傷怎么緩解疼痛 皮膚曬傷要忌口嗎

皮膚曬傷要忌口嗎

皮膚曬傷紅腫是需要忌口的,皮膚曬傷紅腫不能食用具有刺激性的食物,如辣椒、酒精等,也要避免飲用刺激性的飲品,如咖啡、可樂(lè)等,這些食物和飲料不利于皮膚的恢復(fù),飲食方面應(yīng)以清淡為主。皮膚的曬傷后出現(xiàn)紅腫可以使用局部涂抹藥膏進(jìn)行修復(fù)和治療,然后配合抗組胺類(lèi)的藥物進(jìn)行止癢,日常生活中如果出門(mén)應(yīng)該做好防曬的措施,預(yù)防被曬傷。

皮膚曬傷怎么緩解疼痛 皮膚曬傷要忌口嗎

皮膚曬傷了擦什么藥

可涂抹少量的蘆薈膏促進(jìn)皮膚恢復(fù),盡量不要吃刺激性的食物,可以適量涂抹含有激素類(lèi)的藥膏,合理的飲食作息,做好防曬工作,避免二次曬傷,十分重要的是,飲食上要避免生冷、冷食,減少對(duì)皮膚的刺激,盡量做好皮膚清潔消毒。合理飲食,有規(guī)律的作息,更有利于身體健康。

皮膚曬傷怎么緩解疼痛 皮膚曬傷要忌口嗎

皮膚曬傷是什么感覺(jué)

在皮膚被太陽(yáng)曬傷之后,就有可能會(huì)出現(xiàn)紅腫或者是疼痛的現(xiàn)象,而且局部還有可能出現(xiàn)劇烈的疼痛,曬傷的部位還容易出現(xiàn)一些小水泡小疙瘩,并且會(huì)出現(xiàn)蛻皮的現(xiàn)象。所以剛剛曬過(guò)之后,這個(gè)時(shí)候可以以消炎止疼的原則來(lái)改善皮膚的狀態(tài)。


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