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mos咖啡霜使用方法 mos咖啡霜怎么按摩瘦臉瘦腿

時(shí)間:2017-04-25 13:15:38 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 5696

mos咖啡霜近來(lái)十分爆款的瘦身瘦腿按摩咖啡霜受到了小編的關(guān)注,對(duì)于這款產(chǎn)品的許多美美都有購(gòu)買(mǎi)體驗(yàn),而想要擁有良好的效果必須搭配正確的使用方法與按摩手法,下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)mos咖啡霜怎么按摩瘦臉瘦腿。

mos咖啡霜使用方法

來(lái)說(shuō)一下最近很火的一個(gè)牌子MOSTLY TINY中的咖啡霜的使用方法 最近我也有在使用效果還是可以的 用了大概一包左右 倆支小腿瘦了0.5cm

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使用步驟:

1、洗完澡后或者用前用熱毛巾把你要使用的部位熱敷一分鐘(這樣能使毛孔擴(kuò)張,才能更好的吸收)

2、把倆條腿分為左大腿、左小腿、右大腿、右小腿四個(gè)部位,每個(gè)部位按摩15分鐘(時(shí)間越長(zhǎng)效果越好)一袋可以用倆個(gè)部位妥妥的?

3、裹上保鮮膜一小時(shí)(不建議裹一晚睡覺(jué)!因?yàn)槊撞荒芎粑?,長(zhǎng)期這樣下去會(huì)引起皮膚問(wèn)題!而且瘦腿不在于包不包保鮮膜在于按摩!疏通經(jīng)絡(luò)以后,腿就可以通過(guò)加快血液循環(huán)排除浮腫,加速新陳代謝)建議在裹著保鮮膜時(shí)配合運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)脂肪的燃燒

4、最后按摩吸收,不用清洗。長(zhǎng)時(shí)間使用有緊致肌膚去雞皮 改善汗毛痘的功效。

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注意事項(xiàng):

1、懷孕、月經(jīng)期、哺乳期女性禁用【因?yàn)樘厥鈺r(shí)期不能按摩】

2、建議先在腿彎后做測(cè)敏實(shí)驗(yàn),如果出現(xiàn)紅腫、疼的狀況就是出現(xiàn)了過(guò)敏的情況,這樣的情況下是建議停止使用,用涼水進(jìn)行沖洗。

3、咖啡霜本身是不辣不熱的,由于每個(gè)人的膚質(zhì)不同,使用中有些微熱是正常的,跟按摩摩擦發(fā)熱有一定關(guān)系的

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mos咖啡霜怎么按摩瘦腿

步驟:咖啡霜均勻涂抹按摩15分鐘(一定要按摩按摩按摩)保鮮膜30分鐘左右(這個(gè)時(shí)候可以蓋個(gè)小被子 加速脂肪燃燒 ) 拆開(kāi)保鮮膜 次日清洗(亦可不洗)皮膚滑溜溜~建議洗澡后不擦干身上的水直接涂上咖啡霜按摩效果更好 此時(shí)毛孔打開(kāi)產(chǎn)品更容易被吸收。對(duì)于瘦臉可以參考下面的方法進(jìn)行。

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大腿按摩

1、雙手包覆住大腿 大拇指用力加強(qiáng)按摩大腿后部肌肉

2、因?yàn)榇笸葍蓚?cè)是膽經(jīng) 這個(gè)地方有穴位 來(lái)回捶兩條大腿外側(cè) (ss每邊會(huì)捶50下)

3、拇指放在膝蓋上面 兩手握住大腿的肌肉邊按壓邊按摩 5次。

4、最后是絕招 很有效的“空中腳踏車(chē)” 平躺 雙腿舉在空中 做蹬腳踏車(chē)的動(dòng)作(閑麻煩可以忽略這步 想要更快速瘦腿可堅(jiān)持)

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小腿按摩

1、雙手握拳 利用食指關(guān)節(jié)的部分像滾輪的方式 由下而上按壓滑動(dòng) 反復(fù)多次(ss一般按5-10次)

2、小腿兩側(cè) 找到腳踝兩邊凸出的骨頭 就在這兩塊骨頭對(duì)上來(lái)的兩條線(xiàn)重復(fù)滾輪按摩的動(dòng)作

3、一邊捏腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩 重復(fù)5次

4、用雙手手掌包覆著小腿 像擰毛巾一樣左右擰小腿肚的肌肉 從腳踝到膝蓋 重復(fù)5次

5、兩手握住小腿,拇指按住小腿前面的腿骨 從下往上按摩 重復(fù)3次

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手臂按摩

1、用手心用畫(huà)圈圈的方式 從手腕到肩膀來(lái)回按摩

2、用手掌握住手臂肌肉 由下往上同時(shí)按摩肉肉

3、用拳頭貼住手臂 推揉手臂的贅肉處

有時(shí)間可早晚各一次一個(gè)星期左右就有明顯效果 露胳膊露腿的季節(jié)你還不抓緊下單行動(dòng)嘛

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