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日本人為啥都是羅圈腿日本人的腿為什么是彎的

時(shí)間：2020-11-29 10:05:50 編輯：本站整理 0

不少朋友都會(huì)發(fā)現(xiàn)日本人的腿大多都是彎的，尤其是日本女生，普遍身材矮小，走路也都是內(nèi)八。其實(shí)這和日本的文化有著很大的關(guān)聯(lián)，下面小編為大家介紹一下日本人羅圈腿的原因。

日本人為啥都是羅圈腿?

其實(shí)造成日本人羅圈腿的因素有以下幾點(diǎn)，第一，日本女性內(nèi)八字是傳統(tǒng)，自古以來(lái)，日本女性都是穿和服的，穿和服走內(nèi)八字非?？?，而且很有女人味，長(zhǎng)期這樣下去，她們的腿自然就形成了羅圈腿，這一點(diǎn)也是在她們的基因里的；第二點(diǎn)，日本人吃飯總是跪著，這也是她們國(guó)家的一種禮儀，表現(xiàn)出恭敬的態(tài)度，就連小朋友都是跪著吃飯的，代代相傳就變成了羅圈腿。最后一點(diǎn)，在日本羅圈腿也成為了卡哇伊的代表，很多妹子為了好看，故意走出內(nèi)八字的樣子，而且她們都喜歡鴨子坐，這樣也會(huì)對(duì)她們的盆骨造成影響，從而影響腿型。

日本人為啥都是羅圈腿日本人的腿為什么是彎的

日本人的腿為什么是彎的

① 遺傳

盡管肌肉與脂肪的分布會(huì)有不同，但骨骼的走向與形態(tài)很大程度上來(lái)自于父輩的遺傳，如果父母是O型腿的話，生下來(lái)的孩子也很有可能會(huì)遺傳到O型腿。然而即使一不小心從父母那里遺傳到了O型腿也不必絕望，只要不是一些先天性的遺傳疾病或是本身骨頭就已經(jīng)彎曲了的話，還是可以進(jìn)行矯正的。

② 體質(zhì)

據(jù)日本網(wǎng)站的說(shuō)法，日本人之所以多發(fā)O型腿，與過(guò)分“奢華”的體質(zhì)有著密切的關(guān)系。其原因就在于日本人的肌肉量比起歐美人來(lái)說(shuō)要少，一旦肌肉量減少了腿部骨骼支撐身體重量的壓力也就隨之增大，因此更加容易產(chǎn)生彎曲。

③ 更早學(xué)走路

日本的嬰兒開(kāi)始學(xué)走路的時(shí)間大多在出生后9-10個(gè)月的時(shí)候，比起歐美來(lái)說(shuō)要早了大概半年的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)期嬰兒的骨骼和肌肉力量還沒(méi)有充分發(fā)育好，因此過(guò)早地讓孩子學(xué)走路很容易導(dǎo)致骨骼的變形。

④ 正座傳統(tǒng)

日本自古以來(lái)就有正座的傳統(tǒng)，曲腿正座在地上無(wú)疑會(huì)給腿部骨骼增加不小的負(fù)擔(dān)，另外日本女生經(jīng)常采用的鴨子坐（ぺたんこ座り）也會(huì)給盆骨造成負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腿型產(chǎn)生歪曲。

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O型腿的矯正

走姿

不當(dāng)?shù)淖咦瞬坏雌饋?lái)不優(yōu)雅，還會(huì)影響骨骼和腿部肌肉的發(fā)展走向，長(zhǎng)此以往還有可能會(huì)導(dǎo)致腿部的畸形，因此在日常生活中注意調(diào)整走路姿勢(shì)有利于改善O型腿的問(wèn)題。良好的走路姿勢(shì)應(yīng)該是：身體直立→收腹直腰→平視前方，雙臂在身體兩側(cè)自然擺動(dòng)，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。另外還要注意的是，在走路時(shí)要將身體重心放在腿部的內(nèi)側(cè)，這樣有利于矯正向外彎曲的腿型。

夾緊動(dòng)作

無(wú)論是在等公交、地鐵時(shí)，還是在學(xué)?；蚣依镆粋€(gè)簡(jiǎn)單的夾緊動(dòng)作就可以幫助我們矯正腿型，動(dòng)作的要領(lǐng)也十分簡(jiǎn)單，只要伸直雙腿再夾緊雙膝，一次堅(jiān)持15分鐘，每天2-3次，不但可以矯正不良的腿型，還有瘦腿的功效哦。

松水道子法

日本針灸師松水道子針對(duì)O型腿的矯正研究出了一套獨(dú)特的矯正方法，那就是在地上畫一條直線，或是將家里地面上兩塊瓷磚的縫隙當(dāng)做直線，微微提臀，腳步沿著直線后退走，行走時(shí)步伐要邁得大一些，調(diào)動(dòng)大腿的肌肉和關(guān)節(jié)。往后走時(shí)腳踝稍微彎曲，腳尖稍微往上，讓腳掌平行著地，每天練習(xí)1-2次。

然而無(wú)論是哪種矯正方法只有堅(jiān)持不懈和持之以恒才是最有效的。

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