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時間：2017-07-11 16:36:19 編輯： 3406
自體脂肪填充還是要很注意飲食的哦，不然可能會影響自體脂肪填充存活率，所以在吃的方面大家還是要好好注意哦，今天就給大家說說術后吃什么好，吃什么才能保持存活率最高。
豆類食物
豆類食物中含有大量的蛋白質，做完自體脂肪填充后可以吃一些豆類食物，可以提高血管輸氧能力，使脂肪細胞更容易存活;在豆類食物中，黃豆還含有大豆異黃酮，這是一種天然的植物性雌激素，女性吃黃豆可以補充雌激素，使做完自體脂肪填充的皮膚變得光滑柔嫩，富有彈性。
吃含維生素E食物
做完自體脂肪填充之后服用維生素E，有助于維持細胞存活。因為維生素E是一種對身體健康有益的油脂，其分子大小與脂肪細胞顆粒相似，維生素E與自體脂肪填充后的脂肪顆粒融合，能有效維持自體脂肪填充存活率。補充維生素E除了口服維生素E補劑，也可以通過吃玉米，雞蛋，植物油等食物來補充。
吃含維生素C食物
在做自體脂肪填充后補充維生素C可以幫助防止黑色素細胞被氧化，而且自體脂肪填充會在皮膚上留下手術小創(chuàng)口，這些創(chuàng)口在太陽照射下容易形成疤痕，要避免這種情況出現(xiàn)，可以吃一些維生素C補劑，或是吃一些含維生素C豐富水果蔬菜，如獼猴桃，草莓，大白菜等，來幫助促進自體脂肪填充的恢復。
適量吃肥肉
肥肉中含有飽和脂肪酸，適量補充飽和脂肪酸，可以幫助身體存儲一定量的脂肪，可以彌補自體脂肪填充后自然凋亡的脂肪細胞，所以做完自體脂肪填充術后適量的吃一些肥肉是有好處的。
紅豆薏米水
自體脂肪填充后，有的人可能出現(xiàn)血腫和水腫的現(xiàn)象，適量的吃一些紅豆薏米湯，可以起到清熱利尿的作用，也可以補充適量的膠原蛋白，幫助受術者消腫。
紅豆薏米水的做法：取紅豆100克，薏米100克，分別淘洗干凈后浸泡1個小時，再放入鍋中，加適量清水，開大火燒開后關火，不要開蓋，放置一個小時后再開大火燒開，再關火晾一個小時，然后第三次開大火燒開，晾涼過濾后就可以食用了。
冬瓜燉雞湯
冬瓜性寒味甘，有祛濕邪熱，養(yǎng)胃生津之功效，與雞胸肉一同燉湯食用，可以起到健脾益氣，利水消腫的作用，做完自體脂肪填充后吃冬瓜燉雞湯，能快速改善術后皮下出血導致的血腫和排水不利造成的水腫癥狀。
冬瓜燉雞湯的做法：取土雞900克洗凈切塊，汆燙去血水，冬瓜900克去皮，去籽，洗凈切塊，香菇8朵泡軟，火腿適量切片，將所有食材放入燉鍋中，加生姜3片，清水1500毫升，開大火煮沸，再用小火燉煮3小時，起鍋前加食鹽調味即可。
不能吃太熱的食物
太熱太燙的食物開眼角后也盡量不要吃，因為開眼角后一段時間內手術部位都不能沾水，而太熱的食物蒸汽很多，吃的時候蒸汽就很容易打濕傷口，一不小心就有感染的可能。
不能吃油炸食物
手術后油炸的食物也不能吃，因為油炸食物很容易因為眼角床上腫脹，或者導致手術部位發(fā)生血瘀的情況。除此之外，太咸的食物也要盡量不吃為好。
不能吃辛辣的食物
動完手術后，恢復期內都盡量不要吃太過于辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末等。這些太過刺激的食物有的人吃下去可能會出汗或者刺激到淚腺導致流眼淚，這樣就很可能刺激傷口，甚至還有感染的可能。
不能吃海鮮
做完手術后海鮮類也是不能吃的，尤其是貝類不要吃。因為海鮮類的食物大多咸寒而腥，體質容易過敏的人吃了很容易引發(fā)過敏性疾病，例如哮喘、蕁麻疹癥等，同時也很容易引發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚病。
不能吃活血的食物
動完手術后，在手術部位完全恢復以前，活血的食物、中藥都不要吃，例如當歸、川芎、紅花等。這樣的食物有加速血液循環(huán)的效果，很有可能會導致已經止血的傷口再次出血，或者發(fā)生血腫等問題，導致恢復期延長，也對傷口的愈合不利。
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