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之前寫(xiě)得多的是油性膚質(zhì)的人如何護(hù)膚，比如：控油、祛痘、毛孔及黑頭等問(wèn)題。所以，留言區(qū)里有干性膚質(zhì)的同學(xué)不樂(lè)意了。不是我厚此薄彼，一個(gè)是油性膚質(zhì)的問(wèn)題比較難解決，而且問(wèn)題比較多，干性膚質(zhì)在我原本得印象中，問(wèn)題相對(duì)是簡(jiǎn)單的，做好保濕，基本上很多問(wèn)題就沒(méi)了。最近接觸了一些干性膚質(zhì)問(wèn)題的朋友，今天我把遇到的一些共性問(wèn)題講一講。

干性皮膚和保濕

不同的膚質(zhì)，面臨不同的問(wèn)題。油性皮膚一般來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致皮膚問(wèn)題主要就是油脂分泌過(guò)多造成的。干性皮膚出現(xiàn)的皮膚狀況，則多半與缺油有關(guān)。人體分泌的油脂，本身就是最好的天然保濕材料。我們常說(shuō)皮膚保濕的機(jī)理，簡(jiǎn)單總結(jié)一下，主要是這樣幾個(gè)關(guān)鍵要素：

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擋水：降低體內(nèi)水分經(jīng)表皮蒸發(fā)。在這個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)揮作用的，一個(gè)是角質(zhì)層屏障、一個(gè)是表皮的皮脂膜。干性皮膚缺油，所以表皮的天然擋水膜不如油性皮膚。

抽水：增加從真皮到表皮的水流量。保濕類(lèi)的護(hù)膚品，會(huì)添加吸濕劑來(lái)發(fā)揮這個(gè)作用，比如丙二醇等。你們可以理解為抽水機(jī)的作用，皮膚保持水分，主要是靠由內(nèi)往外抽水來(lái)著。

保水：提高皮膚的水含量。我們感覺(jué)皮膚干不干，主要是角質(zhì)層的濕潤(rùn)程度，保水方式有兩種：

一種是，加強(qiáng)皮膚本身的保水能力，靠的是給皮膚補(bǔ)充天然保濕因子。

另外一種是，利用水合劑，釘在角質(zhì)層淺表層，來(lái)存儲(chǔ)水分，比如：透明質(zhì)酸，也就是常說(shuō)的玻尿酸這類(lèi)的大分子成分。干性皮膚的人，皮膚特別容易干燥。我們?nèi)梭w的排油系統(tǒng)非常智能，對(duì)皮膚的保濕很關(guān)鍵，它會(huì)根據(jù)皮膚的即時(shí)情況來(lái)動(dòng)態(tài)調(diào)整。干性皮膚，本身就在這個(gè)功能上有點(diǎn)缺陷，要是皮膚護(hù)理不當(dāng)，就會(huì)惡性循環(huán)，越來(lái)越麻煩。保濕做不好，對(duì)干性皮膚而言，就容易出現(xiàn)：皮膚缺乏光滑度、瘙癢、刺痛和伴隨燒灼感等癥狀。

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干皮或出現(xiàn)的個(gè)體性狀況

角質(zhì)層偏薄的人，皮膚的保水能力就不太好。

好處也有，如果皮膚護(hù)理得好，就會(huì)顯得更細(xì)膩，膚色更通透。這種膚況的人，容易造成屏障受損。所以，在清潔工作上，要特別注意。同時(shí)建議，在保濕產(chǎn)品的選擇上，可以多使用含有維生素B5(泛醇)的保濕產(chǎn)品，這個(gè)成分不僅是非常好的保濕劑，同時(shí)對(duì)屏障的修復(fù)有一定的功效。另外，有條件的，可以加強(qiáng)抗氧化產(chǎn)品的保養(yǎng)，干性膚質(zhì)比油性膚質(zhì)的人皮膚更容易出皺紋。提前預(yù)防，總是好的。

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角質(zhì)粗糙，也是干性皮膚比較苦惱的情況。

干性肌膚的人，相比其他膚質(zhì)，容易出現(xiàn)角化異常，以及出現(xiàn)過(guò)敏起小疹子，而小疹子代謝后，還會(huì)留下痕跡。要改善和提升膚質(zhì)，需要通過(guò)適當(dāng)?shù)厝ソ琴|(zhì)工作。而去角質(zhì)，也算是個(gè)技術(shù)活兒，很多沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的姑娘，一不小心就容易用力過(guò)猛，把自己弄成了敏感肌。簡(jiǎn)直是左右為難。

我的個(gè)人建議是，先判斷自己屬不屬于角質(zhì)層比較薄的，如果不是的話，可以給自己一個(gè)進(jìn)階的步驟。先從簡(jiǎn)單一點(diǎn)的開(kāi)始，比如細(xì)顆粒的磨砂膏，不要太頻繁，溫柔一點(diǎn)磨。等到自己對(duì)自己的皮膚，和去角質(zhì)的力度，都有把握了，再去適當(dāng)試試酵素產(chǎn)品。果酸類(lèi)產(chǎn)品因?yàn)闀?huì)有去脂的能力，讓皮膚更干，所以我不太建議干性皮膚的人使用。

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干敏皮膚

現(xiàn)在這種膚況的人越來(lái)越多啊，而且年紀(jì)也開(kāi)始越來(lái)越年輕化了。對(duì)于這個(gè)群體，我的建議就是：保濕+修復(fù)。其他暫時(shí)先別考慮，盡量先通過(guò)增厚角質(zhì)層，以及修復(fù)角質(zhì)層的完整，來(lái)提高皮膚的抵抗力。皮膚敏感，到了最后，就好比腸胃特別糟糕的人，面對(duì)美食，只能看看，吃不到。養(yǎng)好皮膚，后續(xù)護(hù)理也需要注意，盡量避免刺激性的產(chǎn)品。特別是那種會(huì)讓你造成皮膚持續(xù)發(fā)癢和刺痛的產(chǎn)品。

另外，還需要強(qiáng)調(diào)一下：盡量別敷面膜。

皮膚干，就很想敷面膜來(lái)救救急，緩解緩解癥狀，但是面膜內(nèi)的小分子防腐劑，以及香料等刺激成分，在敷臉這種形式的加持下，對(duì)干敏皮膚傷害最大。在使用水劑產(chǎn)品，比如一些活性成分添加比較多的高機(jī)能水，也會(huì)容易產(chǎn)生刺激。

這主要是因?yàn)?，活性成分需要通過(guò)溶劑的幫助來(lái)滲入角質(zhì)層。而這個(gè)滲入的過(guò)程，可能會(huì)帶入刺激性的小分子成分，比如色料、香料、防腐劑等。這也是為什么很多干敏皮膚，對(duì)神仙水這樣的產(chǎn)品不耐受的原因。干痘皮膚，痘痘通常發(fā)生于油性膚質(zhì)的人。

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干性皮膚發(fā)痘痘主要有兩種情況：

一種是在青春期，受激素水平影響，油脂分泌出現(xiàn)異常。還有一種則是不當(dāng)護(hù)膚造成的，我重點(diǎn)說(shuō)說(shuō)后面這種。

皮膚干燥，特別是在轉(zhuǎn)季的時(shí)節(jié)。干性皮膚的人通常會(huì)選用高油脂的高保濕產(chǎn)品。而這類(lèi)產(chǎn)品是靠大分子的油脂，在皮膚表面形成連續(xù)性的膜，來(lái)?yè)跛?。皮膚突然開(kāi)始變干，更容易異常角化，再加上這個(gè)時(shí)候，皮膚會(huì)代償出油，試圖想多分泌油脂來(lái)做保濕，而在這個(gè)過(guò)程中，高保濕產(chǎn)品中的大分子油脂又堵住了毛孔。痘痘就爆出來(lái)了，往往還一爆不可收拾。

這個(gè)時(shí)候，如果你對(duì)這個(gè)狀況沒(méi)有一個(gè)正確的認(rèn)知。你跑去買(mǎi)祛痘的產(chǎn)品來(lái)使用，對(duì)不起，大部分祛痘的產(chǎn)品都是為油皮設(shè)計(jì)的，又是控油，又是水楊酸去角質(zhì)。太慘了，我們公司有位姑娘就是這樣的，我這是第三篇文章提到這個(gè)事情了。對(duì)于干皮發(fā)痘痘的人來(lái)說(shuō)，保濕+抗炎(可選含茶樹(shù)精油類(lèi)的產(chǎn)品)，才是正道。

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干性膚質(zhì)在保濕產(chǎn)品上的選擇

說(shuō)保濕產(chǎn)品前，再?gòu)?qiáng)調(diào)一下清潔產(chǎn)品的重要性。不多講了，就提醒一下：溫和清潔很重要。

先說(shuō)主流保濕產(chǎn)品。

因?yàn)榧夹g(shù)的發(fā)展階段不同，保濕產(chǎn)品也有個(gè)迭代。目前的主流的產(chǎn)品，靠的是提高油脂對(duì)皮膚的封閉效果和持續(xù)封閉時(shí)間來(lái)進(jìn)行保濕。使用這類(lèi)產(chǎn)品的搭配上：水、精華、乳霜，該如何選擇?

標(biāo)準(zhǔn)選項(xiàng)：

水，主要功效是舒緩皮膚，給角質(zhì)層在護(hù)理前補(bǔ)充點(diǎn)水分，便于后續(xù)精華類(lèi)產(chǎn)品的吸收。

面霜，根據(jù)自己皮膚的狀況，以及季節(jié)來(lái)選擇油脂的封閉性。

秋冬比較干燥的季節(jié)，選擇礦油礦脂為主的高保濕產(chǎn)品。

夏季，則可以選擇一些牛油果脂、荷荷巴油為基質(zhì)的保濕產(chǎn)品。

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個(gè)性選項(xiàng)：

精華，根據(jù)個(gè)人的情況，來(lái)選擇提供給皮膚日常的營(yíng)養(yǎng)成分，或是功效類(lèi)成分。

這種路線的代表品牌：La Mer。就好像很多人說(shuō)SK2是油皮的親媽?zhuān)芏喔善t表示只有La Mer能解救她們。有人會(huì)喜歡這種厚油脂帶來(lái)的滋潤(rùn)感，也有人非常不喜歡臉上糊著油膩的東西。而討厭油膩的干性皮膚在選擇保濕產(chǎn)品的時(shí)候，就會(huì)比較痛苦。能解決她們問(wèn)題的產(chǎn)品，通常就很油。

不同于主流產(chǎn)品，我們的基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品，主要側(cè)重為皮膚補(bǔ)充日常所需的營(yíng)養(yǎng)。通過(guò)增強(qiáng)皮膚自身的能力，來(lái)做保濕。

標(biāo)準(zhǔn)選項(xiàng)：

1號(hào)水，主要是均衡提供與皮膚結(jié)構(gòu)相似的營(yíng)養(yǎng)成分，比如：氨基酸、天然保濕因子等。

2號(hào)乳，除了增加從真皮層的抽水，以及表皮保水外，還側(cè)重于對(duì)角質(zhì)層的調(diào)理，修復(fù)角質(zhì)細(xì)胞縫隙、在表皮形成模擬皮膚的不連續(xù)皮脂膜。

個(gè)性選項(xiàng)：

功效精華，基本上不用皮膚日常營(yíng)養(yǎng)的供給，所以更加偏重特定功效產(chǎn)品的使用。

比如：修復(fù)、美白、抗氧化、緊致等。

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最后，我談?wù)勛约豪斫獾淖o(hù)膚。

護(hù)膚，最大的難點(diǎn)就是：通用性商品與個(gè)體需求之間的適應(yīng)性問(wèn)題。廠商設(shè)計(jì)產(chǎn)品配方，往往會(huì)考慮通用性。而每個(gè)人的膚質(zhì)、膚況，以及過(guò)去護(hù)膚中形成的皮膚問(wèn)題，千差萬(wàn)別。每個(gè)人都愛(ài)美，都會(huì)花時(shí)間、花金錢(qián)投入在護(hù)膚上面，然而很多情況下，卻是收效甚微。

除了商品本身存在的問(wèn)題以外，還有就是缺乏專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和同類(lèi)型膚質(zhì)的人互相之間的借鑒，沒(méi)有選對(duì)適合自己的產(chǎn)品搭配。