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秋冬換季，皮膚過敏問題不容忽視

時間：2015-11-08 10:13:40 編輯： 738

換季皮膚是最容易出現(xiàn)問題的事情，一旦出現(xiàn)過敏問題怎么辦呢？又該如何預(yù)防呢？今天小編和大家討論下這個問題！

為什么會過敏

秋冬季節(jié)，皮膚易過敏，從中醫(yī)里講，是秋燥、血熱現(xiàn)象。另外，皮膚保濕不好，也容易發(fā)生瘙癢。如果飲食長期辛辣、油膩可出現(xiàn)此現(xiàn)象，另外缺乏運(yùn)動、精神壓力大都有可能出現(xiàn)這類皮膚變態(tài)反應(yīng)。

秋冬換季，皮膚過敏問題不容忽視

解決方法

對于秋冬換季時，容易敏感泛紅的肌膚，建議在護(hù)膚步驟上，可減至清潔+滋潤的方式，只要溫和的清潔，加上安全、簡單、滋潤的面霜，便足以對付敏感肌，在精華的選擇上，尤其要謹(jǐn)慎，因為精華類單品多是高效型，成分上難免比較復(fù)雜，盡量選擇植物提取的，會比較安全。

秋冬換季，皮膚過敏問題不容忽視

預(yù)防措施

1、在飲食方面，要注意營養(yǎng)平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃海鮮類魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

2、平素為過敏體質(zhì)的人，初次使用某種化妝品應(yīng)非常慎重，事先應(yīng)做皮膚斑貼試驗，如無反應(yīng)，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護(hù)膚品不能用。一些成分簡單、無添加劑劑的藥妝護(hù)膚品可以嘗試了使用。

3、過分呵護(hù)及忽視過敏都是不對的。過多的產(chǎn)品及太繁復(fù)的護(hù)膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什么也不涂同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現(xiàn)更嚴(yán)重的脫皮現(xiàn)象，缺乏防曬呵護(hù)，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現(xiàn)。

4、如發(fā)現(xiàn)自己對化妝品有敏感反應(yīng)，便應(yīng)停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，涂點睫毛膏，再涂上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。

5、皮膚過敏后，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護(hù)膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，(以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促進(jìn)血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊愈。

秋冬換季，皮膚過敏問題不容忽視

皮膚過敏怎么辦

當(dāng)皮膚出現(xiàn)過敏以后，在第一時間用涼毛巾對皮膚進(jìn)行冷敷，因為皮膚出現(xiàn)過敏以后，會在皮膚上出現(xiàn)一些紅斑，會重現(xiàn)腫脹，有這種燒灼的感覺，這個時候，我們對皮膚進(jìn)行冷敷，可以收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管，可以減少炎癥的反應(yīng)，這個時候冷敷之后，再去醫(yī)院進(jìn)行治療，這樣可以達(dá)到更好的治療效果。同時需要口服抗過敏藥物治療的，比如氯雷他定片或者左西替利嗪片。遠(yuǎn)離可能導(dǎo)致過敏的物質(zhì)。不要吃辛辣刺激性食物。