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情侶分手是很常見的事情，有些人分手后心中會(huì)有一種不情愿，有時(shí)候還是自己主動(dòng)提的分手，后面又后悔了，這時(shí)候想要挽回對(duì)方，一定要有令對(duì)方信服的理由。

主動(dòng)分手如何提復(fù)合

1、不自憐自艾，保持優(yōu)雅體面

當(dāng)分手已經(jīng)成為定局，你再去哭也好、鬧也好，都會(huì)拉低他對(duì)你的好感，甚至?xí)艚o他更多負(fù)面印象。我們都知道，分手的滋味肯定是不好受的。但是，只要你還想要挽回，只要你不想放棄這段感情，你就必須要壓抑自己的痛苦，不要在男人面前痛哭流涕，使自己儀態(tài)盡失，更不要低聲下氣去挽留。如果女人這樣做的話，男人看到的只會(huì)是你失態(tài)的面孔，讓他完全提不起憐惜的想法，又怎么可能還會(huì)繼續(xù)和你在一起?相反，如果女人在分手后，依舊能夠保持自己的優(yōu)雅體面，該怎么樣打扮自己，就怎么打扮自己，讓男人看到你的好。那么，等彼此之間的矛盾淡去，男人就會(huì)主動(dòng)來(lái)聯(lián)系你了。

2、適當(dāng)?shù)牟蝗ヂ?lián)系

分手之后，女人如果還要挽回，就要知道什么該做，什么不該做。大多數(shù)女人都選錯(cuò)了方法，會(huì)選擇一次又一次地聯(lián)系，一次又一次地哀求，一次又一次地打擾來(lái)挽回。殊不知，這對(duì)男人來(lái)說(shuō)，就是打擾和糾纏。你越是糾纏，越是打擾，他對(duì)你的印象也就越差。如果你嚴(yán)重影響到了他的正常生活，那么他甚至?xí)涯憷?，讓你失去最后的挽回的希望。男人需要的是空間，是自由，如果你天天出現(xiàn)在他面前，他絕對(duì)會(huì)厭煩。而當(dāng)你不去聯(lián)系他，晾他一段時(shí)間，他反而會(huì)開始不習(xí)慣，想要主動(dòng)聯(lián)系你了。所以，分手后不要糾纏，灑脫地不去聯(lián)系，男人自是會(huì)主動(dòng)來(lái)聯(lián)系你。

3、讓自己變得更加優(yōu)秀

想要男人主動(dòng)向你提出復(fù)合，就必須得讓他產(chǎn)生一種情緒，那就是后悔。男人怎樣才會(huì)對(duì)自己斷掉的感情后悔?關(guān)鍵就是要讓男人看到，你離開了他以后，不僅沒(méi)有消沉，反而變得越來(lái)越優(yōu)秀。人都是有嫉妒心理和不服輸?shù)男睦?，如果你們不曾戀愛，那么你變得多么?yōu)秀，對(duì)他的影響也沒(méi)有這么大。但是，你們?cè)?jīng)戀愛過(guò)，這就是問(wèn)題的點(diǎn)所在。看到昔日的戀人越變?cè)胶?，男人?huì)因自己的錯(cuò)過(guò)而后悔，進(jìn)而想要重新接近你，了解你。之后，你只需要保持自己的吸引力，等他主動(dòng)跟你搭話就可以了。

主動(dòng)分手如何提復(fù)合分手后怎么挽回

分手后怎么挽回

第一、分手原因

不要只顧著說(shuō)我知道他很愛我，我也很愛他，然后就什么都沒(méi)有了!連問(wèn)題根源都不知道，你還談什么挽回。無(wú)論是什么問(wèn)題，都會(huì)有一定的誘導(dǎo)因素。這些，就是橫在你們愛情之間不可逾越的溝壑，一味的忽視只會(huì)讓彼此的關(guān)系變得越來(lái)越遠(yuǎn)。這樣的人很難認(rèn)識(shí)到自身的不足，也總是會(huì)習(xí)慣性的從他人身上尋找原因。但是，請(qǐng)你記住，如今想要挽回的人是你，不是對(duì)方。

第二、挽回可能

事在人為并不適用于任何情況。所以，即使你不能判斷你們之間還有沒(méi)有可能，那么，也請(qǐng)你自己做好心理準(zhǔn)備，至少對(duì)未來(lái)有一個(gè)預(yù)期，就算結(jié)果不如你自己的預(yù)測(cè)，也有坦然面對(duì)的勇氣。

第三、改變自己

還是那句話，現(xiàn)在想要挽回的是你，所以，你哪有資格去要求別人再來(lái)為你做出改變。想要挽回，就只能放下自己的姿態(tài)。當(dāng)然，放低姿態(tài)并不是說(shuō)要求你去苦苦的哀求，或是怎樣，這樣沒(méi)用，大家都知道，放低姿態(tài)并不是放下尊嚴(yán)。改變不一定要按照對(duì)方的喜好來(lái)，重要的是，對(duì)方能夠知道你的所做作為，一個(gè)人，無(wú)論何時(shí)，都應(yīng)該追求更好的自己，哪怕你還在挽回一段感情，你也不能一直消極下去。改變，其實(shí)是一個(gè)提升自我的過(guò)程，無(wú)論是外表還是內(nèi)在。

第四、制造交流的機(jī)會(huì)

可以是你的動(dòng)態(tài)的評(píng)論區(qū)，也可以是一次“巧遇”。讓他看到你光鮮亮麗的出現(xiàn)在他的視野之內(nèi)，分手后大多人心中會(huì)有一種不不情愿，那就是：比起看到你過(guò)得不好也就開心了他更不愿意看到離開了他你變得更好了。所以，也就是這種不甘心，才能夠更加喚起他對(duì)你的情感。而你，需要做的就僅僅只是在他主動(dòng)聯(lián)系你的過(guò)程中，抓住合適的時(shí)機(jī)，適當(dāng)?shù)氖救酰涯銥橹鞒龅呐θ慷几嬖V他，示敵以弱，才能一擊必中。

第五、經(jīng)營(yíng)感情

挽回成功了，并不代表著你們的感情就沒(méi)有后顧之憂了，所以，在愛情中，更需要掌握好方法，不要只是把行動(dòng)的精力花費(fèi)在挽回上，戀愛中的一點(diǎn)一滴都至關(guān)重要。最后，我想說(shuō)的是：愛情，對(duì)雙方來(lái)說(shuō)，都是需要用心去經(jīng)營(yíng)的，了解對(duì)方的需要，給予相應(yīng)的價(jià)值，才能讓兩個(gè)人的感情的更牢固。

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分手后男人到底是會(huì)后悔還是越來(lái)越淡

說(shuō)直白點(diǎn)，若有了更好的新歡，男人分手之后肯定會(huì)對(duì)你越來(lái)越淡。但是若沒(méi)有新歡，或者新歡做的并不好，那么男人，就會(huì)后悔。有句話說(shuō)的很對(duì)，相戀時(shí)誰(shuí)付出的多，誰(shuí)就讓人最難忘。人性是自私的，而且人的習(xí)慣性很強(qiáng)。人很多時(shí)候無(wú)法接受屬于自己的好，再也不能享受到，特別希望能夠再次擁有這種頂禮膜拜的好。

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分手的認(rèn)知

分手有兩種定義:“真性分手”和“假性分手”。真性分手指的是雙方在深思熟慮后提出的分手;假性分手則是雙方僅以分開之名重新激發(fā)感情的溫度，也稱得上是一種激將法了。猶豫糾纏不休的就是夾雜在兩者中間的分手。比如:女生只是以恐嚇的方式提出分手，卻恰好中了男生的下懷。兩人的分開或許在女生看來(lái)是“假性，”總以為自己的以為很準(zhǔn)，但其實(shí)在男生這一面則是斬釘截鐵的“真性?！币环接星椋硪环絽s無(wú)意。死纏爛打只會(huì)給真性分手的一方雪上加霜，但冷漠?dāng)嗦?lián)又怕把他推得越來(lái)越遠(yuǎn)。

有一個(gè)著名的理論叫做洞穴理論。男人通常在自我獨(dú)處，自我反省當(dāng)中，找到自我 ;而女人，通常在與人相處當(dāng)中，找到自我。要想挽回，唯一的辦法就是：讓他主動(dòng)想起你的好。問(wèn)題來(lái)了，怎樣才能讓他想起你的好呢?雙方認(rèn)知的重要性，兩個(gè)人對(duì)于規(guī)劃道路上總會(huì)有共知性與特異性。共知性:從大方向的消費(fèi)觀，和家庭共同經(jīng)濟(jì)建設(shè)的規(guī)劃;特異性:比如個(gè)人的口味你喜酸他喜辣，愛好等，都是差生分歧跟差異的內(nèi)容。一定性的克制對(duì)方要成為自己理想的那樣，未免太過(guò)自私。沒(méi)有完美的人，只有敢于接受別人的不同，接受對(duì)方的特別之處，不與共知性沖突，樂(lè)于去觀察并且去留意對(duì)方的特別，若是不好的特異性，可以去找到良好的溝通方式去解決，記住，威逼利誘的分手只會(huì)讓感情陷入僵局或危機(jī)之中。

觸景生情，回憶過(guò)往的甜蜜。心理學(xué)中，有一個(gè)概念叫做“心錨”。指的就是在生活中，當(dāng)我們接觸到某一項(xiàng)事物或場(chǎng)景，就會(huì)反射性地產(chǎn)生出某種回憶或心境。觸景生情是憑借接觸過(guò)的景致回憶的方法。戀愛時(shí)期，你們二人的喜怒哀樂(lè)，離合悲歡，其實(shí)都已經(jīng)被刻畫進(jìn)兩個(gè)人的“隱形記憶”中了。那些只屬于兩個(gè)人的小秘密，小心思，是相處過(guò)程中留下來(lái)的回憶，吵架和分手都帶不走的回憶。哪怕是一首你們經(jīng)常聽的歌，一部一起落淚過(guò)的電影，或者一句心照不宣的暗號(hào)，都會(huì)讓已經(jīng)離開你的前任不自覺地想起你。這種情況都是因?yàn)樵?jīng)做了某種事情建立了心錨，當(dāng)再次觸動(dòng)到心錨了就會(huì)產(chǎn)生潛意識(shí)的心理反射。所以，不妨嘗試在分手后再次觸動(dòng)他的心錨，就會(huì)達(dá)到讓他在不經(jīng)意間想起你的好。比如:舊地重游,發(fā)個(gè)朋友圈，感慨往事歷歷在目,對(duì)方會(huì)不自覺的想起兩個(gè)人在一起的好加上曾經(jīng)在這里發(fā)生過(guò)的甜蜜回憶等,觸動(dòng)心弦，人會(huì)感到親切更加想要珍惜,念起你的好。

提升個(gè)人魅力，讓對(duì)方戀戀不舍。這個(gè)世界上的所有感情，都有一個(gè)變量，而變掌握在自己手里。量掌握在對(duì)方手里，先有變，才會(huì)而后有量。老人常說(shuō)的道理，也是最行之有效的方式。當(dāng)你自己變得越來(lái)越好的時(shí)候，舊人會(huì)回頭，新人會(huì)久留。更有意思的是，在你投資自己的過(guò)程中，你會(huì)不自主地摒棄之前令你痛苦的本能反應(yīng)，比如在感情中患得患失，沒(méi)安全感等。因?yàn)樽陨淼讱庾銐虺渥?，不?huì)再懼怕被人拋棄或不愛等結(jié)局，況且這時(shí)候，可能會(huì)輪得到對(duì)方怕被你拋棄了。