時(shí)間:2020-08-19 08:31:12 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 0
在婚姻中,其實(shí)出軌這個(gè)事情發(fā)生的概率還是比較高的,很多夫妻間在面臨一方出軌的時(shí)候都會(huì)不知道如何處理,那么老公出軌過的婚姻到底還能不能繼續(xù)下去呢?
看自己能不能接受以及老公回歸家庭的態(tài)度吧。
1責(zé)任
有家,有孩子,就有責(zé)任。結(jié)婚是一件很簡單的事情,但是很多人都懼怕婚姻,那是因?yàn)榘殡S著婚姻而來的,是那一份擔(dān)當(dāng)和責(zé)任。尤其是男人,結(jié)婚之后,需要負(fù)責(zé)的東西有很多,有家庭經(jīng)濟(jì)來源,也有孩子的成長教育等。然而,這也可以成為你們維系婚姻的理由?;橐霾⒉皇莾簯?,不能說散就散,還需要你來扛起背后的責(zé)任。
一旦你扛起背后的那份責(zé)任,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)其他的事情都變得不是那么難。雖說有愛情的婚姻會(huì)更加幸福,但是事實(shí)上,當(dāng)愛情在婚姻中消散的時(shí)候,責(zé)任的重要性就不言而喻。也許還能成為你們之間的感情升溫的樞紐,因此,維系沒有感情的婚姻,責(zé)任也是一個(gè)至關(guān)重要的因素。
2親情
兩個(gè)人在一起,愛情會(huì)隨著時(shí)間的流逝,漸漸升華成親情,習(xí)慣了彼此的存在,也了解彼此的習(xí)性。因?yàn)橹笆前閭H,因此對(duì)對(duì)方的要求會(huì)相對(duì)較高,會(huì)更加苛刻,但也就容易失望,從而導(dǎo)致矛盾的產(chǎn)生。
一旦將對(duì)方的身份往親情上靠攏,只是將對(duì)方當(dāng)成自己孩子的爸(媽),孩子成為你們共同的牽絆,愛的重心放在孩子身上,也許會(huì)有意想不到的結(jié)果。
這種血濃于水的牽絆,是維系你們婚姻的一道良方。不過,這樣的寄托,也就意味著孩子變成一把雙刃劍,能促進(jìn)你們的感情,也有可能成為你們之間的障礙。一旦教育理念不同,就容易導(dǎo)致你們婚姻出現(xiàn)問題。
因此,溝通成為你們這段婚姻存活的必要手段,將自己的期望告訴對(duì)方,與對(duì)方一同努力,為了孩子而維系這段少了激情的婚姻,也不失為一種方法。
1. 討論導(dǎo)致不忠的原因。
溝通是解決問題最有效的方法。利用共情和傾聽的技巧鼓勵(lì)對(duì)方表達(dá)他(她)的傷痛、恐懼、和其他問題。伴侶雙方都要重新審視自身的信仰、追求,和對(duì)愛情、性和原諒的期望。比如說,你們想要的理想愛情是什么樣的?你們是怎么看待承諾和欺騙的?你們怎么看待肉體和精神的關(guān)系(是不是可分離?)你們認(rèn)為感情出現(xiàn)裂痕是能不能修補(bǔ)的?等等。
2. 斷絕與先前的情人的聯(lián)系。
這里就不存在分手后能不能做朋友的問題了。應(yīng)該徹底的斷絕聯(lián)系。作為出軌的一方,假如你有誠意修補(bǔ)這一段感情,就表明你要完全投入去重建你的伴侶對(duì)你的信心和信任。此時(shí)再去考慮“那個(gè)情人是不是會(huì)受傷”的話,其實(shí)是你對(duì)自己的目標(biāo)不夠認(rèn)識(shí)清晰。這兩件事之間必須有取舍,請(qǐng)?jiān)谧鲞x擇前考慮清楚。
3.和他人建立新的關(guān)系邊界。
甚至可以考慮讓你的伴侶在一段時(shí)期內(nèi)控制你的銀行賬號(hào)、社交工具賬號(hào)。把這些信息坦白的告訴對(duì)方,接受對(duì)方隨時(shí)的檢查。在這個(gè)過程中,請(qǐng)謹(jǐn)記,這并不是對(duì)方在入侵你的邊界?,F(xiàn)在的情況是,對(duì)方已經(jīng)處于被你傷害后的“非常態(tài)”,你也只能采取“非常態(tài)”的方式重建她對(duì)你的信任。你言語的承諾已經(jīng)被你的行動(dòng)打破過一次,很難再讓對(duì)方相信你僅僅是口頭的承諾。注意這個(gè)過程中不要讓自己有負(fù)面的態(tài)度。
另一方面,受傷的一方在重塑信任和原諒中同樣扮演著必要的角色。他(她)們既不能長期的審問、大吵大鬧,也不能隱而不說、冷暴力。這些只會(huì)讓出軌者感覺力不從心、絕望、困惑和不被支持。因此受傷的那方應(yīng)該大方果斷地就現(xiàn)階段的問題談?wù)勥@些事兒。
一、利用好孩子
既然有孩子這層關(guān)系,你比別人就多了一層勝算。之前找我咨詢過的李女士,就把兒子調(diào)教的非常優(yōu)秀。不僅孩子頻繁拿獎(jiǎng),而且還能和父親玩游戲玩到一起。老公和孩子倆人互動(dòng)多了,自然信任也就多了。前段時(shí)間,李女士的老公帶兒子去看自己的新辦公樓。但是李女士的老公并沒有告知李女士,李女士當(dāng)天就很難過,很顯然的產(chǎn)生了情緒。但是兒子卻很體貼,他說:媽媽,你要好好想想,為什么爸爸不告訴你,就是怕你知道了以后胡思亂想,你有胡思亂想的毛病。這個(gè)案例中的孩子只有7歲,卻可以深刻的感受到父母之間存在的問題,并且能很好的調(diào)節(jié)二人之間的關(guān)系。李女士也正是聽了兒子的話,開始不再焦慮,也開始了和老公的正常溝通。孩子不僅可以成為你們重新溝通的橋梁,還能舒緩你們的情緒。
二、向孩子學(xué)習(xí)
為什么李女士的孩子可以客觀的看待問題,但是李女士卻做不到呢?俗話說的好:當(dāng)局者迷旁觀者清。李女士在這段婚姻中已經(jīng)是當(dāng)局者了,她應(yīng)該像孩子一樣,學(xué)會(huì)跳出這段感情,去客觀的分析問題。客觀分析后,她自己也開始檢討,自己確實(shí)面對(duì)老公一些新的舉動(dòng),會(huì)胡思亂想。李女士的老公之前出軌過,而且兩個(gè)人一直在異地,李女士一直希望老公能回到自己身邊,但是老公卻遲遲沒有行動(dòng),這也給李女士造成了很強(qiáng)烈的不安全感。但是,當(dāng)李女士跳出這個(gè)情境中,她也能理解老公為什么會(huì)這樣猶猶豫豫,當(dāng)她收起自己的情緒之后,她了解到,真正的挽回是要改變自己。
三、繼續(xù)調(diào)整自己
老公為什么猶豫?還是因?yàn)楹湍阍谝黄鸬捏w驗(yàn)不夠好。李女士的老公就經(jīng)常說:我總覺得回到家很累,所以我寧愿在外面風(fēng)餐露宿,也好過回家你發(fā)脾氣。據(jù)李女士自己回顧,以前的她特別愛打孩子,一有脾氣就拿孩子撒氣,老公苦口婆心的跟她溝通過很多回,她就是不聽。她自己發(fā)起脾氣來,像瘋子一樣。但是,現(xiàn)在兒子同樣會(huì)遇見撒謊的情況,李女士會(huì)教育的非常好。自從開始學(xué)心理學(xué),開始經(jīng)營婚姻,李女士也會(huì)經(jīng)常找兒子話題和老公溝通。因?yàn)槔瞎旧砗軔酆⒆?,所以也并不排斥。前幾天李女士還說,她老公夸她最近溫柔了。甚至老公還和朋友們夸她:最近越來越好看了。
四、不要過多糾結(jié)小三
還是那句話,小三只是感情破裂的一個(gè)結(jié)果,并不是原因。李女士的老公和小三感情很不錯(cuò),兩人處了兩年之久。但是,老公看到現(xiàn)在家里和諧的場景,自己在日記里就提到:錯(cuò)誤的感情要趕緊放手。李女士看到這些也很欣慰,畢竟自己的努力換來了老公的轉(zhuǎn)變。挽回出軌的婚姻,尤其是老公和小三有感情的婚姻,真的特別難。但是,只要堅(jiān)定自己,從多方面把家庭經(jīng)營好,還是可以把老公吸引回來。這其中的過程很難熬,但是也會(huì)有兒子和家人作為強(qiáng)有力的后盾,一定會(huì)助你一臂之力。如果這種狀況維持的不好,比如孩子還比較小,那就更要專注于自身提升。
1、溝通。一項(xiàng)調(diào)查表明,大多數(shù)伴侶在婚后,因?yàn)榧彝毫Α⒐ぷ鲏毫Φ仍?,?huì)缺乏溝通,因此導(dǎo)致忽略了伴侶的感受,這就導(dǎo)致了兩個(gè)人無休止的爭吵或冷戰(zhàn)。感情就像打理花園一樣,需要精心護(hù)理,否則容易導(dǎo)致花園的花朵枯萎。而溝通就像肥料一樣,是婚姻這個(gè)花園必不可少的營養(yǎng)品。
平時(shí)多點(diǎn)溝通,多點(diǎn)體諒,打開彼此之間的心結(jié),建立共同的目標(biāo)和共同的信念,婚姻長久就變成一個(gè)自然的結(jié)局。
2、寬容。多站在對(duì)方的角度為之思考,對(duì)對(duì)方多點(diǎn)寬容和理解。有了矛盾,第一時(shí)間想辦法解決,切記不能采用冷戰(zhàn)的方法,冷戰(zhàn)是感情中的禁忌。
當(dāng)對(duì)方感受到你的寬容和理解,感覺到你的努力,久而久之,愛情會(huì)在潛移默化地根植于你們的婚姻中。而這段沒有感情,原本需要靠其他方面維系的婚姻,也將會(huì)變成一段美滿的婚姻。
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