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時(shí)間:2021-04-23 14:00:56 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 0
嬰兒通常腸胃是非常脆弱的,所以在飲食方面稍微不注意就會(huì)的導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)一些問(wèn)題,這時(shí)一些沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的寶媽就會(huì)非常著急,那么我們?cè)谶@里就來(lái)了解一下嬰兒便秘可以吃益生菌調(diào)理嗎?嬰兒便秘吃什么益生菌?
當(dāng)嬰兒出現(xiàn)便秘癥狀以后,其消化系統(tǒng)的功能就會(huì)有所降低,從而導(dǎo)致腸道的微生態(tài)系統(tǒng)平衡被打破,在這種情況下給嬰兒吃益生菌,是能夠幫助嬰兒緩解便秘的癥狀,因?yàn)橐嫔兄诖龠M(jìn)腸道有益菌群的繁殖和生長(zhǎng),改善腸道內(nèi)微環(huán)境,對(duì)腸道功能有非常好的調(diào)節(jié)作用,刺激腸道運(yùn)作,加快腸道內(nèi)大便排出,保證大便暢通。媽媽要注意的是,雖然益生菌的種類有很多,但并不是每一種都可以的,應(yīng)該選擇以雙歧桿菌類為主的益生菌給嬰兒服用,主要是這一類益生菌可以產(chǎn)生乳酸,降低腸道的PH值,促進(jìn)腸蠕動(dòng),能使大便可以順暢地排出,同時(shí)還可以改善腸道的微生態(tài)系統(tǒng),促進(jìn)消化減少便秘的發(fā)生,降低便秘的嚴(yán)重程度。除了給嬰兒服用益生菌之外,媽媽還可以多給嬰兒按摩腹部,按摩腹部可以增加胃腸道平滑肌的蠕動(dòng),加快胃腸血液循環(huán),有助于胃腸對(duì)食物的消化吸收功能,起到促進(jìn)排便的作用,對(duì)預(yù)防和緩解便秘有非常好的作用,按摩腹部注意應(yīng)以嬰兒肚臍為中心,順時(shí)針的方法用手心來(lái)輕柔按摩。
嬰兒便秘時(shí)間久了,消化功能降低,其腸道微生態(tài)系統(tǒng)不平衡。因此便秘的嬰兒服用益生菌是很有好處的,但是并不是所有的益生菌都有效應(yīng),該以雙歧桿菌為主的益生菌效果比較好。因?yàn)檫@一類益生菌能產(chǎn)生酸性物質(zhì),使腸道有偏堿性變?yōu)樯晕⑵嵝缘膬?nèi)環(huán)境,就會(huì)促進(jìn)腸液分泌,促進(jìn)腸蠕動(dòng)增快,從而達(dá)到緩解便秘的治療的目的,效果還是非常的不錯(cuò)的。寶寶便秘一定要改善飲食,尤其是多吃新鮮的蔬菜和水果,比如白菜、油菜、菠菜、芹菜、蘿卜等,以及蘋果、香蕉、梨等,這些食物不僅僅富含纖維素,而且富含果膠等成分,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),軟化大便,對(duì)于比較小的寶寶可以將其做成菜粥、水果粥以方便寶寶食用??梢赃m當(dāng)給寶寶服用益生菌以調(diào)節(jié)菌群平衡,比如金雙岐、常樂(lè)康、常立寧等,或者喝一些含活性益生菌的純酸奶。
寶寶便秘的情況下,我們首先要區(qū)分是什么原因?qū)е碌谋忝?,最常?jiàn)的原因還是因?yàn)楣δ苄缘囊恍┮蛩貙?dǎo)致的便秘,同時(shí)也有一少部分是由于器質(zhì)性的一些便秘,引起了便秘,但是主要還是以功能性便秘為多見(jiàn),如果是腸道的功能一些因素導(dǎo)致的疾病,這個(gè)情況下,我們首先還是要通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理,比方說(shuō)盡量要多進(jìn)食蔬菜水果等等這種富含粗纖維的一些食物,比方說(shuō)香蕉、蘋果、火龍果等等這種水果的話,它含有豐富的膳食纖維,有利于形成大便,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。 再一個(gè)主食要以粗糧為主,牛奶的話適量泡稀一點(diǎn),要給寶寶多喝水,如果頑固性便秘,你可以適當(dāng)給營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,比方說(shuō),果糖還有腸道益生菌等等來(lái)綜合調(diào)理治療。
嬰兒便秘的危害主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面,首先,如果嬰兒便秘是因?yàn)橄忍煨园l(fā)育異常,比如先天性巨結(jié)腸,腸道畸形等引起的話,如果沒(méi)有及時(shí)處理,可能會(huì)出現(xiàn)外科情況,影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。嬰兒便秘的孩子第二大危害就是嚴(yán)重的影響嬰兒的生活的質(zhì)量,嬰兒便秘了胃腸道積氣增多了,消化吸收不好了,孩子會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)哭鬧,影響睡眠的情況。第三,便秘的孩子通常消化功能降低,食欲會(huì)變差,時(shí)間久的會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,貧血,微量元素缺乏等一系列的問(wèn)題。因此嬰兒便秘了,應(yīng)該盡快帶孩子到醫(yī)院小兒消化專科門診,或者兒科門診,或者兒童保健科門診就診檢查原因。
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