歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 親子 > 幼兒

怎樣正確有效的預(yù)防寶寶消化不良

時間:2015-12-08 11:46:37 編輯:本站整理 641

寶寶生長發(fā)育需要通過吃食物來補充營養(yǎng),媽媽們要特別注意寶寶能否消化食物。那么寶寶消化不良原因是什么?寶寶消化不良有什么癥狀?寶寶消化不良怎么辦?怎樣預(yù)防寶寶消化不良?寶寶消化不良吃什么好?下面小編為你詳細(xì)介紹。

1.jpg

寶寶消化不良原因

1、給的食物不太易消化:父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉(zhuǎn)變。3個月內(nèi)的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對淀粉的消化比較差,需要特別注意。而對于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細(xì)、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對于2—3歲的嬰幼兒,因為已經(jīng)有16—20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。

2、給太多新的食物:有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應(yīng)。

3、食品搭配不合理:嬰兒4個月過后,父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品,要注意給予孩子營養(yǎng)平衡的飲食,其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營養(yǎng)素。糧食是最基礎(chǔ)的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。

寶寶消化不良癥狀

1、腹瀉。大便一天5—10次,糞便中含少量水分及奶塊,有酸臭味。

2、小兒食量減少,腹脹,腸鳴音亢進,偶然有嘔吐,但精神尚好。

3、有時會有腹痛,好哭鬧。

寶寶消化不良怎么辦

1、觀察病情。除了喂食不當(dāng)外,胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、抵抗力低、肚子受涼等都會引起消化不良。所以在寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀時,要分清到底是哪一種造成的。知道病源后才可以對癥下藥,緩解病情。

2、減少飲食量。當(dāng)發(fā)現(xiàn)是因為寶寶吃了一些難消化的食物而導(dǎo)致消化不良時,那么父母接下來就不要給寶寶吃太多東西??梢猿砸恍┲?、糊等一些比較容易消化的食物。另外,油膩、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。

3、多休息。無論是哪一種情況引起的消化不良,寶寶都需要多休息。寶寶在充足的睡眠下,才能更好地恢復(fù)身體,增強抵抗力。

4、喝化積水,沖劑等。如果寶寶消化不良情況比較嚴(yán)重,可以喝一些化積水或者喝一些沖劑。這些藥物都能幫助寶寶加速對食物的消化,對調(diào)理腸胃都有一定的作用

5、按摩。寶寶消化不良引起腹瀉怎么辦才好呢?如果是單純的腹瀉,可以給寶寶按摩腹部。這個方法可以緩解癥狀。媽媽可以逆時針給寶寶揉揉肚臍和腹部。按摩的時候力度要適中。

怎樣預(yù)防寶寶消化不良

1、喂養(yǎng)要定時、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣,使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對較大的幼兒應(yīng)鼓勵其養(yǎng)成自動取食習(xí)慣。

2、克服偏食,注意營養(yǎng)全面性。葷素配合要適當(dāng),克服以零食為主的壞習(xí)慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

3、注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下,進食才最為有益。要保持小兒好的食欲,必須注意進食環(huán)境不能過于嘈雜,更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或?qū)π猴嬍诚拗七^嚴(yán);不要飯前吃糖果。避免進食時小兒過于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。

4、注意腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時盡量減少呼吸道感染。

5、密切注意保持消化道通暢,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。

6、注意衛(wèi)生,養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣,注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物,避免煎炸等難消化食物,不宜邊看書邊進食。

寶寶消化不良吃什么好

1、胡蘿卜湯的做法

功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿卜,富含維生素(維生素食品),尤其胡蘿卜素A的含量特別多,還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為平民人參(人參食品)”。其味甘、性平,有健脾化滯、潤燥明目等功效,可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

2、粟米山藥粥的做法

功能補脾益氣,安神滋陰。本膳用粟米,有補益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補氣陰,利尿益腎。經(jīng)常食用能防治小兒消化不良。

3、小米香菇粥的做法

功能健脾和胃,消食化積。本膳用小米,健脾胃。雞內(nèi)金,能助消化。香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣,開胃助食,常食可防治小兒消化不良。

4、山楂餅的做法

功能健脾導(dǎo)滯,和胃助食。本膳用山楂,含大量維生素C和酸性物質(zhì),可促進胃液分泌,增加胃中酶類,從而助消化。山藥健脾益氣。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

精選文章

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告