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母乳對母親與寶寶有什么好處

時間:2016-01-13 10:34:07 編輯:本站整理 444

用母乳喂哺嬰兒,是其中一種只有母親才能為自己子女所做的美好事情。衛(wèi)生署的家庭健康服務(wù)自1998年起,在轄下所有母嬰健康院定期進(jìn)行母乳喂哺調(diào)查,結(jié)果顯示,曾以母乳喂哺的嬰兒比率,由1997年出生嬰兒的50%上升至2010年的77%。在同一時期出生的4-6個月大嬰兒當(dāng)中,純以母乳喂哺(沒有添加奶粉及其他輔食品)的比率由6%上升至14.8%。

事實上,喂哺母乳是一個重要的健康選擇,不論對嬰兒、對母親的健康,甚至對社會,都會帶來莫大的益處。

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世界衛(wèi)生組織的建議

世界衛(wèi)生組織建議初生嬰兒純以母乳喂哺直到6個月。嬰兒6個月大時,要補(bǔ)充其他適當(dāng)?shù)妮o食品,并繼續(xù)以母乳喂哺至兩歲或以上。

對嬰兒的好處

母乳是嬰兒最理想的食物,因它含有嬰兒出生后頭6個月所需的一切營養(yǎng),并能繼續(xù)為嬰兒在6個月后提供營養(yǎng)和滿足其心理需要。母乳含有特殊酵素,令母乳中的營養(yǎng)成份更易被消化和吸收,有助嬰兒健康地成長。

母乳喂哺可減低嬰兒患上多種常見兒童時期疾病的風(fēng)險。研究指出,母乳可增強(qiáng)嬰兒的免疫力,降低嬰兒受到感染,如患上中耳炎、腦膜炎、肺炎、腹瀉的機(jī)會,并預(yù)防患上如小兒糖尿病等的慢性疾病。母乳亦有助預(yù)防嬰兒患上敏感癥(過敏反應(yīng)),例如濕疹、呼吸道喘鳴、哮喘等,還可避免他們對牛奶蛋白產(chǎn)生不適應(yīng)和過敏反應(yīng)。以母乳喂哺的嬰兒對疫苗較易產(chǎn)生抗體,增加疫苗的功效。

母乳喂哺還可以為嬰兒帶來其他長遠(yuǎn)的健康裨益。研究顯示,母乳含有較高水平的Omega-3脂肪酸,更能促進(jìn)幼兒的大腦及視網(wǎng)膜發(fā)育。亦有研究更指出,用母乳喂哺的早產(chǎn)嬰兒的智商較以奶粉喂哺的早產(chǎn)嬰兒為高。以母乳喂哺的嬰兒較少出現(xiàn)過重的情況,因他們能按自己的需要攝取適當(dāng)?shù)臒崃浚ò葱枨笪共福?/p>

母乳是最安全及衛(wèi)生的食物,直接喂哺嬰兒可以避免因沖調(diào)奶粉不當(dāng)而產(chǎn)生的污染和細(xì)菌感染,更可減少因錯誤稀釋奶粉或錯用配方奶粉而引起的疾病。

哺乳時,母親與嬰兒親密的身體接觸,藉以可增強(qiáng)母嬰間感情的聯(lián)系和加強(qiáng)嬰兒的安全感。

對母親的好處

母乳喂哺加強(qiáng)母嬰身體接觸,有助建立母嬰間特殊的感情聯(lián)系,亦能增加母親的滿足感。
產(chǎn)后喂哺母乳能幫助子宮更快回復(fù)正常大小,減少產(chǎn)后失血量,以預(yù)防貧血。
母乳喂哺有助母親減輕體重,加快回復(fù)產(chǎn)前的體態(tài)。
頻密喂哺母乳會抑制排卵,減低授乳母親懷孕的機(jī)會。
母乳喂哺可因應(yīng)嬰兒需要隨時喂哺,十分方便,既可節(jié)省時間及金錢,還可供給嬰兒最佳營養(yǎng)。
喂哺母乳,特別是長時期授乳,可減低母親患上卵巢癌和絕經(jīng)前乳癌的機(jī)會,還有助骨骼在老年時保持強(qiáng)健。

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對社會的好處

母乳喂哺減少污染,節(jié)省制造和沖調(diào)奶粉所需的能源。
減輕垃圾堆填區(qū)的負(fù)擔(dān),因母乳喂哺不會耗費(fèi)奶瓶和奶嘴。
用母乳喂養(yǎng)的嬰兒較少患病,因此可助減輕醫(yī)療成本。
繼續(xù)授乳的在職母親一般心情較愉快,工作效率更高。

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