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時間:2017-05-25 09:10:51 編輯:5號網(wǎng)-liyun 616
洗鼻器有江湖傳言可以治療鼻竇炎,是不是真的呢?下面就來跟大家科學(xué)的講解一下,洗鼻器的作用和療效有哪些。只有科學(xué)的使用洗鼻器才能達(dá)到緩解癥狀的效果,下面請看詳細(xì)的介紹說明。
洗鼻器當(dāng)然是不能治好鼻竇炎的,但是可以有效的環(huán)節(jié)鼻竇炎的不適感,避免鼻竇炎的反復(fù)發(fā)作。想要根治鼻竇炎,是不可能用洗鼻器達(dá)到效果的。
給大家講講我的洗鼻心得吧~~
1.鹽水洗鼻時一定要注意鹽水的溫度和濃度。太涼或太熱的水對鼻黏膜都不利!溫度大約30度左右就合適。濃度吧,最好是0.9%的,如果鼻塞的厲害,可以適當(dāng)用高濃度鹽水,比如2%-3%的都行,但是不能長時間用高濃度的鹽水。
2.我是早晚各一次洗鼻的,早晨起床鍛煉后回來洗洗鼻然后去上班,晚上睡覺前再洗
洗,這樣能保證很好的睡眠哦。對了,如果晚上洗完熱水澡之后再洗鼻,效果更好呢。鼻塞會緩解很多的。
3.如果條件允許一定要買一個洗鼻器來幫助洗鼻子。最好是電動洗鼻器,我一開始用的美國洗鼻器,洗了一段時間鼻子出血了,可能是壓力太大了受不了。后來又換了潔必康洗鼻器,噴出的水霧很是舒服,清洗的也很徹底。這也是我考察了一段時間才購買的寶貝,大家可以參考一下!
4.一定要堅(jiān)持,我是洗了將近3個月才有效果的,估計(jì)是我的癥狀太嚴(yán)重了吧?,F(xiàn)在已經(jīng)洗了有將近一年了,去醫(yī)院復(fù)查,鼻竇炎好了,鼻甲沒有繼續(xù)肥大,也沒有我擔(dān)心的鼻息肉發(fā)生,我真是太高興了。鼻涕倒流好了很多,嗅覺恢復(fù)了,吃起飯來格外香。
最好要告誡大家的一點(diǎn)是:鹽水洗鼻就是一個鼻炎治療和預(yù)防的辦法而已,不能當(dāng)成是神仙療法,這邊洗鼻子,那邊就抽煙喝酒好不忌諱禍害鼻子,這樣神仙也治不好你的鼻炎!還有體質(zhì)差的朋友,一定多鍛煉身體,預(yù)防大于治療,不要光想著生病了吃藥或者洗鼻就沒事了,這是大錯特錯的!人身體機(jī)能的恢復(fù)是需要多方面協(xié)調(diào)的,不要偷懶哦
洗鼻器主要是借用一定壓力(或吸、或用重力、或用機(jī)械壓力)將生理鹽水送入鼻孔,流經(jīng)鼻前庭(露在頭部外面的部分)、鼻竇、鼻道繞經(jīng)鼻咽部,或從一側(cè)鼻孔排出,或從口部排出。通過以上路徑,借助于生理鹽水自身的殺菌作用及水流的沖擊力,將鼻腔內(nèi)已聚集的致病及污洉排出,從而使鼻腔恢復(fù)正常的生理環(huán)境,恢復(fù)鼻腔的自我排毒功能,達(dá)到保護(hù)鼻腔的目的。
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