粥

2016-06-29

喝粥是我國(guó)的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法之一，粥能幫助補(bǔ)充水分，既適合北方天氣干燥的秋冬，也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量通常高達(dá)90%甚至更高，而且粥里的水和淀粉結(jié)合，通過消化道的速度較慢，在人體留存的時(shí)間較長(zhǎng)，比單獨(dú)喝水讓人感到更加滋潤(rùn)。那么粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,粥的功效與作用有哪些,粥怎么做好吃?

牙膏

2016-07-01

牙膏是生活的必需品，現(xiàn)在市面上各種各樣的牙膏層出不窮，那么你對(duì)牙膏了解多少呢？你知道什么樣的牙膏才適合你的嗎？本期牙膏專題，專門為大家介紹各種新款牙膏，并且?guī)懔私飧鞣N牙膏的功效作用以及使用方法，有興趣的就來看看吧！

鹿活草

2016-07-12

鹿活草一種止血化瘀的的草藥，這種草藥受到大家注意應(yīng)該是來自老九門這部電視劇吧，在劇中雖然丫頭最后吃了這味草藥，但是還是去世了！在現(xiàn)實(shí)中鹿活草并沒有那么神，僅僅是一味平常的草藥，下面來具體介紹下這味草藥！

眼藥水

2016-07-15

眼藥水是我們舒緩眼疲勞的一種工具，但是由于眼藥水含有防腐劑等化學(xué)成分，因此在挑選和使用上都要十分注意。同時(shí)在使用眼藥水的過程中還容易出現(xiàn)一系列的眼睛毛病，比如干羊發(fā)紅難受等等。眼藥水打開后還可以用多久,眼藥水過期了還可以用嗎,眼藥水怎么滴

生蠔

2016-07-18

生蠔是非常好吃的海鮮，在大排檔經(jīng)常有人吃燒烤生蠔。生蠔的肉具有優(yōu)秀的食用和藥療價(jià)值，是非常好的補(bǔ)血、滋陰食物。適用于疲勞、虛損的病患和血虧、陰虛、氣血不足的人食用。那么生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些,生蠔的功效與作用有哪些,生蠔怎么做好吃?

食物變質(zhì)

2016-07-19

任何食物都有可能變質(zhì)，特別是夏天，氣溫高，食物變質(zhì)的幾率越大，有的時(shí)候就算是放在冰箱也一樣會(huì)變質(zhì)，如果才能判斷食物是否變質(zhì)呢？食物變質(zhì)以后應(yīng)該采取什么措施呢？本期小編將會(huì)為大家?guī)砀嗍澄镒冑|(zhì)的內(nèi)容！

黑枸杞

2016-07-20

黑枸杞即黑果枸杞，是枸杞的一種，與紅色枸杞不同，黑枸杞通體黑色，像是藍(lán)莓果一樣。據(jù)傳黑枸杞有著普通枸杞更強(qiáng)的功效作用。黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,黑枸杞的功效作用,黑枸杞的做法

野菜

2016-08-19

野菜是一個(gè)統(tǒng)稱，有很多種，野菜一般營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很高，本期野菜專題專門為大家介紹各種野菜的功效作用以及做法大全，當(dāng)然還有更多關(guān)于野菜的內(nèi)容，如果你對(duì)此有興趣的話，一起來看看吧！

豬肉

2016-09-02

豬肉是生活最常見的肉類，沒有之一，十年前家里都是以吃豬肉類衡量富不富裕呢？天天吃豬肉，那么你在到吃豬肉有哪些好處嗎？吃豬肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？本期小編就帶大家來一起了解下！

冬天減肥

2016-01-06

冬天是最容易肥胖的季節(jié)了，這時(shí)候如果你注意好體形，保證夏天你會(huì)后悔的，今天為大家介紹冬天減肥的方法！有興趣的可以來看看！

辦公族

2016-01-12

辦公族通常指的是上班的人員，對(duì)于辦公族的朋友來說整天面對(duì)著電腦工作缺少了運(yùn)動(dòng)健身的時(shí)間，從而讓身體變的憔悴不堪，特此，為廣大辦公族們開了此專題幫助大家進(jìn)行有效健身鍛煉。

火鍋

2016-01-18

火鍋是冬季里比較常見的飲食，有些人很喜歡吃火鍋，有些人吃火鍋?zhàn)兤?，而有些人吃火鍋上火長(zhǎng)痘痘等，吃火鍋有哪些講究呢？搭配什么樣的配菜最佳呢？怎么制作好吃有健康的火鍋呢？讓我們一起來看看吧。

蘋果減肥

2016-01-18

蘋果大家都知道，非常好吃，但是它還可以減肥的，而且效果非常的不錯(cuò)，很多女性減肥瘦身必不可少的水果！

瘦臉

2016-01-19

有些女性朋友嫌棄自己的臉不好看，于是尋找各種瘦臉方法，但是要注意瘦臉的時(shí)候，一定要找對(duì)方法哦，這里為你提供最全的瘦臉攻略！

木瓜

2016-01-19

木瓜是一種非常健康又營(yíng)養(yǎng)的水果，對(duì)人體的效果也是非常不錯(cuò)的，不對(duì)木瓜對(duì)女性的作用更加的明顯，能幫助女性打造完美胸部，重新找回自信。