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生姜的隱藏技能有哪些？生姜既能護(hù)膚又能防病

時(shí)間：2018-01-05 16:30:51 編輯：本站整理 385

生姜是我們的做菜佐料，不僅能去腥味，還能提升食物的原本味道，其實(shí)生姜的用處很多，下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來看一下生姜的隱藏技能有哪些？生姜既能護(hù)膚又能防病。

生姜的隱藏技能有哪些

1. 感冒：姜水加鹽泡腳

將雙腳浸于熱姜水中，水浸到腳脖為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽，并不斷加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。

此法對于外感風(fēng)寒有療效，適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有惡寒、發(fā)熱的患者。不適合熱暑感冒及風(fēng)熱感冒。此方法借生姜熱力辛散表邪功效，同時(shí)可通血脈。

要注意，有高血壓、心臟病、足癬、糖尿病、皮膚感染者慎用。泡腳時(shí)，皮膚微微發(fā)汗即可，不可大汗。

2. 咳嗽：生姜汁擦背

風(fēng)寒咳嗽很容易判斷，典型癥狀就是受涼后流清水鼻涕、咳痰清稀、痰白稀薄、舌苔白?？捎蒙帘?。

用生姜榨汁，兌一半溫開水，生姜與溫水的比例是1:1。擦上背部皮膚，背部有肺俞穴、大椎穴、風(fēng)門穴，這些穴位有補(bǔ)益肺氣、宣散風(fēng)寒的作用，用生姜汁擦背可溫宣肺氣、疏散風(fēng)寒。這個(gè)方法一歲以后的孩子也可以用。

3. 關(guān)節(jié)炎：鹽水煮姜外敷

將生姜切成一厘米厚的姜片，放在濃鹽水中煮熟，然后用熱的生姜片外敷腰部和膝關(guān)節(jié)，反復(fù)數(shù)次。能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛，是對付陰天下雨、天氣驟冷導(dǎo)致的腰痛、膝關(guān)節(jié)痛的有力武器。

4. 各種疼痛：用生姜外敷痛點(diǎn)

對于胃痛、痛經(jīng)、肩周炎等各種疼痛，也可用生姜外敷疼痛點(diǎn)（中醫(yī)稱其為“阿是穴”）的辦法來對付。注意，在使用時(shí)不要著涼。

5. 孕吐：姜糖水熱飲

生姜搗碎與紅糖用熱水沖姜糖水熱飲，對妊娠嘔吐或痛經(jīng)的女性有一定的療效。

生姜能改善胃部血液循環(huán)，減輕孕激素對胃黏膜的刺激，達(dá)到止嘔作用。另外加速子宮排出宮腔血液，對痛經(jīng)患者具有止痛作用。

6. 腳臭：泡腳加點(diǎn)鹽和醋

將腳浸于熱姜水中，浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，浸泡15分鐘左右抹干，擦點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。姜對于由細(xì)菌真菌引發(fā)的腳臭有緩解、治療作用。

生姜的隱藏技能有哪些？生姜既能護(hù)膚又能防病

生姜既能護(hù)膚又能防病

一、生姜祛痘印

用法：把生姜洗凈切片敷在痘印處，緊緊按一分鐘之后，便讓生姜片輕輕貼在臉上，5—10分鐘后就會(huì)有局部發(fā)熱的感覺，這時(shí)就要知道再過幾分鐘覺得熱熱的就要取下，每周一次亦可。

功效：生姜的成分可以刺激血液循環(huán)、加速皮膚恢復(fù)，修復(fù)痘坑痘印，改善粗糙肌膚表層。

注意：皮膚敏感的mm不要用這，而且它只針對痘印，可萬萬不要往痘痘上貼哦。

二、生姜祛斑

方法：將生姜切片放入燒開的水中浸泡十分鐘，加入適量的蜂蜜調(diào)勻，堅(jiān)持每天一杯，長期食用有明顯的祛斑效果。

功效：生姜之所以能淡化面部的色斑，是因?yàn)閮?nèi)含的成分對改善色斑有很重要的關(guān)系。體內(nèi)的自由基可以加快肌膚的老化，而生姜中的個(gè)中姜辣素能減弱自由基。

三、生姜清飲養(yǎng)顏

方法：將生姜去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放在常溫下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時(shí)用開水沖泡即可。

功效：生姜中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內(nèi)色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養(yǎng)成分很豐厚，長時(shí)間吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤，還能防裂補(bǔ)血。

四、生姜薄食美體

方法：將姜末放入滾燙的白粥中調(diào)試即可，每日1-2劑，堅(jiān)持一周。

功效：薄食是一種減少熱量攝入的飲食法。在秋冬時(shí)節(jié)，一碗生姜粥是最好的養(yǎng)生補(bǔ)品。生姜粥不僅能促進(jìn)推陳出新，讓人體脂肪熄滅，還可以節(jié)制我們的飲食食量，是一種很好的提高推陳出新的減肥小方法。

生姜的隱藏技能有哪些？生姜既能護(hù)膚又能防病

生姜擦眉毛有用嗎

生姜中蘊(yùn)含豐富的姜辣素、姜烯油，這些物質(zhì)可以加速人體皮膚的血液循環(huán)，從而促進(jìn)皮膚新陳代謝，活化皮膚內(nèi)的毛囊組織。也就是說，生姜能夠幫助人體眉毛的生長，不過，生姜擦涂眉毛并不是讓人的眉毛數(shù)量更多，而是讓人現(xiàn)有毛囊長出更長更粗的眉毛，眉毛因此也就變得更加濃密。不過，這種生姜擦涂的方式會(huì)對人的皮膚和毛囊造成一定的刺激，會(huì)使人的皮膚有一種辣痛感，初期擦的時(shí)候也有可能會(huì)掉下來幾根眉毛，不過這種掉眉毛的現(xiàn)象并不是毛囊受破壞造成的，只是一些外部壓力引起的眉毛單純性正常的脫落，日后會(huì)再生長出來。這種方法對于眉毛稀少癥狀的改善是比較明顯的，只要人們能夠堅(jiān)持下去，都會(huì)有比較明顯的效果。

生姜的隱藏技能有哪些？生姜既能護(hù)膚又能防病