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瘦身貼哪個(gè)效果好？好用的瘦身貼推薦

時(shí)間：2018-04-16 14:32:13 編輯：cwh 1017

瘦身貼其實(shí)還是蠻火的，品牌也有好多，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹瘦身貼哪個(gè)效果好？好用的瘦身貼推薦。

瘦身貼哪個(gè)效果好

減肥貼是把藥物成分通過(guò)皮膚或穴位吸收進(jìn)入人體血液，達(dá)到減肥目的的減肥產(chǎn)品。實(shí)際上減肥貼不管你怎樣講，首先要實(shí)現(xiàn)的就是把貼的藥物通過(guò)穴位或者皮膚吸收，即“透皮吸收”，在美國(guó)透皮吸收技術(shù)稱其為“透皮吸收系統(tǒng)”，是尖端技術(shù)，就是說(shuō)它是相當(dāng)復(fù)雜的，

減肥貼關(guān)鍵技術(shù)是皮膚組織、藥物接觸面積、藥物離子化技術(shù)，只有做到這點(diǎn)，藥物才能通過(guò)外貼進(jìn)入人體。其次是藥物成分，其中有效成分有抑食作用的、有腹瀉作用的，實(shí)際上是把腸胃吸收的藥物通過(guò)外用實(shí)現(xiàn)，還有加快消耗脂肪的，，相比較而言，無(wú)口服的起效快，但能起到減肥的作用，安全、腸胃損傷小。

而目前，比較好的減肥貼就有阿朵牌減肥貼，其效果值得信賴。廣告上說(shuō)阿朵減肥貼以迷迭香草為基料，輔以現(xiàn)代超濃縮低溫萃取工藝，將1000克迷迭香草酸濃縮成1克阿朵減肥精華素，結(jié)合遠(yuǎn)紅外天然磁石，根據(jù)中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，采用現(xiàn)代國(guó)際先進(jìn)的透皮吸收技術(shù)，通過(guò)人體神闕穴(臍部)直接作用于人體體內(nèi)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，快速分解脂肪，讓您不腹瀉、不運(yùn)動(dòng)，一覺(jué)睡掉1斤肉。

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使用心得

本人是個(gè)典型的梨型身材，朋友安利給我這款瘦身貼剛開(kāi)始還不相信于是看到朋友腿瘦了后我也買了一盒試一試? 于是我的瘦身之路就開(kāi)啟啦

P1：瘦小腿時(shí)用的貼上后就感覺(jué)小腿熱熱的感覺(jué)脂肪在燃燒一樣哈哈總有種肉肉馬上就要消失的興奮感

P2：瘦胳膊由于胳膊有點(diǎn)粗所以夏天穿短袖時(shí)特別不自信我是屬于那種穿短袖時(shí)有一堆肉擠出來(lái)的那種貼上也是熱熱的感覺(jué)

P3：瘦大腿本人腿真的很粗之前試過(guò)好多方法也跟著keep 做了很多組運(yùn)動(dòng) 效果都不怎么明顯直到遇到這款瘦身貼

P4：這就是我連續(xù)貼這個(gè)瘦身貼?適量運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)在圖了很滿意哦腿部和手臂都有明顯的瘦身效果哈哈哈超級(jí)開(kāi)心呢

另外附加一句：這款瘦身貼是我找朋友買的哦～所以小寶寶們別來(lái)找我要鏈接了～

想瘦肚子的朋友也應(yīng)該可以貼只不過(guò)我沒(méi)貼過(guò)肚子下次試一試

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綠色減肥按摩

在37攝氏度的熱水中進(jìn)行20分鐘的半身浴

在37攝氏度左右的水中浸泡半身能激活體內(nèi)細(xì)胞，加快新陳代謝。悠然自得地沐浴于水中，可有效促進(jìn)汗液排出，令你從內(nèi)至外都嬌艷人。浴盆中20分鐘的浸泡很有減肥功效。如果不喜歡運(yùn)動(dòng)，就用簡(jiǎn)單易行的半身浴，來(lái)完成減肥任務(wù)吧!

5秒鐘按壓耳部穴位5下，能控制食欲

耳部控制食欲的穴位，被稱作饑點(diǎn)。每日按壓5下左右，可有效減少食欲。5秒鐘按壓5下，最好在飯前30分鐘進(jìn)行，效果更佳。不過(guò)減重的效果也是因人而異的。

30分鐘的足底按摩，可有效減少食欲

穴位按摩，按摩師說(shuō)，穴位按摩對(duì)于控制食欲十分有效。

乘公車時(shí)，1個(gè)小時(shí)的腳尖提起站立，可鍛煉腿部肌肉

僅僅是單程乘車時(shí)間的站立就比坐著要多消耗約84kJ，往返共消耗約167kJ。提起腳尖站立，可令腳腕纖細(xì)健美，值得推薦!

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減肥的三個(gè)原則

1、減肥是我們的生活態(tài)度不要一聽(tīng)到別人說(shuō)要減肥就嗤之以鼻，男人或者女人減肥都不是單純地“為悅己者減”，不要覺(jué)得這很愚蠢。減肥是一種積極的生活態(tài)度，是善待自己的表現(xiàn)，把自己的形象塑造得更加理想，于自己于他人都是視覺(jué)感官上的享受。

2、減肥是一種享受，不是自虐我們不想累死累活地在健身器械上受虐，下班休息的質(zhì)量要高，選擇強(qiáng)度不高的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅能夠讓僵硬的韌帶和肌肉得到舒展，還能再生為更充沛的精神能量。我們不會(huì)斷食，美餐需要大家來(lái)品嘗，在咀嚼食物的過(guò)程中緩解精神壓力，刺激大腦皮層，讓心情變得更好，只需把握好“七分飽”的準(zhǔn)則。我們不以犧牲健康為前提，所以那些讓我們腹瀉、嘔吐、渾身無(wú)力眼發(fā)花的減肥藥請(qǐng)趕緊走開(kāi)。

3、減肥不是減少體重盡管體重是我們衡量減肥成效的直觀標(biāo)準(zhǔn)，但是也不要單純地以減少體重為目的。首先計(jì)算你的bmi值，看看是否符合要求，然后再對(duì)應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)值計(jì)劃該減什么位置。如果讓那些看上去泡泡的肥肉變成緊致的肌肉，體重可能不減反增，而你看上去卻瘦了很多。