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冬天不開(kāi)暖氣的暖房法

時(shí)間：2015-11-23 14:48:41 編輯：本站整理 686

隨著北方雪花紛飛，中部已開(kāi)始進(jìn)入寒冷的冬季，很多時(shí)候總是覺(jué)得房間里不夠冷，明明穿很多仍然不夠暖和，雖然開(kāi)暖氣可以取暖，但是暖氣一關(guān)又會(huì)變的很冷，同時(shí)一直開(kāi)暖氣又會(huì)十分的耗電，所以這里給大家分享關(guān)于如何才能讓房間里即使不開(kāi)暖氣也可以非常暖呼呼的技巧。

冬天不開(kāi)暖氣的暖房法

《ひとり暮らしの季節(jié)ごよみ毎日が楽しくなる》(暫譯：一個(gè)人的四季生活指南)作者河野真希因?yàn)橛羞^(guò)一個(gè)人獨(dú)立生活的經(jīng)驗(yàn)，因此對(duì)于獨(dú)居者的找房子、防盜、搬家甚至家事都很有研究。她將多年經(jīng)驗(yàn)集結(jié)成書(shū)，提出不同季節(jié)可以應(yīng)用不同的生活智慧。下次開(kāi)暖氣前，記得先做以下步驟，還是很冷再開(kāi)暖氣。

冬天不開(kāi)暖氣的暖房法

讓身體從芯開(kāi)始變暖

1.多穿一件

當(dāng)你感覺(jué)到冷的時(shí)候，就先把身體變暖吧。如果身體的「芯」變暖冷，那整個(gè)身體就會(huì)逐漸暖和起來(lái)。

覺(jué)得冷時(shí)，這一定是第一步驟。如果衣柜裡有羊毛制的衣服，一穿上去就會(huì)覺(jué)得暖和很多。此外，像是棉內(nèi)搭褲、緊身褲都可以讓下半身迅速暖起來(lái)。

2.腳、脖子、腹部是溫暖重點(diǎn)

腳、脖子、腹部都是最容易受寒的部位，分可分別用襪套、圍脖(或圍巾)、肚圍溫暖。平常外出如果這樣穿，有些人可能無(wú)法接受，看起來(lái)可能會(huì)有點(diǎn)庸腫，但在家里就放松保暖自己吧!

3.泡澡、泡腳

洗個(gè)舒服的熱水澡一定是許多人冬天最大的享受。除了淋浴外，如果能夠泡熱水澡暖身體的效果會(huì)更好。家裡沒(méi)有浴缸者，也可以嘗試泡腳，不但效果不輸泡澡，還能幫助腿部血液循環(huán)，有瘦腿的功效。

4.簡(jiǎn)單的體操

有些人天氣冷就窩在沙發(fā)上看電視，以為這樣就不會(huì)冷，其實(shí)這種方法會(huì)讓你越窩越冷，因?yàn)樯眢w沒(méi)有在燃燒熱量。覺(jué)得冷的時(shí)候不妨站起來(lái)做幾個(gè)簡(jiǎn)單的體操如伸展、瑜伽，很快就可以感受到身體漸漸熱起來(lái)。

冬天不開(kāi)暖氣的暖房法

靈活使用暖房工具

放置在窗戶附近

冷空氣是從窗邊進(jìn)來(lái)的，因此別把電暖爐拉到自己旁邊，而是應(yīng)該要放在窗戶旁邊，才可以把冷空氣變暖。

把暖房器具的過(guò)濾器打掃干凈

吹出熱風(fēng)的暖房器具通常都有過(guò)濾器，如果很久沒(méi)有打掃容易堆積灰塵，就算一直使用暖房效果還是很差。如果家裡有這種家電卻覺(jué)得越來(lái)越無(wú)效，不妨打掃過(guò)濾器看看。

跟電風(fēng)扇一起使用

「電風(fēng)扇是夏天用的吧!」相信是很多人一貫地想法，但其實(shí)對(duì)流的道理在冬天也通用。暖爐之所以放在地板上，是因?yàn)闊峥諝鈺?huì)上升，但這種特性也會(huì)導(dǎo)致熱空氣都往上跑，房間裡還是很冷。因此可以把電風(fēng)扇對(duì)著天花板吹，讓堆積的空氣散開(kāi)，房間的溫度才會(huì)均一。

冬天不開(kāi)暖氣的暖房法