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?;撬崮芘d奮中樞神經(jīng)嗎 牛磺酸有抗疲勞作用嗎

時(shí)間:2020-09-10 11:10:00 編輯:本站整理 0

?;撬幔菑呐|S中分離的一種物質(zhì)。牛磺酸以多種形式存在,它可能存在于飲料中,也可能存在于藥品中,那么牛磺酸到底是什么東西,它可以興奮中樞神經(jīng)嗎。

?;撬崮芘d奮中樞神經(jīng)嗎

不能。?

?;撬崾侨撕蛣?dòng)物必需的一種氨基酸,是調(diào)節(jié)機(jī)體正常生理活動(dòng)的活性物質(zhì),具有消炎、鎮(zhèn)痛、維持機(jī)體滲透壓平衡、維持正常視覺(jué)功能、調(diào)節(jié)細(xì)胞鈣平衡、降血糖、調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)、參與內(nèi)分泌活動(dòng)、調(diào)節(jié)脂類(lèi)消化與吸收、增加心臟收縮能力、提高機(jī)體免疫能力、增強(qiáng)細(xì)胞膜抗氧化能力、保護(hù)心肌細(xì)胞等廣泛的生物學(xué)功能,但無(wú)法興奮中樞神經(jīng)。

牛磺酸有抗疲勞作用嗎

有抗疲勞作用。?

牛磺酸參與糖代謝的調(diào)節(jié),加速糖酵解,能增強(qiáng)心肌收縮力,增加血液輸出,同時(shí)防止心肌損傷,還能保護(hù)肝臟,對(duì)于維持運(yùn)動(dòng)能力而言?;撬崾潜匦璧模隈R拉松、長(zhǎng)距離徒步中飲用含有牛磺酸的飲品可加強(qiáng)補(bǔ)給,使運(yùn)動(dòng)能力和抗運(yùn)動(dòng)性疲勞能力進(jìn)一步增加,同時(shí)改善內(nèi)分泌狀態(tài),增強(qiáng)人體免疫。

?;撬崤c咖啡因相似嗎

不確定

和咖啡因不同的是,?;撬岵⒎鞘莵?lái)自體外的興奮劑,實(shí)際上身體本身就有。但是一些研究認(rèn)為,?;撬岷涂Х纫蚧旌铣丝梢宰岓w力更好以外,還對(duì)精神有促進(jìn)作用。這也是功能飲料不僅包含?;撬幔€包含大量咖啡因的原因所在。但是大多數(shù)人可能只認(rèn)為是咖啡因在起作用,而不是?;撬?。

?;撬崮芘d奮中樞神經(jīng)嗎 ?;撬嵊锌蛊谧饔脝?></p><h3>牛磺酸攝入過(guò)量的危害<br/></h3><p>1、?;撬徇^(guò)量攝入,會(huì)對(duì)腎臟造成壓力。</p><p>機(jī)體可以從膳食中攝取或自身合成?;撬幔瑒?dòng)物性食品是膳食?;撬岬闹饕獊?lái)源,尤其是海生動(dòng)物。體內(nèi)合成是從含硫氨基酸(半膚氨酸、甲硫氨酸等)經(jīng)一系列酶促反應(yīng)轉(zhuǎn)化而來(lái),但自身合成能力較低。</p><p>?;撬岬姆肿恿枯^小,道爾頓,無(wú)抗原性,各種途徑給藥均易吸收。?;撬嶂饕菑哪I臟排泄,腎臟依據(jù)膳食中?;撬岷空{(diào)節(jié)其排出量,以維持體內(nèi)?;撬岷康南鄬?duì)穩(wěn)定。</p><p>2、而且能量飲料中的其他成分如咖啡因會(huì)導(dǎo)致心跳加速,血壓升高,心律不齊,還會(huì)干擾人體正常鹽平衡。 </p><p>在人體中,?;撬岽嬖谟诩∪饨M織,血液和神經(jīng)系統(tǒng)中。很多人通過(guò)服用?;撬釥I(yíng)養(yǎng)品促進(jìn)健康。</p><p>但是《成癮醫(yī)學(xué)雜志》刊登了一項(xiàng)涉及1060名學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)。大學(xué)二年級(jí)時(shí)攝入能量飲料,會(huì)增加大學(xué)三年級(jí)時(shí)鎮(zhèn)痛藥等藥物上癮的危險(xiǎn)。認(rèn)知損傷。研究表明,過(guò)量攝入咖啡因會(huì)損傷認(rèn)知能力,雖然攝入后短期內(nèi)能縮短人的反應(yīng)時(shí)間,但過(guò)量攝入則會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)遲緩。</p>		</div>
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