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時(shí)間:2020-12-18 08:47:41 編輯:本站整理 10
我們?cè)诙扉_空調(diào)時(shí)間久了就會(huì)覺得臉干,皮膚極度缺水,所以很多朋友家里備的都有加濕器,那么冬天睡覺加濕器開一晚上對(duì)人體會(huì)有什么影響嗎。
根據(jù)需求決定。 由于加濕器沒有嚴(yán)格的加濕使用時(shí)間規(guī)定,加上冬天夜間室外溫度低,一般家庭會(huì)開啟空調(diào)、關(guān)閉門窗來保持室內(nèi)溫度,如果空氣過于干燥,整夜開啟加濕器是可以的。 只是要注意調(diào)節(jié),如發(fā)現(xiàn)加濕器使用一晚上后,第二天房間內(nèi)水汽過大,窗戶上都是霧水,家里有發(fā)霉等現(xiàn)象的話,則不能開一個(gè)晚上,以免導(dǎo)致室內(nèi)濕度過大對(duì)健康造成危害,如果空氣濕度太高,人會(huì)感到胸悶、呼吸困難,所以加濕要適度為好。
如果室內(nèi)比較干燥,加濕器可以開一個(gè)晚上,不會(huì)影響身體健康,相反,室內(nèi)不是特別干燥時(shí),則不能開一整晚,另外不宜將加濕器開得過大,適量就可以保持人體健康的濕度,一般在45%~70%就可以,如果房間里的濕氣比較重,并不建議一直開著加濕器。
冬季天氣比較干燥,房間里需要準(zhǔn)備一個(gè)加濕器,這樣才能避免人體皮膚干燥起皮。如果處于夏天,家里的空調(diào)模式是制冷,則不需要將加濕器開一整晚,因?yàn)榭照{(diào)能增加空氣的濕度,只是效果不是很明顯,在開加濕器的同時(shí),最好打開點(diǎn)窗戶,或者開小部分窗透進(jìn)新鮮空氣。
正確使用無害。 冬季最適宜的空氣濕度是30%-60%,如冬季空氣干燥,常常會(huì)導(dǎo)致口鼻干裂,適當(dāng)使用加濕器可避免這種現(xiàn)象,但長(zhǎng)時(shí)間使用加濕器,室內(nèi)又不注意通風(fēng)的話,一旦濕度過高,霉菌等病原體就會(huì)大量繁殖,呼吸道抵抗力就會(huì)下降,可能引發(fā)一系列呼吸道疾病,包括肺炎。 同時(shí),空氣濕度過大會(huì)造成人體松果體激素分泌過多,影響甲狀腺和腎上腺激素的分泌減少,造成我們?nèi)梭w免疫系統(tǒng)功能的下降,對(duì)于小孩和老年人這樣的免疫力不足的病人,容易造成呼吸道感染。 因此使用加濕器最好是每2小時(shí)停一段時(shí)間,間斷性使用,然后經(jīng)常清洗,更換潔凈的水質(zhì),以免對(duì)健康造成危害。
加濕器主要是增加室內(nèi)的濕度,讓室內(nèi)的空氣變得濕潤(rùn),如果所處的環(huán)境比較干燥,例如冬天開暖氣,則需要開加濕器睡覺,因?yàn)榕瘹獗容^溫暖,時(shí)間長(zhǎng)了,室內(nèi)的空氣會(huì)很干燥??諝鉂穸鹊陀?0%就可以一直打開加濕器增加空氣濕度,但如果空氣濕度指數(shù)超過60%時(shí),則不宜繼續(xù)開加濕器。
加濕器開冷霧比較好,能使呼氣更加順暢,并且具有節(jié)能效果。熱霧會(huì)增加受傷風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)讓室內(nèi)的溫度提高,為細(xì)菌生長(zhǎng)提供條件。
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