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時(shí)間：2016-09-21 09:57:23 編輯：5號網(wǎng)-lkn 571
牙線有在次清潔牙縫間隙的臟東西，但不少人想知道牙線對牙齒好嗎？會不會對牙齒造成什么傷害？關(guān)于牙線怎么正確使用？牙線對牙齒好嗎？小編為您一一解答。
如果只是把牙線放進(jìn)齒縫中.然后來回清理一下.是無法徹低清潔的!最好的方式就是拉緊牙線.然后以c字形貼著齒面上下來回刮.才能把牙漬刮松并且清除。當(dāng)然.這樣的方法適用于一整卷的牙線.而非牙線棒。
要用牙線就最好使用一整卷的.除了清潔能確保之外，在清完一個(gè)齒縫之后，還可以靠著用手卷動(dòng)，在清潔下一個(gè)齒縫時(shí)確保使用的是一段干凈的牙線。牙線棒有方便攜帶的好處.但一般還是建議使用一整卷的牙線較好。
一般人在使用牙線時(shí)，牙齦是不會感到疼痛的。如果在適當(dāng)?shù)牧Χ认掠X得牙齦很痛，甚至流血量比較多(輕微的滲血是正常的)，就要注意是不是牙周病的前兆了！最好盡快到牙醫(yī)那里做檢查。
牙齒的鄰接面（牙齒與牙齒之間的面）因牙刷刷不到，因此我們得用牙線把鄰接面的牙菌斑“刮”下來。牙線也可以把塞在牙縫的食物清出來，但牙線的主要功能是清除牙齒的鄰接面。
一般市售牙線有無蠟和有蠟兩種.如果剛開始使用牙線者,以無蠟牙線為宜。因?yàn)橛醚谰€刮牙縫鄰接面時(shí)，到底要刮幾次？要刮到什么程度才算清潔？最好的指標(biāo)是刮到“吱嘎”聲出現(xiàn)。就好像我們洗碗洗干凈時(shí)，可聽到“吱嘎”聲一樣。用無臘牙線可以輕易聽到這種聲音，而有臘牙線必須在臘刮掉以后才聽得到這種聲音。有臘牙線和無臘牙線在潔牙的效果上，相差無幾，鑒于使用與學(xué)習(xí)上的方便，我們建議使用無臘牙線。
事實(shí)就是僅有近17%的成年人能定期使用，即是一周3-4次，而在這些人中，還有一些人的使用方法是不當(dāng)?shù)摹?/p>
用牙線清洗牙齒不容易，而且也很難做得好，所以我們應(yīng)該選用其它方法。
長久以來，我們都被告知使用牙線，對於牙齒保健是有正面幫助的，甚至不時(shí)都能看到有研究能夠證明此說法，不過你有想過，這一切或許只是業(yè)者說服消費(fèi)者購買產(chǎn)品的手段嗎？
針對「牙線有助於牙齒保健」的這項(xiàng)議題，美聯(lián)社最近進(jìn)行了一項(xiàng)大型調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，實(shí)際上沒有什麼科學(xué)證據(jù)能夠證明，天天用牙線有好處。
美聯(lián)社的報(bào)告甚至指出，以往那些支持「牙線有助牙齒保健」的研究，帶有偏見的可能性很大。
美國牙醫(yī)協(xié)會與美國牙周病協(xié)會都號稱，牙線對於牙齒的健康相當(dāng)重要
但美聯(lián)社指出，這些機(jī)構(gòu)引用來支持自己說法的研究，實(shí)際上錯(cuò)誤漏洞百出，包含使用過時(shí)的統(tǒng)計(jì)方法、小樣本統(tǒng)計(jì)、或研究時(shí)間太短等。
追根究柢就會發(fā)現(xiàn)，主導(dǎo)這些研究背後的竟都是生產(chǎn)牙線的業(yè)者，亦即如果當(dāng)私人企業(yè)設(shè)計(jì)或投資了這些研究
那麼出來的研究結(jié)果將失真、甚至偏向於迎合業(yè)者的利益，充其量只是被拿來當(dāng)成說服消費(fèi)者的廣告工具而已。
就在今年，美國政府首次將從1979就在國民膳食指南名單里的「牙線」除名了，理由是牙線的效用從未被證實(shí)過。
不過不可否認(rèn)的是，對於普通牙病患者來說，牙線確實(shí)是成本相對低廉與低風(fēng)險(xiǎn)的處置方法，但這并不代表牙線就是必需品。
涂上蠟的牙線更容易在牙齒之間移動(dòng)，其清潔牙菌斑的效果稍好于無蠟牙線。
因?yàn)樗怯商胤堉圃斓?，這意味著它不會粘在你的牙齒之間，運(yùn)動(dòng)起來非常容易。
有一些牙線添加了矯味劑，例如薄荷、水果味。使用起來口感很好，主要提供給兒童或喜歡的群體，以提高用牙線的興趣。
適合家長或護(hù)理者幫孩子或有特殊照顧需要人士清潔牙齒鄰面時(shí)使用。
其易操作、靈活性好、效率高，因而受到廣泛歡迎。
這是厚度比常規(guī)類型厚的牙線，主要用于牙齒間隙大的情況。
其特點(diǎn)是牙線質(zhì)地像海綿，比較柔軟，在松弛狀態(tài)比較粗，而拉直后變細(xì)，多用于接觸點(diǎn)松弛或無接觸的牙間隙及較大的牙縫等。
超級牙線主要用于接觸點(diǎn)松弛或無接觸的牙間隙、較大的牙縫、人工種植牙、正畸矯治器、固定橋等。
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