歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 醫(yī)療 > 藥品

褪黑素會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?褪黑素會(huì)影響生育嗎?

時(shí)間:2017-10-23 10:23:52 編輯:cwh 2491

褪黑素是一種改善睡眠的藥品,有的人擔(dān)心褪黑素黑影響生育,這種猜測(cè)到底是否屬實(shí)呢,下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹褪黑素會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?褪黑素會(huì)影響生育嗎?

褪黑素會(huì)導(dǎo)致不孕嗎

褪黑素主要是加深睡眠,提高睡眠質(zhì)量,更重要的是改善整個(gè)身體的機(jī)能狀態(tài),提高生活質(zhì)量,延緩衰老的進(jìn)程,降低糖皮質(zhì)激素。由于褪黑素有一定的毒性,可以損害人體的精子或卵子,所以容易引起的男性不育癥或不孕癥,所以需注意了,不能長(zhǎng)期服用。

褪黑素會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?褪黑素會(huì)影響生育嗎?

褪黑素會(huì)影響生育嗎

1、褪黑素是不能長(zhǎng)期補(bǔ)充的,如果長(zhǎng)期補(bǔ)充就會(huì)產(chǎn)生依賴,并且在服用之后出現(xiàn)頭暈的不良反應(yīng)。

2、不宜補(bǔ)充過(guò)量,每日補(bǔ)充量以3mg以內(nèi)為宜,0.1-0.3mg的褪黑素即可達(dá)到較為理想的催眠效果。

褪黑素具有一定的抑制排卵的作用,如果過(guò)量補(bǔ)充褪黑素,可能會(huì)影響生育能力。

褪黑素的影響因素

晝夜節(jié)律

褪黑激素的生物合成受光周期的制約。松果體在光神經(jīng)的控制下,由色氨酸轉(zhuǎn)化成5-羥色氨酸,進(jìn)一步轉(zhuǎn)化成5-羥色胺,在N-乙?;D(zhuǎn)移酶的作用下,再轉(zhuǎn)化成N-乙?;?5-羥色胺,最后合成褪黑激素,從而使體內(nèi)的含量呈晝夜性的節(jié)律改變。

褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的,夜間褪黑激素分泌量比白天多 5~10倍,清晨2:00到3:00達(dá)到峰值。夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質(zhì)量。Hakola等對(duì)夜班工人唾液中褪黑激素含量的研究結(jié)果,也證實(shí)了這種晝夜節(jié)律性變化。

年齡變化

褪黑激素生物合成還與年齡有很大關(guān)系,它可由胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),也可經(jīng)哺乳授予新生兒。因此,在剛出生的嬰兒體內(nèi)也能檢出很少量的褪黑激素,直到三月齡時(shí)分泌量才增加,并呈現(xiàn)較明顯的晝夜節(jié)律現(xiàn)象,3~5歲幼兒的夜間褪黑激素分泌量最高,青春期分泌量略有下降,以后隨著年齡增大而逐漸下降,到青春期末反而低于幼兒期,特別是35歲以后,體內(nèi)自身分泌的褪黑素明顯下降,平均每10年降低10-15%,導(dǎo)致睡眠紊亂以及一系列功能失調(diào),到老年時(shí)晝夜節(jié)律漸趨平緩甚至消失。而褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標(biāo)志之一。

來(lái)自日本的一項(xiàng)研究專利表明,蝦青素(ASTA)能夠促進(jìn)內(nèi)源性褪黑素的分泌,并獲得專利,專利號(hào)為EP1283038,并且闡述因?yàn)橥屎谒貥O易被機(jī)體的有兩種氧氧化而失去作用,而蝦青素(ASTA)這種東西可以保護(hù)褪黑素不被氧化,因此用來(lái)調(diào)節(jié)時(shí)差。

褪黑素會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?褪黑素會(huì)影響生育嗎?

褪黑素有用嗎

第一次吃褪黑素 在whole foods market 買(mǎi)的。

一直睡眠不是很好之前看有人推薦就想買(mǎi)來(lái)試試。

褪黑素會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?褪黑素會(huì)影響生育嗎?

看了很多 大部分都是2mg起的 買(mǎi)這個(gè)是因?yàn)榭吹绞乔煽肆?每枚只含1mg的褪黑素劑量很低就可以根據(jù)自己需求吃啦。

個(gè)人覺(jué)得很有效 第一晚在洗澡前吃了三顆 洗完澡剛上床就困啦。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告