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時間：2017-10-31 17:11:01 編輯：本站整理 10280
秋天很多人早起的時候發(fā)現(xiàn)喉嚨有痰，想咳又咳不出甚是難受。那么，早起喉嚨有痰怎么回事？為什么每天早上起來喉嚨都有痰？
第一：身體虛
夏天長期出汗，有些人可能補水不足，就會出現(xiàn)體質(zhì)虛弱、中氣不足的現(xiàn)象。
那么由于身體較虛，晚上睡覺時身體機能還在運轉(zhuǎn)消化，這時有沒有喝水排毒，造成脾虛不運，使得水濕停留在體內(nèi)排不出去，就會凝聚為痰。所以當晨起感覺有痰，可能是身體太過虛弱導致。
第二：脾胃不健
脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣郁蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。
第三：肺氣不利
外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調(diào)水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯于肺，肺氣不利，痰涌氣道而發(fā)，必致咳嗽痰多。
第四：長期如此當心慢性咽炎
早起有痰，感覺和慢性咽炎并沒有多大關(guān)系，但是如果您長期早起嗓子感覺有痰，又咳不出來，那很有可能就是慢性咽炎的前兆。慢性咽炎的癥狀為，喉嚨干癢、有異物感，感覺有痰又吐不出來，特別是在早起刷牙的時候會出現(xiàn)惡心的癥狀等等，如果這些癥狀您全部都有，可能就要當心是慢性咽炎了，一定要盡快去醫(yī)院檢查。
慢性咽炎是一種常見的疾病，發(fā)病率極高。這是因為，咽部是呼吸道和消化道的第一道防線。許多免疫細胞“駐扎”于此，擔負抵御外部細菌入侵的任務。這里還是炎性細胞和淋巴組織的“聚集地”，感覺神經(jīng)末梢也很豐富，因此特別敏感，稍微接觸外部的刺激都會產(chǎn)生反應。
另外，咽部是人體與外界溝通的“橋梁”，是呼吸、進食的必經(jīng)通道，受到外部的刺激比較多。正因為這樣，咽部成了爆發(fā)炎癥的“重災區(qū)”。
“人們對咽炎的認識往往局限于口咽，但實際上，咽部包括鼻咽、喉咽和口咽?！蔽男l(wèi)平說，任何一個部位的慢性炎癥都可稱為慢性咽炎。這三個部位是相互影響的，一個部位出問題，如果不及時遏制，有可能會殃及另外兩個部位?！袄?，濃鼻涕滴入喉咽，也會引起喉嚨發(fā)炎。”
歸納起來，慢性咽炎的有關(guān)發(fā)病原因有：
急性咽炎反復發(fā)作，病毒或細菌感染后治療不徹底。
抽煙、喝酒多，經(jīng)常刺激咽部。
咽喉部有病史，如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。
口腔部的炎癥，慢性炎癥蔓延至咽部。
工作環(huán)境粉塵多，有刺激性的異味，導致慢性咽炎。
免疫力下降時也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人發(fā)病明顯高于正常人群。
少數(shù)頸椎病也會引起慢性咽炎，頸椎骨質(zhì)增生后，壓迫神經(jīng)，也可能直接或間接刺激咽部而引起發(fā)炎癥狀。
有的人干咳一兩個月不見好，可能是呼吸道過敏引發(fā)的慢性咽炎。
經(jīng)常食道返流，倒灌進咽部的胃酸也會導致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發(fā)慢性咽炎。
銀耳
銀耳有滋陰降火、潤肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補佳品，內(nèi)含蛋白質(zhì)約10%、碳水化合物65%、無機鹽4%;還含有維生素E以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等，于藥用有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津之效。
麥冬
麥冬養(yǎng)陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。有清肺止咳、消熱降火之功。?
金桔
金桔不僅美觀，而且果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以用來開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。
白蘿卜
白蘿卜含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進而預防癌癥發(fā)作。蘿卜清肺，免疫力低下的人群可以多吃點，對化痰止咳很有效果。蘿卜還有殺菌、增進食欲和抑制血小板凝集等作用。蘿卜中含的大量膳食纖維和淀粉分解酶等，能夠有效促進食物的消化和吸收。
橄欖
橄欖營養(yǎng)豐富，果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C、鐵等礦物質(zhì)，且易被人體吸收，橄欖清熱解毒、利咽化痰、生津止渴，每日嚼食兩三枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染，適用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。橄欖還有除煩醒酒之功。
胖大海
胖大海味甘性寒，質(zhì)輕宣散，上入肺經(jīng)清宣肺氣，為喉科良藥;下歸大腸經(jīng)清腸通便，用治熱結(jié)便秘所致的上部火毒證，因藥力較弱，只適用于輕癥。治干咳無痰，喉痛，音啞，骨蒸內(nèi)熱，吐衄下血，目赤，牙痛，痔瘡漏管。
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