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蒲公英茶適合什么季節(jié)喝 蒲公英茶什么時(shí)間喝好

時(shí)間:2021-11-11 08:14:42 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

蒲公英茶是寒性的,有著清熱解毒、消腫散結(jié)的作用,那么蒲公英茶一般適合什么季節(jié)飲用呢?蒲公茶什么時(shí)間段喝比較合適呢?

蒲公英茶適合什么季節(jié)喝

夏秋季節(jié)為宜。 因?yàn)槠压⑿院?,泡茶飲用可以降低體內(nèi)的燥熱之氣,而夏天很是悶熱,秋天一般比較干燥,比其他季節(jié)容易出現(xiàn)生熱上火等不適情況,因此夏秋時(shí)節(jié)更適合飲用,有利于清熱降火,潤肺去燥,并且利于緩解口干舌燥、牙齦腫痛等不適癥狀。

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蒲公英茶什么時(shí)間喝好

飯后1-2小時(shí)喝為好。 蒲公英含有膽堿、蒲公英素、菊糖等成分,有消炎、抗菌、利尿、退黃疸等作用,一般飯后1-2小時(shí)喝為宜,既能很好的吸收藥效,還能避免空腹食用,對(duì)胃腸道造成刺激,以及晚上睡前食用影響睡眠質(zhì)量的問題。

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蒲公英茶冷了還能喝嗎

任何茶飲最好現(xiàn)泡現(xiàn)喝,以溫?zé)岫群葹榧?,一旦茶涼了之后容易不僅冷的茶水易刺激腸胃,而且放涼以后,長期暴露在空氣中,若周圍環(huán)境適合就會(huì)滋生細(xì)菌,喝了以后對(duì)人體健康不利,但通常放2小時(shí)以內(nèi)的冷茶還是可以喝的,太久就不建議喝了,以免變質(zhì)或產(chǎn)生有害物質(zhì)。

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喝蒲公英茶的好處

蒲公英茶性質(zhì)寒涼,適量喝可以幫助降低人體火氣,具有一定清熱解毒的作用;其次就是蒲公英茶還可以清利濕熱,利尿通淋,對(duì)濕熱引起的淋癥、黃疸等有較好的療效;最后蒲公英茶中的維生素以及膳食纖維素含量較高,適量喝具有一定潤腸通便作用,能加速人體體內(nèi)毒素以及廢物排出。

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