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冷泡茶隔夜可以喝嗎冷泡茶可以泡一晚上嗎

時(shí)間：2022-08-18 14:34:09 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 0

現(xiàn)在的天氣比較熱喝些冷泡茶也是非常不錯(cuò)的，但是冷泡的話時(shí)間上肯定是會(huì)長一些的，這冷泡茶隔夜喝的話可以嗎？冷泡茶可以放一晚上的嗎？

冷泡茶隔夜可以喝嗎

冷泡茶隔夜一般不可以喝。冷泡茶放置一夜后可能已經(jīng)發(fā)生變質(zhì)，喝了之后可能會(huì)造成胃腸道感染，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀出現(xiàn)，不利于身體健康。

從中醫(yī)角度來看，冷泡茶是涼性的，隔夜后會(huì)更加寒涼，喝了之后可能會(huì)損傷人體的脾胃功能，影響人體胃腸道對于食物的消化功能。長期喝隔夜的冷泡茶還會(huì)影響人體氣血的產(chǎn)生和供應(yīng)，導(dǎo)致身體虛弱。同時(shí)還可能會(huì)損傷人體的陽氣，導(dǎo)致陽氣虛弱的體質(zhì)，出現(xiàn)畏寒怕冷、手腳冰涼等不適。

因此建議不要經(jīng)常喝冷泡茶，更不要經(jīng)常喝隔夜的冷泡茶，尤其體質(zhì)較為虛弱的人群。如果有喝茶的需求，建議喝熱水泡的茶，并且在喝茶時(shí)也需要注意選擇紅茶等暖性茶，避免喝綠茶等涼性茶。

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冷泡茶可以泡一晚上嗎

冷泡茶不可以泡一晚上,冷泡茶是以冷水來沖泡茶葉,即涼開水或常溫的礦泉水,將茶葉放入玻璃瓶中,加入冷水,通過長時(shí)間的浸泡出味,一般為2~6小時(shí),而冷泡茶需要時(shí)間較長,但不可以泡一晚上,長時(shí)間放置會(huì)改變滋味,若存放不好也會(huì)變味。

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冷泡茶用什么茶葉最好

1、蜜桃烏龍茶

當(dāng)誘人的水蜜桃香和清新的鐵觀音碰撞在一起，這口奇妙的滋味，喝到便是驚艷萬分，就連水的滋味也不再單調(diào)。很適合出去游玩的時(shí)候，在隨身瓶里把茶包丟進(jìn)去，疲累燥熱的時(shí)候來上幾口，又可以元?dú)鉂M滿了。

2、白毫銀針

白茶清歡無別事，我在等風(fēng)也等你。制茶工藝簡潔的白茶，在口感上也是偏純粹清甜的。冷泡飲用的話，更能感受到其中的清冽與甘甜。白毫銀針?biāo)赜小安柚忻琅钡姆Q譽(yù)，因其滿披白毫，喝起來也能嗅到絲絲毫香。

3、蜂蜜檸檬片

恰好蜂蜜和檸檬都是不適宜沸水沖泡的，太高的水溫不僅會(huì)破壞其營養(yǎng)成分，當(dāng)中的檸檬苦素析出，口感也會(huì)大打折扣，所以冷泡是非常合適的！白開水，蘇打水，氣泡水都可以嘗試下，鮮酸清涼，和果汁一樣，特別提神醒腦！

4、龍井茶

未經(jīng)發(fā)酵過的龍井，口感本就偏鮮爽。用熱水沖泡的話，茶葉中的苦味物質(zhì)在開水浸泡下被釋放出來，也難怪很多人會(huì)覺得喝起來有些許苦澀。但如果用冷水沖泡就不會(huì)有這個(gè)困擾了，鮮靈的感覺會(huì)更充分，而且板栗香也很顯著，每一口都仿佛嗅到了春天的滋味。

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冷泡茶會(huì)不會(huì)傷胃

注意冷泡茶的時(shí)間比較久，剛放進(jìn)去是不行的，因?yàn)槭抢渌枞~的營養(yǎng)價(jià)值不容易融合到水里，一般沖泡2個(gè)小時(shí)左右，如果不是綠茶需要更長時(shí)間，但任何茶水超過12小時(shí)可能變質(zhì)，因此冷泡茶最好選綠茶。2個(gè)小時(shí)后，把茶水放入容器里，蓋好，想什么時(shí)候喝都可以，茶味甘醇可口，也可以放到冰箱里，但最好不要超過24小時(shí)哦!涼水泡茶慢慢濃就是這樣出來的。