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膠原蛋白粉用多少度的水沖 膠原蛋白粉可以用冷水沖嗎

時間：2022-11-23 16:58:14 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0

膠原蛋白粉和豆?jié){粉一樣都是要在合適的水溫下沖泡才能發(fā)揮出效果的，這個膠原蛋白粉用多少度的碎沖泡是最好的？膠原蛋白粉要是用冷水沖可以嗎？

膠原蛋白粉用多少度的水沖

膠原蛋白粉正常使用的水溫是不超過60攝氏度，質量好的膠原蛋白粉一般在500個道爾頓以下，如果用超過60度的水來沖服，可以破壞膠原蛋白粉本身的活性物質，所以沖服不超過60度的水，這樣到達十二指腸吸收的時候，可以達到最佳的吸收效果。同時現(xiàn)在的膠原蛋白粉多是復合型制劑，里面還含有維生素C，維生素E等活性物質，如果用過高溫度的水沖服，會破壞本身的活性成分。

膠原蛋白粉可以用冷水沖嗎

膠原蛋白粉不能用冷水沖，冷水沖服導致溶解不均勻，建議用溫開水沖服，溫開水中可以加入果汁，希望我的回答對你有所幫助。

膠原蛋白粉可以和蜂蜜一起喝嗎

膠原蛋白粉的口感是有淡淡的腥味，可以適當?shù)挠梅涿壅{(diào)味，改善口感。也可以用牛奶調(diào)味，膠原蛋白粉富含膠原蛋白和維生素C，維生素E，可以清除體內(nèi)的自由基，幫助軟化血管，預防心血管疾病，延緩皮膚的衰老，老增強皮膚彈性。女性服用還可以保養(yǎng)卵巢，預防卵巢早衰，平常也可以選擇一些富含膠原蛋白的食物，比如說雞爪，魚翅，豬蹄。

膠原蛋白粉會過敏嗎

膠原蛋白對人體來說異物，過敏體質的人容易過敏，但是大多數(shù)人是不過敏的，還有的人對雞蛋過敏，這個情況也是有的。只要不是過敏體質就問題不大。

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