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時間：2018-04-28 10:40:39 編輯：lulu 563
美白祛斑一直是很多人的目的，我們都知道，臉上斑點比較多就會很影響美觀，現(xiàn)在市面上的祛斑產(chǎn)品也很多，那么酸奶敷臉可以祛斑嗎？這些水果敷臉祛斑效果最好。
適用膚質(zhì)：任何肌膚。
材料：：需要茄子80克，酸奶50克。
需要的器具：水果刀、面膜碗、榨汁機、勺子。
diy酸奶茄子面膜制作方法：將茄子洗凈，切成小塊，放入攪拌機中攪拌成糊狀，倒入面膜碗中，再加入酸奶，用勺子一起充分攪拌均勻備用。
使用步驟：
1、需要清潔臉部肌膚，先用熱毛巾敷臉2分鐘，讓毛孔微張開，可促進面膜的吸收。
2、取適量面膜均勻涂于臉上，保持15分鐘后用清水洗凈就可以。
3、堅持每周1-2次，可有效美白肌膚哦。
diy酸奶茄子面膜功效：茄子不僅可淡化色斑，還能活化肌膚;酸奶可以使肌膚白皙，恢復(fù)肌膚光澤，具有去除臉上痘印之功效。將兩者混合自制成面膜能抑制臉部肌膚黑色素形成，淡化臉上斑點，從而達到祛斑美白之功效。
1、蘋果
將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用;加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和面粉，并均勻攪拌，直至成糊狀;洗完臉后，涂于臉上，敷約10--15分鐘。
將這款面膜涂抹在臉上后，以熱毛巾或用紙面膜蓋上，可以更幫助吸收。再用清水洗凈，能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強，是適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品。
2、香蕉
用香蕉來做簡單面膜，對任何性質(zhì)的皮膚都有效果。方法很簡單，只要將它攪成漿狀，涂于面部，20分鐘后洗卻即可?？梢郧宄娌课酃福黾悠つw營養(yǎng)。
3、西瓜
曝曬后，可將西瓜皮搗汁，摻入蜂蜜調(diào)成糊，敷在紅熱處，能減輕曬傷腫痛脫皮現(xiàn)象，曬后修復(fù)而且一般不會過敏呢。
4、檸檬
將檸檬皮切成細末，浸泡在伏特加酒中約半日;用濾網(wǎng)過濾檸檬皮;加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。由于加入了酒的成分，可在冰箱中存放兩周左右。這款保濕平衡化妝水不但保濕力強，還有白嫩肌膚的效用。
檸檬含豐富維生素C，還能散發(fā)淡淡的清新果香。洗臉后，沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部，肌膚能保濕并充滿彈性。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油，不過肌膚敏感的人還是不要隨便用，以免少量酒精刺激肌膚。
5、苦瓜
將苦瓜洗凈，冰于冰箱約2小時;拿出洗凈后切成薄片;用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下以清水洗凈?？勺虧櫚尊つw，還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚。
6、櫻桃
用櫻桃制作面膜非常簡單，只需將其榨成糊狀汁劑，再加蛋清增加其粘稠感，然后直接敷用15分鐘即可。它有紅潤膚色、去皺除斑之效。不過，在敷面部前，最好先在身體的敏感部位試用，以防過敏。
祛斑好食物第一名：獼猴桃
使用方法：可直接食用，也可以榨汁飲用。另外獼猴桃也可以用來做面膜，最簡單的方法是切片，然后敷在臉上10~15分鐘，美白效果和祛斑效果都不錯哦!
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。
但是，如果你是處于妊娠期，而且體質(zhì)脾胃虛寒的，建議不要多吃，否則容易腹瀉。
祛斑好食物第二名：西紅柿
使用方法：可直接食用，也可以榨汁飲;此外，還可用西紅柿汁敷臉。
西紅柿的美容效果相信也不用贅述。它富含的西紅柿紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑制作用。因此，常吃西紅柿可以減少黑色素的形成。當(dāng)然，你也可以選擇把西紅柿磨成汁，每天喝一到兩杯，堅持下去，效果非常明顯。
準(zhǔn)媽媽還可先在洗完臉之后用西紅柿汁敷臉，15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。
祛斑好食物第三名：檸檬
使用方法：建議泡水來喝，并加少量冰糖。
檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸，能夠有效地防止皮膚色素的沉著。不過檸檬極酸，建議還是拿來泡水，并加少量冰糖，以檸檬汁的形式來引用。它的功效是美白皮膚，防止皮膚血管老化，又可消除面部色素斑。
祛斑好食物第四名：胡蘿卜
使用方法：可榨汁飲用;此外，還可研碎擠汁來敷臉。
胡蘿卜含有豐富的維生素A原，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為人體必需的維生素A。維生素A對皮膚有很多好處，如潤滑、強健皮膚，防治皮膚粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿卜汁，堅持一段時間，會有明顯的祛斑效果。
另外，也可以把新鮮的胡蘿卜研碎擠汁，每天洗完臉后，取適量(10~30毫升)來拍臉。待它自然干后，將適量植物油涂在手上，輕拍臉部，持續(xù)五分鐘左右。
祛斑好食物第五名：牛奶
使用方法：直接飲用;亦可和香蕉一起使用。
牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。每晚睡覺之前喝一杯，一個月之后祛斑效果就很明顯了。
另外，牛奶和香蕉一起使用來敷臉也有很好的祛斑效果。具體做法是將香蕉弄成糊狀，再倒入全脂牛奶，再加入少量水。這三種東西的比例大概是2：5：1.攪拌完成后把它往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，20分鐘后洗掉即可。
祛斑好食物第六名：帶谷皮類食物
隨著體內(nèi)過氧化物質(zhì)逐漸增多，極易誘發(fā)黑色素沉淀。帶谷皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質(zhì)產(chǎn)生，從而起到干擾黑色素沉淀的作用。
黃瓜可以有效地淡化雀斑、黑斑。
因為黃瓜中含有豐富的維生素C，它可以美白肌膚，減少黑色素的生成，而且它還含有維生素E，可以延緩衰老，還有就是黃瓜中含有黃瓜酶，它的生物活性很強，人體的新陳代謝可以通過它得到促進，進而可以增強皮膚的氧化還原作用。正因為有了這些物質(zhì)的相互合作，黃瓜具有了淡化斑點的功效。
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