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雖然30但仍17申惠善保養(yǎng)秘方永保17歲回春術(shù)

時(shí)間：2018-09-07 10:49:38 編輯：本站整理 584

雖然30但仍17是最近熱播的韓劇，劇中女主雖然30歲了，但是仍然擁有17歲的少女心態(tài)，這種人設(shè)無疑戳中當(dāng)代女性痛點(diǎn)，我們不僅要做到心態(tài)年輕，也要肌膚年輕，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下雖然30但仍17申惠善保養(yǎng)秘方。

雖然30但仍17申惠善保養(yǎng)秘方

近期在韓也非常受歡迎的韓劇『雖然30但仍17』其中女主角申惠善因劇情要扮演30歲的女人卻有17歲少女的性格，演技受到許多人贊賞，真實(shí)年齡也近30歲的申惠善是其實(shí)一路過來也是慢慢從女配角走過來，對于30歲這個(gè)即將邁入另個(gè)階段的年紀(jì)，該如果持續(xù)保持少女的外表卻有堅(jiān)強(qiáng)的勇氣呢？來參考小編幫你做的整理一起保持年輕的心吧～

雖然30但仍17申惠善保養(yǎng)秘方永保17歲回春術(shù)

1、保養(yǎng) 經(jīng)典款精華液必須有

要保有年輕的膚質(zhì)不外乎就是要補(bǔ)水、鎖水，熟齡肌的保養(yǎng)程序絕對少不了精華液，用對了精華液帶你升級頭等艙，但這么多種類的精華該如何挑選，來這就介紹幾款品牌千年熱銷款告訴你絕對值得擁有的道理！

雖然30但仍17申惠善保養(yǎng)秘方永保17歲回春術(shù)

（1）雅詩蘭黛微分子肌底原生露75ml/NT$1850

產(chǎn)品主打喚醒肌膚年輕力量，晶潤透亮無可挑惕。比起小棕瓶，這款原生露更導(dǎo)向肌膚最基層的保養(yǎng)，吸收很快，質(zhì)地偏向清爽但可以感覺肌膚喝飽水的透亮感！

（2）SK-II青春露160ml/NT$4480

長壽款精華不能不提SK-II青春露了，因?yàn)楹?0%以上多種維他命、氨基酸和礦物質(zhì)所組成的天然生物精華PITERA，很多用過的朋友都表示：『回不去了！』證明好的保養(yǎng)品在你肌膚上會說話！

（3）su:m37 蘇秘青春期激活酵肌秘露150ml/NT$4280

內(nèi)含有80多種植物透過自然發(fā)酵而成的Cytosis，有效提升肌膚穩(wěn)定性、全方面活肌，打造健康美?。?/p>

2、妝容? ?潤唇膏打造天生自然唇色

基本上只要保養(yǎng)做的夠好、膚質(zhì)夠好底妝就可以輕薄，大家都在追求無瑕肌，與其無瑕不如透亮！擁有好氣色更重要，妝容強(qiáng)調(diào)水感有光澤的底妝，眼妝就不需要太重，唇彩最重要，人家說擦了口紅便看的出年紀(jì)，盡量選擇較為水感的日系光澤唇彩、潤唇膏打造天生自然唇色的心機(jī)妝容！

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3、穿搭亮色洋裝讓人減齡

申惠善在劇中大部分都是穿洋裝，素面色系配上特別剪裁，讓裙裝跳脫只有黑白簡單配色，亮色、暖色更顯氣色，高挑的申惠善可是有172公斤的模特兒身材，穿上連身洋裝更給人溫暖柔和的感覺，也是今夏韓國女生們最愛的穿搭～

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左）劇中申惠善身穿鵝黃色連身洋裝氣質(zhì)滿分為韓國設(shè)計(jì)師品牌

品牌：AND YOU/NT$5500

右）超顯眼充滿青春氣息的高彩度紅色拼接背心洋裝也是獨(dú)立設(shè)計(jì)師品牌

品牌：RING MY BELL/NT$3800

雖然30但仍17申惠善保養(yǎng)秘方永保17歲回春術(shù)

小編收集到一些韓妹也是利用簡單色系加上特別剪裁的洋裝，重點(diǎn)顯現(xiàn)腰線部分不管是高腰、有綁帶、或是收腰設(shè)計(jì)讓你就算連穿連身洋裝也不忘增加女人味，順便推薦大家?guī)组g韓國網(wǎng)拍讓大家一起變美美～

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（1）風(fēng)格比較偏向夢幻少女系，但有很多高彩度單色系連身洋裝都超美！剪裁都很修飾身材，板娘本身是有點(diǎn)肉肉的女孩可以順便參考他的穿搭！

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（2）以棉麻、輕柔的感覺為主，剪裁主要強(qiáng)調(diào)四只顯瘦，顏色都是舒服的低飽和色系因?yàn)槎际桥@得溫柔，想要有親和力就是要這種的！

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（3）有微微古著感花色但不會過于夸張，配平底皮鞋或是白鞋加上側(cè)背購物包就很文青感，也完全沒有年齡限制反而讓人感覺充滿內(nèi)涵！

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保養(yǎng)幾歲開始

越早越好，15--17歲，防曬。20歲，第一次眼部護(hù)理。23歲是皮膚的頂峰時(shí)期，從25--27歲開始，皮膚則無可避免的開始走向老化。從這個(gè)時(shí)期就開始用防老產(chǎn)品，相當(dāng)于為肌膚儲蓄未來的抗老能量，從而大大延緩老化的速度。

30歲怎么保養(yǎng)

1.合理地進(jìn)行膳食營養(yǎng)搭配。少吃不良類型的脂肪，少吃過咸食物及甜食。

2.根據(jù)自己體能的消耗，盡量減去每日攝入食物總熱量的30%。

3.每日進(jìn)行大于30分鐘的適量的運(yùn)動，以步行、打太極拳為佳。

4.生活有規(guī)律，保證充足的睡眠，深度睡眠最好達(dá)4小時(shí)以上。

5.不吸煙、不酗酒，吸煙者應(yīng)逐步減少吸煙數(shù)量。

6.心理平衡健康，有良好的處世能力和人際關(guān)系。

保養(yǎng)吃啥好

1、百合茯苓

百合，常食有潤肺清心調(diào)中之效，可止咳、止血、開胃、安神，寧心，有助于增強(qiáng)體質(zhì)、抑制腫瘤細(xì)胞的生長，緩解放療反應(yīng)。茯苓，性甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，主要功效是利水滲濕、健脾和胃、寧心安神。百合茯苓可以保養(yǎng)卵巢，有效推遲女性衰老，雙向調(diào)節(jié)雌激素水平，抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。

2、黃瓜

黃瓜清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。

3、胡蘿卜

每周平均吃5次胡蘿卜的女性，患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結(jié)論。卵巢保養(yǎng)吃胡蘿卜，不僅對卵巢有幫助，而且可以為女性攝入維生素，更有明目的作用。