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怎么看自己是否脫發(fā) 換季脫發(fā)厲害怎么辦

時間：2018-12-29 15:02:19 編輯：本站整理 198

脫發(fā)是現(xiàn)代生活中很多人都有的一種秀發(fā)問題，脫發(fā)的原因有很多，些許掉發(fā)是很正常的，嚴重脫發(fā)就要注意了，,掉發(fā)嚴重的話會讓頭發(fā)看著稀疏很難看。

怎么看自己是否脫發(fā)

韓國專家教給大家一個自測是否脫發(fā)的方法：頭發(fā)急速變細;掉發(fā)量超出平時兩倍;四根手指遮不住額頭...我們的頭發(fā)生長速度每天約為0.27到0.4mm，每月1到1.2cm，每年12到14cm,晝間比夜間生長快，春夏比秋冬生長快，那就可以判斷出脫發(fā)的數(shù)量，正常人一天約為50根以下，如果脫發(fā)50根到100根視為脫發(fā)先兆，100根以上才算脫發(fā)了，正常的掉發(fā)，是肉眼看不出來的，而脫發(fā)是可以清楚的觀察到局部頭發(fā)變少，甚至變禿，發(fā)際線后移這些都屬于常見癥狀，都不用判斷是不是脫發(fā)了，明眼看就知道是不是脫發(fā)了，脫發(fā)還有其他并發(fā)癥，脫發(fā)的毛發(fā)根部大多都會出現(xiàn)白色脂肪粒，正常的掉發(fā)是沒有的，此外我們可以去植發(fā)醫(yī)院去檢測毛囊，檢測毛囊的儀器去檢查毛囊情況，就可以清楚的知道到是不是脫發(fā)了。

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換季脫發(fā)厲害怎么辦

洗頭很多仙女因為頭皮癢，在洗發(fā)時會用指甲抓撓頭皮，甚至覺得這樣頭皮才能洗干凈，其實大錯特錯!指甲很容易劃傷頭皮，引發(fā)炎癥，甚至傷害毛囊，引起脫發(fā)，甚至無法再生。正確姿勢，水溫不要太低或太高，使用指腹，輕輕地按摩揉搓頭皮，清洗頭發(fā)的時候也要順著毛鱗片的方向，避免拉扯傷害。

洗發(fā)水經(jīng)常有人說洗發(fā)水不能直接倒在頭發(fā)上，直接揉搓會傷害頭發(fā)，其實跟洗發(fā)水沒什么關(guān)系，揉搓過程中的拉扯才會傷害頭發(fā)，而且過量的洗發(fā)水殘留也會傷害頭皮。正確姿勢，洗發(fā)水起泡后再用在頭發(fā)上，之后用大量清水徹底沖洗干凈，干發(fā)對長發(fā)的仙女們來說，讓頭發(fā)干透可是個體力活，要么擦干水珠就let it go，要么洗完頭發(fā)立馬打開吹風機?只用毛巾擦拭揉搓會拉扯頭發(fā)，只用吹風機長時間高溫又會損傷頭發(fā)。正確姿勢，所以當然是兩者結(jié)合才最好，干發(fā)巾輕輕按壓吸收水分，再用吹風機的恒溫檔吹干就好。梳頭經(jīng)常有養(yǎng)生號說“多梳頭對身體好”，“多梳頭活血化瘀舒經(jīng)活絡(luò)”blah blah blah……重點是聽上去還挺像回事兒。梳頭是可以清潔頭皮、促進血液循環(huán)，但效果非常小，不如直接用手按摩，而且使用不合適的梳子只會適得其反。正確姿勢，要根據(jù)發(fā)質(zhì)選擇梳子，比如細軟發(fā)質(zhì)適合鬃毛梳，粗硬發(fā)質(zhì)更適合尼龍梳，這樣才能避免梳理不順暢、過度拉扯的情況。發(fā)型頭發(fā)稀少的仙女想緩解扁塌塌的狀況，反而更喜歡折騰頭發(fā)，但染燙之后一定要注意護理，不然受損的頭發(fā)會變得更加脆弱，更容易斷發(fā)和脫落。至于下面這兩種發(fā)型，一定能免則免好嘛!緊繃扎發(fā)，這里提名先后被造型師禍害的，楊冪和劉詩詩，本來兩人的發(fā)量只能說偏少，絕對還到不了“堪憂”的地步。緊繃的發(fā)型不但顯得頭皮更加扁塌，還暴露了發(fā)際線問題，長時間緊繃狀態(tài)下脫發(fā)問題也會加重。正確姿勢，扎發(fā)的時候應(yīng)該盡量蓬松，額頭處撥出一些碎發(fā)，修飾發(fā)際線和臉型，長發(fā)+斜劉海。錯誤示范來自早期的孫儷和鄭爽，發(fā)量少還要留長發(fā)，發(fā)際線高就用劉海遮，在別人看來特別欲蓋彌彰。正確姿勢，短發(fā)+頭頂燙出弧度就好多了，臉型不適合短發(fā)?你還有萬能的LOB頭啊。

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辨別自己的脫發(fā)的類型

a：常見的脫發(fā)類型：因為過度燙染頭發(fā)導致的斷發(fā)誤認為脫發(fā)，燙染頭發(fā)，經(jīng)常的更換造型在生活中普遍存在，在追求美的同時，頭發(fā)會變干容易斷，在洗頭發(fā)時會看發(fā)現(xiàn)許多掉落的頭發(fā)，所以要辨別是不是脫發(fā)還是普通的斷發(fā)，免得造成不必要的心理緊張。

b：因治療身體疾病引發(fā)的藥物性脫發(fā)，很多藥物都會引起脫發(fā)現(xiàn)象，如對身體大劑量用藥(如抗腫瘤藥)時，脫發(fā)幾乎在1或2周后立即產(chǎn)生，這類型的就是病理性的脫發(fā)，是明顯可以辨別出來的。

c：常見而又難治療的就是遺傳性脫發(fā)了，這類型遺傳基因是從父母中的一方遺傳的，在一個家族中，患有遺傳性脫發(fā)的患者，男性比女性的比例明顯多，這個類型的脫發(fā)建議去植發(fā)醫(yī)院去檢測，還有一種類型因精神壓力大導致的神經(jīng)性脫發(fā)。

d：精神壓力過大時會加重脫發(fā)，因為在人們精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機能發(fā)生混亂，進而引起了脫發(fā)。

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怎么樣去判斷脂溢性的脫發(fā)

脂溢性脫發(fā)又被稱為雄性脫發(fā)，雄性激素分泌過多，頭發(fā)油，皮脂分泌多，即使經(jīng)常洗頭也很難改變這種狀況，脂溢性脫發(fā)會出現(xiàn)在男性身上，因體內(nèi)雄性激素分泌失衡而導致脂溢性脫發(fā)，前額兩側(cè)的頭發(fā)變少，變成m的形狀，頭頂也會開始脫落，而女性則是表現(xiàn)為頭發(fā)稀少干枯毛發(fā)也是慢慢的脫落，露出頭皮，很少有形成禿頂，這樣就能知道自己是不是脂溢性脫發(fā)了。

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