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美白祛斑有哪些小竅門美白祛斑小竅門

時間：2019-02-01 14:17:36 編輯：本站整理 185

美白祛斑的方法有很多，白皙的肌膚是很多人都想要的，尤其是我們亞洲女性朋友都對美白有著很執(zhí)著的追求，痘印斑點(diǎn)很影響我們的面部美觀，使用美白的護(hù)膚品可以有效減淡。

美白祛斑有哪些小竅門

1、美白噴霧祛斑首先取幾片維生素C片，然后碾碎成粉末狀，在其中用混入少量的純凈水，攪勻后裝入一個噴霧瓶中，沒事的時候就噴噴，一天3-5次最好，就有美白的作用。VE也可以試試哦。維生素C成分可以抑制黑色素的生成。

2、檸檬祛斑準(zhǔn)備好一個新鮮檸檬和兩個雪梨，一同去皮去核榨汁，口味偏甜的MM可以加入適量白糖哦，一次飲完，每周3-5次。由于檸檬中含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等。常喝這款水果汁不僅可美白肌膚，還可以溶解黑色素，達(dá)到祛斑的目的。

3、冬瓜面膜祛斑準(zhǔn)備好新鮮的冬瓜，洗凈后去除皮和籽，把白色的果肉放入榨汁機(jī)中，打成泥狀之后，清潔好面部肌膚，將其涂抹在臉上，靜敷20分鐘洗凈即可。具有清潔皮膚，清除毛孔內(nèi)臟物，淡化色斑的功效，有效改善暗啞膚色。

4、按摩祛斑氣血運(yùn)行不好也是導(dǎo)致臉上色斑形成的主要原因，所以適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)、活血散淤，松動表皮與真皮間沉積的黑色素，逐漸向外擴(kuò)散。用拇指肚以畫圓圈轉(zhuǎn)動，不要過于用力，輕柔按摩，每分鐘50-60圈次，每個點(diǎn)按摩大概半分鐘。

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美白祛斑小竅門

美白祛斑竅門一：做好防曬工作

要知道紫外線是引起臉部雀斑成因的重要因素，所以想要阻斷斑點(diǎn)的產(chǎn)生，以及不讓臉部斑點(diǎn)更多的話，那么首要工作就是做好防曬工作，出門前20分鐘涂抹防曬指數(shù)較高的防曬霜，出門前20分鐘涂抹防曬指數(shù)較高的防曬霜，每個3-4小時就要補(bǔ)涂一次，減少紫外線對臉部的傷害。

美白祛斑竅門二：適度的臉部按摩

每天花上一點(diǎn)時間，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡(luò)進(jìn)行適度按摩，但是記住每次按摩時間不要超過5分鐘，動作要輕快溫柔，這樣能夠加速臉部血液的循環(huán)，讓肌膚變得更加柔嫩，從而還能淡化色斑形成。

美白祛斑竅門三：內(nèi)服外用苦瓜

苦瓜味苦、性平，有排毒養(yǎng)顏的功效，而且它還能夠淡化黑色素，讓肌膚能夠快速恢復(fù)白皙水嫩的質(zhì)感，將其放入冰箱冷凍半小時，取出后去除內(nèi)部的苦瓜籽，切塊后放進(jìn)榨汁機(jī)打成泥，潔面后均勻涂抹在臉部，半小時后洗凈，每周敷3次，每天喝一杯苦瓜汁，能夠讓你達(dá)到意想不到的祛斑效果。

美白祛斑竅門四：經(jīng)期注意保養(yǎng)

如果你的臉上有斑點(diǎn)出現(xiàn)的話，那么在經(jīng)期的時候注重保養(yǎng)，是能夠改善斑點(diǎn)問題的，在特殊時期多吃一些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，讓子宮能夠得到正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，并且增加血液，給肝臟一個釋放，這樣能有效改善臉部斑點(diǎn)問題。

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怎樣美白祛斑

1、7:00 運(yùn)動一下

怎樣美白祛斑為何會與運(yùn)動相聯(lián)系呢?斑是體內(nèi)黑色素增加所引起的，皮膚新陳代謝正常的話黑色素會隨角質(zhì)層的代謝剝落，長期不運(yùn)動容易血液不循環(huán)，導(dǎo)致體內(nèi)的黑色素?zé)o法排出，運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝，雖然不能完全祛斑，但緩解黑色素過分沉積還是可以的，而且平常也應(yīng)該做好防曬，防止紫外線照射，這樣黑色素也不會那么活躍啦!

2、7:30祛斑產(chǎn)品

臉上有色斑就一定要及時的祛除，而方法個人不同。最好使用適合自己的祛斑產(chǎn)品完成祛斑。

3、11:00 補(bǔ)水噴霧

早晨的護(hù)膚并不能幫助我們持續(xù)一上午，為了給人留下清爽的形象，在中午下班之前是否應(yīng)該及時為肌膚輸入水分保持臉部的溫潤而不是干燥呢。色斑也和肌膚缺水有關(guān)，作為簡易的補(bǔ)水，我們一般可以選擇補(bǔ)水的噴霧，輕輕一按，就有大量的水分子冒出，讓整個臉都能補(bǔ)充到水分，簡單又不失時尚。

4、4:00 水果營養(yǎng)

每天一到這個點(diǎn)，我們的身體總會發(fā)出各種各樣的信號引起我們的注意，讓我們知道它“餓”了，那么我們此時怎樣美白祛斑呢，這個時候就不要再喝水了，換顏色亮麗、氣味誘人的水果更能為肌膚帶來舒爽感覺，人的心情和動力也會相對的被提起。消除色斑，我們可以選擇的水果有很多，例如：小番茄、蘋果、香蕉、獼猴桃、桑葚……讓斑點(diǎn)自然淡化、同時養(yǎng)白肌膚。

5、20:00 如何自制祛斑面膜

如何自制祛斑面膜這是每一個想要美白祛斑的人都必須要知道的，偶爾閑暇時一定要試試，不管你如何自制祛斑面膜，這面膜的原材料始終都是對人體無害的東西，大多數(shù)都具有潤膚養(yǎng)顏的功效。

6、22:30 美容覺

這個時候，不希望自己第二天有熊貓眼的美女都要準(zhǔn)備好好睡上一覺了，熬夜是對肌膚的最大傷害，而且白熾燈發(fā)出的波長也會讓臉上的色素沉著、內(nèi)分泌失調(diào)，如果每天到這個時候你還有大堆繁瑣的事情要做，那就要適當(dāng)?shù)奶岣吣愕淖鍪滦柿?，怎能剝奪肌膚自我修復(fù)的時間呢。怎樣美白祛斑，美容覺是個值得大家用心的地方。

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怎樣才能徹底美白祛斑

偏方一：蜂蜜蛋白膜

面膜是祛斑很有效的一個方法，能將肌膚表面的黑色素去除，還能均勻膚色。新鮮雞蛋一個，蜂蜜一小湯匙，將它們攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。等臉上干透后，用清水洗凈，每周兩次為宜即可。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

偏方二：醋蛋液

醋有很好的美白功效，不僅內(nèi)服可以美白，外敷也能美白，對于頑固的斑點(diǎn)有不錯的效果，只是要堅(jiān)持哦。取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，能夠祛斑美容，掃除面部所有黑斑。

偏方三：蛋殼軟膜

這個方法比較簡單，只要找到蛋殼內(nèi)的軟性薄膜就好，分別在有斑點(diǎn)的地方粘貼就好，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦皮，最后洗凈。