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頭發(fā)越洗越油怎么回事頭發(fā)的護(hù)發(fā)方法

時(shí)間：2019-05-05 08:48:28 編輯：本站整理 337

大家知道頭發(fā)應(yīng)該怎么洗嗎？洗頭發(fā)越洗越油是怎么回事呢？應(yīng)該如何洗頭發(fā)呢？如何健康的洗我們的頭發(fā)呢？今天就一起來看看吧！

頭發(fā)越洗越油怎么回事

1、長期每天一洗：

天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對頭發(fā)的健康不利。最好每星期洗三至四次頭。

在戶外工作時(shí)間長的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán)。

2、過度使用護(hù)發(fā)素產(chǎn)品：

不少女性認(rèn)為敷涂大量護(hù)發(fā)素，有更佳的護(hù)發(fā)效果。但是，如果太多的護(hù)發(fā)素，可能在頭發(fā)中留下渣滓，導(dǎo)致頭發(fā)油膩粘軟。

每次都給自己的頭發(fā)上用許多護(hù)發(fā)的營養(yǎng)素，用多了反而會(huì)出現(xiàn)反效果，可以根據(jù)實(shí)際情況使用，最好不經(jīng)常用。

3、生活作息不規(guī)律：

熬夜時(shí)身體處于應(yīng)激狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致雄性激素分泌過旺，并在頭部毛囊內(nèi)的雄性激素轉(zhuǎn)化酶的作用下轉(zhuǎn)化為二氫睪酮，二氫睪酮對毛發(fā)的生長有興奮和抑制的雙重作用，其刺激須區(qū)別毛囊的生長；卻抑制頭皮毛囊使其退化。所以，熬夜通常會(huì)使胡須長得很旺，而頭油很重，頭發(fā)脫落。

像經(jīng)常熬夜，或者飲食上無所顧忌的人群，腎臟功能一般不會(huì)好到那里去，頭發(fā)也會(huì)受到影響。而且發(fā)質(zhì)不僅偏油膩，容易變差！

4、經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)：

染發(fā)和燙發(fā)都是時(shí)下很常見的改變自己形象的方式。頭發(fā)經(jīng)常燙染，即使。后期再做養(yǎng)護(hù)，頭發(fā)發(fā)質(zhì)還是容易變差，開叉或出油。

頭發(fā)越洗越油怎么回事頭發(fā)的護(hù)發(fā)方法

如何正確洗頭

第一，我們要準(zhǔn)備好溫水并且盡量采用淋浴的方式，然后將我們的頭發(fā)打濕。然后選用合適自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)露，擠出如一元硬幣大小的洗發(fā)露在手掌心。如果你的頭發(fā)相對較多，可以根據(jù)自身情況來選擇所需量。

第二，將手心的洗發(fā)露起泡后均勻地涂抹于頭部，然后再用你的指腹進(jìn)行揉按，到一定時(shí)間后可以進(jìn)行清洗，記得要把所有部位的泡沫沖洗干凈。

第三，我們可以選擇相應(yīng)的護(hù)發(fā)素來滋潤我們的頭發(fā)，選擇的量也是和洗發(fā)露的一樣可根據(jù)個(gè)人情況作調(diào)整。

第四，將護(hù)發(fā)素均勻的涂抹于我們的頭發(fā)后進(jìn)行揉按一定的時(shí)間，然后再用清水進(jìn)行沖洗干凈即可。如果想讓頭發(fā)更加順滑一些，可以在頭發(fā)干了之后涂上一點(diǎn)護(hù)發(fā)精油。我們洗頭發(fā)的時(shí)候也講究時(shí)間的，盡量不要選擇在早晨進(jìn)行。因?yàn)槲覀儎偲鸫膊痪?，身體的血液循環(huán)系統(tǒng)還沒正?；謴?fù)。

在這時(shí)候選擇洗頭，冷水會(huì)刺激我們的頭部而加快了血液流動(dòng)的速度，從而引起頭疼等不適癥狀。此外在晚上睡覺前也不適合洗頭，這時(shí)候氣溫下降和空氣濕度較大，頭發(fā)不容易干，在頭發(fā)不干的情況下睡覺容易引發(fā)頭疾。

頭發(fā)越洗越油怎么回事頭發(fā)的護(hù)發(fā)方法

幾天洗一次頭發(fā)才最科學(xué)

1、粗硬發(fā)質(zhì)：要知道不同的發(fā)質(zhì)，洗頭的次數(shù)也是不同的。如果自己的發(fā)質(zhì)比較粗，而且比較硬，我可以3到4天洗一次頭，在沒洗頭的時(shí)候建議你們用梳子梳一下頭發(fā)，讓頭皮上的一些天然油脂帶到發(fā)尾，這樣不僅僅能去除油脂，同時(shí)也可以拯救自己非常干燥的發(fā)梢。

2、油性頭發(fā)：如果自己是油性發(fā)質(zhì)，一天不洗就感覺非常不舒服。很多人都會(huì)每隔一天洗幾次，但油性頭發(fā)基本上1到3天洗頭發(fā)一次是最正常的，同時(shí)還應(yīng)該在平時(shí)多喝一些水，保持體內(nèi)平衡。但不建議一天多次洗頭，容易傷發(fā)質(zhì)

3、中性或干性發(fā)質(zhì)：如果自己是中性發(fā)質(zhì)或者是干性發(fā)質(zhì)，我們可以每兩天洗頭一次，或者是每三天洗頭一次。在氣溫升高的時(shí)候或者是夏季總在戶外運(yùn)動(dòng)，那么頭發(fā)很容易受到強(qiáng)烈的紫外線，而且空氣中的粉塵也會(huì)刺激自己的頭發(fā)，為了避免發(fā)質(zhì)受損，在此時(shí)可以適當(dāng)?shù)囊惶煜搭^一次。

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洗頭不可太頻繁

一般情況下來說，洗頭的次數(shù)保持在2-3天一次為適宜，如果，每天洗頭的次數(shù)太過頻繁，就會(huì)導(dǎo)致頭皮的皮脂腺油脂分泌失衡。這樣就會(huì)造成頭發(fā)越洗越油的結(jié)果。并且洗頭過于頻繁，也會(huì)使頭發(fā)出現(xiàn)的問題越來越多。因此洗頭的次數(shù)一定不可太頻繁。