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時(shí)間:2019-07-30 11:22:25 編輯:本站整理 488
斑點(diǎn)長(zhǎng)在臉上很影響個(gè)人美觀,祛斑一直是大家都很關(guān)心的肌膚問(wèn)題,每個(gè)人的斑點(diǎn)種類都不一樣,不同的斑點(diǎn)有著不同的去除方法,祛斑是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)看到效果的。
? 明確色斑的診斷
由于種類繁多,所以到底是上面提及都哪一種,得讓皮膚科醫(yī)生來(lái)明確。很多時(shí)候,皮膚科醫(yī)生還需要借助一定的方法來(lái)明確色斑的類型,如皮膚鏡檢查、伍氏燈檢查,甚至病理診斷。
? 依據(jù)診斷,針對(duì)性糾正或治療
雀斑或日曬斑: 首先要糾正生活習(xí)慣,避免色斑加重,可輔助一定護(hù)膚品、外用藥物甚或激光治療。
炎癥后色素沉著: 首先治療誘發(fā)色素沉著的皮膚疾病,如痤瘡、脂溢性皮炎或過(guò)敏性皮炎等;其次配合適當(dāng)安全有效的祛斑產(chǎn)品,因?yàn)檫@些皮膚疾病往往使得皮膚處于一種相對(duì)較為敏感的狀態(tài),因而使用產(chǎn)品就更要注意,避免產(chǎn)品中活性成分的刺激。
黃褐斑:需要根據(jù)不同的誘發(fā)因素進(jìn)行系統(tǒng)治療,而且依照黃褐斑面積大小和顏色深淺,選擇不同階梯的藥物治療。部分病人可以配合外用藥物或激光治療,但治療方案因人而異。
每天洗臉后外用密肌霜涂抹;口服維生素片;常食用西紅柿;少用化妝品;保證睡眠質(zhì)量等方法?;钚园?,比如黃褐斑、妊娠斑、曬斑等是可以淡化甚至去除的。
1、多吃含維生素c食物
要想淡化斑點(diǎn),在平時(shí)還要多吃一些含維生素c比較豐富的食物,例如,西紅柿、檸檬或者胡蘿卜這些都可以很好的緩解臉上色斑的食物。另外,如果臉上有炎癥的朋友,一定要及時(shí)進(jìn)行醫(yī)治,以免在皮膚上留下明顯得疤痕。
2、做好防曬工作可以淡化斑點(diǎn)
不管臉上是否有斑點(diǎn)出現(xiàn),做好防曬工作都是抵制斑點(diǎn)的主要工作。另外,紫外線對(duì)于女性臉上皮膚的健康有一定的傷害,即使是在寒冷的冬天或者是下雨天,也不要忽視防曬工作,陰天反而紫外線更為強(qiáng)烈。
3、不要濫用劣質(zhì)的化妝品
女性朋友在選擇化妝品的時(shí)候,一定要注意生產(chǎn)廠家以及生產(chǎn)日期,不要濫用劣質(zhì)的化妝品。劣質(zhì)化妝品里面都含有過(guò)重的鉛,會(huì)導(dǎo)致斑點(diǎn)越來(lái)越重,不容易去除。
1、做好防曬工作。陽(yáng)光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個(gè)個(gè)小斑點(diǎn)。出門之前要提前抹好防曬霜,陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)撐一把防紫外線的遮陽(yáng)傘,或者是戴上遮陽(yáng)帽,盡可能地阻擋陽(yáng)光對(duì)面部的照射。
2、不要忽視曬后修復(fù)。盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備,但總是會(huì)有疏漏之處,這時(shí)就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外,還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。
3、少用化妝品?;瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價(jià)就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來(lái)的重金屬還會(huì)誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點(diǎn)越來(lái)越多、越來(lái)越明顯。因此盡量不要化妝,無(wú)法避免的場(chǎng)合之下,一定要記得仔細(xì)卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對(duì)于營(yíng)養(yǎng)肌膚是大有裨益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽,胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素,還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
5、用天然的護(hù)膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素,長(zhǎng)期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護(hù)膚品,那就是土豆。將生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能夠淡化斑點(diǎn)。
6、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足,都會(huì)令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學(xué)合理的作息時(shí)間,保證八小時(shí)睡眠,讓肌膚也能夠有足夠的時(shí)間來(lái)休息和自我修復(fù)。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基,抵抗細(xì)胞被氧化,還能活血養(yǎng)顏,對(duì)減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
對(duì)于沒(méi)有家族史的患者,我們會(huì)告訴患者一些重要的預(yù)防措施:
? 防曬
日曬會(huì)誘發(fā)各種色斑的早期產(chǎn)生,且對(duì)已出現(xiàn)的皮疹,會(huì)使得其顏色進(jìn)一步加深,面積加大,這就需要科學(xué)地使用防曬霜。
? 戒煙
吸煙會(huì)明顯加速女性皮膚的老化,這已是公認(rèn)的現(xiàn)象。因此少吸煙,并少吸二手煙,也是預(yù)防包括老人斑在內(nèi)的一些色斑的重要措施之一。
? 「防斑」工作:長(zhǎng)期化、習(xí)慣化、意識(shí)化
很多廣告中的祛斑效果是「如剝殼的雞蛋」,而事實(shí)上,護(hù)膚品祛斑效果如果能夠達(dá)到 10~20%,藥物祛斑的效果有 30%,就已是出類拔萃的產(chǎn)品或藥品。激光祛斑也并非一勞永逸,激光后如不能科學(xué)防護(hù),依舊會(huì)「回到解放前」。所以,大家對(duì)祛斑的期望值要降低,但在日常生活中又處處注意防護(hù),避免有害因素,這樣才能將「防斑」工作真正落到實(shí)處。活性斑的祛除需要做好防曬工作、注重曬后修復(fù)、多吃美容養(yǎng)顏的食物、保證睡眠質(zhì)量、少用含鉛的化妝品?;钚园呤怯衫野彼崦富顒?dòng)造成的斑,它的性質(zhì)不穩(wěn)定,容易受外界日光及內(nèi)分泌等因素影響,顏色深淺發(fā)生變化?;钚园叩闹饕问奖憩F(xiàn)為黃褐斑、雀斑、繼發(fā)性色素沉著斑。治療活性斑一般需要內(nèi)調(diào),首先需要注意的就是做好防曬工作。陽(yáng)光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,它能夠讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個(gè)個(gè)小斑點(diǎn)。所以出門一定要涂抹好防曬霜,陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候也要撐傘。如果防曬沒(méi)有做好,那么一定要做好曬后修復(fù),除了涂抹修復(fù)霜以外,還要給臉部補(bǔ)充水分。少用化妝品也是很重要的一點(diǎn),化妝品中含有大量的鉛、汞等金屬,這些東西雖然可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是代價(jià)就是讓皮膚質(zhì)量越來(lái)越差。保證充足的睡眠也很重要,經(jīng)常熬夜或者睡眠不足都會(huì)讓肌膚加速衰老,甚至加重黑色素沉著。此外,活性斑不一定是活性的,如果不及時(shí)治療,很有可能成為定性斑,真皮斑,這樣的斑更不容易消除。
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