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干性皮膚如何保濕干性皮膚怎么保養(yǎng)

時(shí)間：2019-09-25 10:38:51 編輯：本站整理 192

干性皮膚護(hù)膚的重點(diǎn)就是補(bǔ)水保濕，干性皮膚肌膚缺水嚴(yán)重，護(hù)膚產(chǎn)品要選擇保濕力好的產(chǎn)品，平時(shí)也要多喝水多吃水果，注重身體的補(bǔ)水。

干性皮膚如何保濕

1、選擇一款保濕的洗面產(chǎn)品

洗臉是護(hù)膚的第一步，在清潔的時(shí)候，會(huì)破壞肌膚角質(zhì)層同時(shí)也會(huì)帶走水分，尤其是在皮膚干燥的情況下更應(yīng)該為肌膚選一款具有保濕效果的洗面產(chǎn)品。正確的洗臉方法是先用溫水洗去油脂和洗面奶，最后再用流動(dòng)的冷水洗凈皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。洗臉次數(shù)早晚一次，不必過于頻繁，以保持皮膚的清潔為目的。

2、選擇一張補(bǔ)水面膜

臉上皮膚干燥是敷補(bǔ)水面膜，這樣能為肌膚快速補(bǔ)水，緩和肌膚干燥，讓肌膚保持在水嫩嫩的狀態(tài)，同時(shí)也能為后續(xù)的護(hù)膚產(chǎn)品做一個(gè)很好的鋪墊。做面膜最佳時(shí)間一般是11點(diǎn)左右或是睡覺前，在這個(gè)時(shí)段之前做補(bǔ)水面膜會(huì)增強(qiáng)肌膚的吸收能力。在敷面膜的過程中。手機(jī)黨要注意不能一邊玩手機(jī)一邊敷面膜。敷面膜是應(yīng)該安靜的看看書、聽聽音樂、看看電視，讓皮膚處于一個(gè)平衡的狀態(tài)中，有利與對(duì)面膜營(yíng)養(yǎng)的吸收。面膜兩三天敷一次，不用每天敷。

3、選擇一款鎖水凝露

密集補(bǔ)水過后，臉部的水分也是會(huì)流失的，因此鎖水是關(guān)鍵，鎖水當(dāng)然少不了凝露，它能為肌膚密集補(bǔ)水或是深層滋潤(rùn)，層層的遞進(jìn)保濕，持久鎖住水分，讓你的肌膚真真正正水汪汪。很多妹紙一直在海外U下單補(bǔ)水面膜，靠這個(gè)來補(bǔ)水，卻始終沒有意識(shí)到鎖水的問題，所以會(huì)出現(xiàn)補(bǔ)完水臉部很濕潤(rùn)很舒服，卻持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)的問題。臉部皮膚干燥的問題令人困擾，可以選擇護(hù)膚品來解救，也可以通過其他方法得到改善哦。

干性皮膚如何保濕干性皮膚怎么保養(yǎng)

干性皮膚怎么保養(yǎng)

1、補(bǔ)充膠原蛋白

膠原蛋白的流失會(huì)導(dǎo)致臉上皮膚干燥。因此，女士需要補(bǔ)充膠原蛋白，平時(shí)要有針對(duì)地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補(bǔ)充流失掉的膠原蛋白。

2、精油泡澡

精油有兩種用法，一個(gè)是泡澡，一個(gè)是按摩。在泡澡的時(shí)候滴上幾滴精油可以滋潤(rùn)全身，讓身體放松，防止因?yàn)橄丛瓒鴮?dǎo)致肌膚干燥。洗澡后，用含有杏仁油、橄欖油等天然精油產(chǎn)品按摩關(guān)節(jié)等干燥部位，可以有效地防止皮膚干燥。

3、自制酸奶滋養(yǎng)面膜

做法：將適量的酸奶和面粉放在小瓷碗中，攪拌均勻成濃稠糊狀。將糊狀面膜均勻地敷于臉部，等待10～15分鐘后用溫水洗凈即可。

功效：美白滋養(yǎng)肌膚。還可兼做潔面乳，使用前后不必刻意清潔臉部。堅(jiān)持使用4～5回后會(huì)有明顯效果。

4、自制橄欖油面膜

做法：取適量橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K或者壓縮紙膜在油中浸泡開，取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

功效：防止皮膚衰老、潤(rùn)膚祛斑，適用于皮膚特別干燥者。

5、自制香蕉面膜

做法：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷于面部，等待15-20分鐘后洗凈即可。

功效：堅(jiān)持使用可使肌膚細(xì)嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚，效果良好。

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干性皮膚吃什么水果好

1、柑橘

柑橘中含有豐富的果汁和維生素C,可補(bǔ)充肌膚水分、美白肌膚.還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、磷、鈣等等.柑橘還具有預(yù)防心腦血管疾病、防止動(dòng)脈硬化、減少膽固醇的功效.但是橘子性溫,不要大量食用,否則很容易上火。

2、甘蔗

甘蔗中含有大量的水分,能補(bǔ)充肌膚所需的水分,此外,還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體皮膚有著非常好的美容效果.能生津止渴、降低血糖、防止便秘、虛熱咳嗽等功效.但是甘蔗屬于性寒的食物,脾胃虛寒體質(zhì)的不要食用太多了。

3、梅子

梅子具有多重功效，用于涂的可以改善皮膚粗糙、治療皮膚疾病;泡梅干酒用來擦試肌膚并輕輕按摩，可使肌膚光滑柔嫩。梅子還有去角質(zhì)的作用，特別適合干燥角質(zhì)化的肌膚。

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什么是干性皮膚

干性皮膚保養(yǎng)的首要問題不在于其他，而是在于皮膚得到充足的水分保證。因?yàn)楦尚云つw是非常缺水的，因此在選擇清潔皮膚的產(chǎn)品的時(shí)候，我們可以去選擇一些不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品，要對(duì)皮膚的刺激小的。但是，我們要注意的是核心目的在于抑制皮膚上的皮脂和汗液，然后在清洗完之后使用一些爽膚水，但是我們需要了解的是，否則自然風(fēng)干的皮膚會(huì)顯得非常緊致，這可不是什么好消息。在早上的時(shí)候我們可以選擇一些冷霜或者乳液進(jìn)行滋潤(rùn)皮膚，這都是對(duì)于我們的皮膚幫助非常大的存在。在清潔面部之后，我們應(yīng)該立刻使用一些保濕的用品來保障我們表面肌膚的健康來滋養(yǎng)皮膚。當(dāng)然有條件的話，我們可以一周做一次面膜，并且適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┩硭?。但是?duì)待干性的皮膚，有一條指標(biāo)是無論什么時(shí)候都要了解的，那就是無論是什么情況，干性皮膚最重要的補(bǔ)水。而補(bǔ)水除了用產(chǎn)品補(bǔ)水，生活中的每日飲水也是需要保障的，如果自己的飲水都不足的話，細(xì)胞中的水分就更加無從談起了，但是補(bǔ)水之后，更加重要的是能夠鎖住水分。