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運動的時候穿普通內(nèi)衣可以嗎 沒有穿運動內(nèi)衣運動會怎樣

時間：2020-09-25 11:30:41 編輯：本站整理 0

在我們平時生活中，已經(jīng)越來越多人運動的時候都會穿運動內(nèi)衣運動了，運動內(nèi)衣是專業(yè)的運動服飾，在運動時是必須的一種物品，能夠保護女性乳房。

運動的時候穿普通內(nèi)衣可以嗎

不可以。

普通內(nèi)衣沒有運動內(nèi)衣的支撐作用，運動時身體會有比較劇烈的跳動，如果內(nèi)衣不能提供支撐，長時間會導(dǎo)致胸部變形，甚至可能會造成胸部組織的拉傷，嚴(yán)重影響胸部的健康。

沒有穿運動內(nèi)衣運動會怎樣

在運動時胸部會上下抖動，拉伸以后胸部沒有專業(yè)內(nèi)衣的防護就會下垂變形。而且在劇烈運動時，特別是有氧運動，產(chǎn)生的震動對胸部的傷害很大，劇烈的抖動會傷害胸部脂肪和內(nèi)部結(jié)構(gòu)。不僅會導(dǎo)致胸形變差，隨之而來的還有嚴(yán)重的胸部健康問題。

運動內(nèi)衣的作用是什么

它可以支持胸部的重量，以防止長期運動造成的胸部下垂。而且長期大量運動，胸部沒有收到支撐，會引起胸大肌撕裂。此外，運動內(nèi)衣通常輕薄減震，并且手臂可以彎曲和拉伸時，易于行使。因此，運運動內(nèi)衣不僅保護胸部免受運動引起的震動，而且還防止下垂。

運動內(nèi)衣和普通內(nèi)衣的區(qū)別

運動內(nèi)衣的肩帶盡量避免了拼接線設(shè)計，比普通內(nèi)衣的肩帶要寬，這樣是為了防止運動時摩擦肩膀，損傷運動幅度大的關(guān)節(jié)位置;運動內(nèi)衣的尺寸也比普通內(nèi)衣要款，而且后背很少有掛鉤;與普通內(nèi)衣最大的區(qū)別的是，為了保持透氣性，方便排汗，運動內(nèi)衣的里布和背部結(jié)構(gòu)多采用了透氣網(wǎng)眼設(shè)計。

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