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時間：2016-08-26 14:17:00 編輯：5號網(wǎng)-hzq 763
長雀斑相信是很多人的噩夢，特別是愛美的女孩子，一般雀斑都是在中年才會長的，也有在青春期長雀斑的，那么青春期長雀斑的話正常嗎？青春期長雀斑應(yīng)該怎么辦呢？下面我們來一起介紹下！
青春期是一個像花一樣的時期，很多女生都開始在意起外在形象，除了喜歡賣衣服打扮自己以外，也喜歡關(guān)注臉上，青春期的女生可能會長青春痘，同時也會有一些小雀斑。青春期女生長雀斑可能是顯性遺傳造成的，也有可能是平時沒有注意防曬，經(jīng)常在太陽下活動，紫外線對皮膚有很大的刺激，會造成黑色素沉淀，于是臉上就長了一些斑斑點(diǎn)點(diǎn)，這是很正常的，但是有雀斑會讓自己變得沒有自信，青春期長雀斑怎么辦？
青春期的女生長幾顆雀斑不失可愛，但是如果長雀斑的面積較大，就會嚴(yán)重影響到自信，但是青春期的女生最好不要想著通過激光祛斑來去除，因?yàn)榍啻浩诘呐鞣矫孢€在發(fā)育，不適合做這種手術(shù)，否則會有副作用。青春期女生祛斑可以通過食物來調(diào)理，有些食物有淡化色斑、美白的功效，如檸檬、胡蘿卜、茄子、香蕉、西紅柿等。
年輕人覺得熬夜并沒有什么，但是熬夜給身體帶來的危害是很大的，熬夜會使身體內(nèi)分泌失調(diào)，特別是女生，熬夜會讓皮膚變得很差，身體的排毒功能減弱，這樣就使得毒素積留在體內(nèi)，由此間接形成雀斑。
青春期的女生就要開始護(hù)膚了，由于青春期女生的生長激素水平開始升高，皮脂也會分泌變多，除了長痘痘，還會出現(xiàn)一些其它的皮膚問題，所以，進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)膚是必要的。首先是要保持皮膚的清潔，其次就是保濕和補(bǔ)水，最后就要注重防曬，這樣才能防止色斑的產(chǎn)生。
首先：需要受術(shù)者擺正心態(tài)
對于雀斑，目前是可以治愈的，心態(tài)擺正才是最重要的，不要有心理負(fù)擔(dān)，也不要將注意力過多的放在雀斑治療上，以免影響正常學(xué)習(xí)和生活。
其次：需要受術(shù)者改正不良生活習(xí)慣
雀斑的形成除了遺傳外，還與不良生活習(xí)慣息息相關(guān)，所以為了抑制雀斑的生長，家長一定要幫助孩子做好護(hù)膚工作，平常要多食用一些富含維生素C的食物。據(jù)專家介紹：治療青少年期雀斑之前需要對身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理，使身體內(nèi)部各項(xiàng)功能恢復(fù)正常，幫助皮膚恢復(fù)正常血液循環(huán)，使受損皮膚能夠及時從血液中汲取營養(yǎng)，增強(qiáng)活力，以備進(jìn)一步治療。
1、防曬!此條非常重要!因?yàn)樯咦钆氯諘?。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑，并防曬使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點(diǎn)數(shù)目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點(diǎn)數(shù)目減少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素，所以患者應(yīng)盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。
2、防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。
3、慎用各種有創(chuàng)傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì)，否則容易造成毀容!
4、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”，因?yàn)楦弊饔锰?可以造成上百種的副作用!導(dǎo)致嚴(yán)重毀容!調(diào)整生活習(xí)慣5、調(diào)整生活習(xí)慣，戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。
6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
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