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時間:2017-07-19 11:36:29 編輯: 909
注意護(hù)理的人,每天都要用防曬霜,這是很正確的,因?yàn)橐荒晁募径际怯凶贤饩€的哦。但是你知道防曬霜要涂多厚嗎?其實(shí)防曬霜涂多了對皮膚也是有傷害的哦,小編就來告訴你防曬的注意事項(xiàng)。
防曬霜指數(shù)的選擇可以根據(jù),每個人的環(huán)境情況不一樣,選擇的防曬霜倍數(shù)也不一樣。一般在在室內(nèi),沒有強(qiáng)烈的太陽和紫外線照射時,選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數(shù)一般在SPF15-20,主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產(chǎn)生的紫外線。如果是在秋冬春三個季節(jié),需要長時間在戶外活動,那么可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。但夏日炎炎的時候,需要長時間在戶外活動,并且是在海邊活動時或者紫外線比較強(qiáng)烈的地方,那么我們則要選用持久型倍數(shù)高的防曬霜,防曬倍數(shù)要在SPF50以上。
很多人都覺得,防曬霜的倍數(shù)越高約好。但是事實(shí)并不是這樣的,如果是在普通的紫外線環(huán)境下,使用倍數(shù)的防曬霜,防曬指數(shù)過高反而容易損傷肌膚。因?yàn)榉罆袼褂靡院?,會更?qiáng)烈的紫外線發(fā)生氧化反應(yīng),防曬霜里面的成分就會被蒸發(fā)。但是紫外線比較弱的時候,高倍數(shù)的防曬霜氧化的就會比較慢,而倍數(shù)越高的防曬霜所包含的化學(xué)物質(zhì)就越多,肌膚長期接觸這些物質(zhì),會出現(xiàn)膚質(zhì)變差、毛糙等情況。所以能選擇低指數(shù)的防曬霜時,最好不要使用高指數(shù)防曬霜。
防曬霜倍數(shù)越高的,使用以后會更加油膩。而這些油性成分在抵抗紫外線時,是最好的皮膚保護(hù)膜,所以越高倍數(shù)的防曬霜,會越油。我們在使用防曬霜時,一定要注意油性皮膚的人,盡量選擇倍數(shù)不要太高的,并且要根據(jù)自己的環(huán)境情況去選擇,合適的防曬霜才是最好的。防曬霜必須提前用如果需要進(jìn)行外出戶外活動,那么在出門前防曬霜一定要提前15分鐘涂,因?yàn)榉罆袼皇且徊辽先ゾ陀蟹罆竦男Ч?,防曬霜擦在皮膚上以后,需要有一定的時間去吸收防曬霜中的防曬成分,讓它可以沉淀在皮膚基底層從而形成保護(hù)膜,這樣才能有效阻斷黑色素細(xì)胞對光的吸收。
在涂防曬霜時,有些人會覺得,防曬霜涂的約好防曬霜效果也好。其實(shí)這是一個非常大的誤區(qū),防曬霜只要輕輕涂抹皮膚表層,并且均勻涂抹開以后就有防曬的效果了。防曬霜涂太厚,會對皮膚造成負(fù)擔(dān)和損害,因?yàn)榉罆袼蟛糠侄际鞘怯苫瘜W(xué)物質(zhì)組成的,所以對于皮膚來說,會有一定的刺激,防曬霜涂太厚,有的甚至?xí)鹌つw過敏。另外就是,防曬霜圖還厚,會阻塞毛孔和汗腺,不利于皮膚的排行汗液和皮脂腺以及呼吸,長期這樣,很容易誘發(fā)皮膚感染和囊腫。
當(dāng)天出門使用的防曬霜是怎樣的,就帶上那只防曬霜。一定不要混合使用各種品牌的防曬霜。因?yàn)槊恳环N品牌的防曬霜成分都不一樣,如果出現(xiàn)防曬霜混合使用的情況,不但會出現(xiàn)防曬霜相互排斥,還會達(dá)不到理想的防曬效果,甚至還有可能會引起過敏現(xiàn)象。
如果需要長時間在戶外運(yùn)動,一定要記得,每兩小時補(bǔ)擦一次防曬霜。在戶外運(yùn)動的時候一定會出汗,并且防曬霜經(jīng)過紫外線照射和吸收會得到氧化的過程。
一旦防曬霜全部氧化完以后,皮膚就沒有得到保護(hù)作用,這樣就很容易出現(xiàn)皮膚曬傷和曬黑的情況,一定不要相信某某品牌防曬霜能保持一天的效果,就算PA值再大,兩個小時后,防曬效果還是會減弱。PA只能保證,大概多少小時內(nèi)有一定的防曬效果。
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