時間:2020-05-26 16:45:07 編輯:本站整理 10
戀愛的時候我們總會經(jīng)歷一下感情低估期,那么如果男友的愛逐漸減少并且想要分手或者已經(jīng)分手應(yīng)該怎么挽回呢?跟著小編我們一起來了解一下挽回男友的秘訣有什么吧。
1、以不變應(yīng)萬變。分手之后很多人最本能的做法就是想辦法,因為從小被倡導(dǎo)努力才能有收獲。殊不知愛情是最不需要費勁的一件事情。是你的就是你的,你在家嗑瓜子他也會來,但是你做很多的話,他就不是你的了。心態(tài)上要輕松,覺得失去了就失去了,這個時候你跟對方在磁場上才是配對的,甚至是高于對方的。所以分手以后不需要過度檢討自己,淡定是唯一的解藥。
2、視野的局限讓你無限拔高對方。很多戀愛的失敗都是因為不夠“花心”,認(rèn)真其實是很減分的選項,可能有些道德觀極強的同學(xué)都會認(rèn)為說愛是無限付出,且眼里只有對方。但是經(jīng)歷過的人都會感受到,愛是等價交換,不是真心換真心。
3、適當(dāng)斷聯(lián)。斷聯(lián)是多數(shù)情感專家會給分手想挽回的人的一個建議,但小編認(rèn)為斷聯(lián)一定要把握好時機,比如什么時間斷聯(lián)最好,斷聯(lián)多長時間等等都要考慮。當(dāng)男人提出分手的時候,說明你已經(jīng)對他沒有什么吸引力了。
一、切斷負(fù)面聯(lián)系
分手后,會有一個黃金挽回期,在這段期間,對方會對這段關(guān)系進行重新的認(rèn)識和評估,比如應(yīng)不應(yīng)該分手,對方是不是自己想要的人。在這段時間,不要給對方帶來壓力,否則只會在對方的評估期內(nèi),讓對方做出對自己不利的決定。正確的做法是,適當(dāng)降低自己的需求,緩和壓力,同時想辦法提升自己。
二、進行自我蛻變
要改變相處溝通的模式,懂得怎樣和他溝通,和他在一個頻道說話談?wù)撌虑?。比如他在談?wù)撾娪?,他討論?fù)聯(lián)你就說復(fù)聯(lián),他談?wù)撟冃谓饎偰阋舱f變形金剛,要讓他覺得你們有共同的興趣愛好,你們在一起會很輕松。
三、回憶重建情感
通過展現(xiàn)過去共同經(jīng)歷的美好,跟他重新建立情感上的連接,可以讓他回憶起當(dāng)初相處時的甜蜜,讓他潛意識里覺得,跟你在一起的時光都是美好的。
第一,找到感情走不下去的原因。每段感情的開始和過程是不一樣的,每段感情分手的理由也是不一樣的。有的人是因為沒有愛了就分手了,有的人是因為感情出現(xiàn)了第三者而分手的,而有些人是因為一些雞毛蒜皮的小事情而分手的。你想要快速的挽回你的男友,你就要找到你們分手的原因,只有這樣你才能知道還從什么方面去努力,怎么去挽回他。愛情是需要保鮮的,愛情也是需要經(jīng)營的,你讓它自己野蠻生長,它久而久之也不會朝你一樣的方向發(fā)展下去,你的愛情也不見得能夠長久。
第二,自問自己的不足之處,改變自己。一段感情的結(jié)束,并不是只有一方是有問題的,兩個人走不下去,肯定雙方都有自己的不足之處。你現(xiàn)在要做的就應(yīng)該是反省自己的不足之處,然后改變自己。可能是過于任性,可能是你沒有讓他感受到你對他的愛,也可能是你已經(jīng)不再那么善解人意等等原因,都可能是你們分手的原因之一。你要反省自己,明白自己的不足之處是什么,然后努力去改變自己。改變自己任性的小脾氣,勇敢地表達自己對他的愛,多為他考慮,多理解他。
1、不要放棄自己的自尊。
很多的人在面對對方提出的分手時,往往會因為接受不了分手的選擇往往會表現(xiàn)得比較失態(tài)。比如,他們會痛哭流涕的哀求對方不要分手,甚至?xí)f全部都是自己的錯,然后表現(xiàn)得十分低姿態(tài)。所以,所以在即將分手時,不要嘗試用“我會改正的”來挽留,這些是毫無作用的。
2、留下緩沖時間。
很多人在分手之后,就好像面對一種極大的打擊,在分手后就急于和對方聯(lián)系,迫不及待的想要復(fù)合,當(dāng)對方說出自己要冷靜后還不厭其煩的給對方打電話。這樣做的后果就是你的形象會在對方心中形成一個負(fù)面的集合體,這個時候再談挽回其實就是碰壁。
3、冷靜期之后,重新建立聯(lián)系。
在經(jīng)過一段時間的緩沖之后,其實就已經(jīng)是進入到雙方的一個冷靜期了,相信自己還有自己的前任都已經(jīng)冷靜下來了。所以,如果想要和對方重新建立新的聯(lián)系,不如聯(lián)系下雙方的共同好友,可以是利用一次聚會或者很多的朋友出去玩的機會,然后向?qū)Ψ秸故灸愦藭r的狀態(tài),以及你的改變,再次吸引就是在這個階段完成的。
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