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一般人常說心情開朗的人，身體會(huì)好一點(diǎn)，心情容易抑郁的人，很容易患上各種疾病，就說我么知道的，心情抑郁會(huì)加重胃病，這是為什么，下面下邊來仔細(xì)講解，胃病產(chǎn)生的原因，心情是影響胃病主要因素。

心情不好會(huì)加重胃病嗎？心情郁悶會(huì)導(dǎo)致胃?。? width=

心情不好會(huì)加重胃病嗎？

結(jié)果都說明了情志不暢是導(dǎo)致胃病發(fā)生的重要原因。如有人做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把猴子吊起來，并不時(shí)給以電刺激，造成猴子一直處于焦慮不安的情緒中，不久猴子便得了胃潰瘍。又有人采用纖維胃鏡、X線、腦電圖及生化的過度興奮或抑制、植物神經(jīng)功能紊亂密切相關(guān)。在平時(shí)，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣一種情況，由于情志不暢，如憂思、惱怒，往往會(huì)明顯影響食欲而出現(xiàn)不思飲食，這在中醫(yī)學(xué)中稱為“思慮傷脾”和“肝脾不調(diào)”。

從臨床上看，專家得出，有一些慢性胃病的患者，患病前就有神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)期失眠、焦慮、憂郁;或由于過度的精神刺激、心境不佳、長(zhǎng)期情緒低落等。結(jié)果，植物神經(jīng)機(jī)能失調(diào)，導(dǎo)致胃部血管痙攣性收縮，胃粘膜營(yíng)養(yǎng)不良，胃腺分泌異常等，長(zhǎng)期失調(diào)則發(fā)生慢性胃病。

從生理上說，肝主疏泄，脾胃主運(yùn)化腐熟，肝之疏泄功能正常，有助于脾胃之消化吸收。若因情志不暢，肝之疏泄功能失調(diào)，則脾胃運(yùn)化功能障礙，從而導(dǎo)致脾胃疾病的發(fā)生，常表現(xiàn)為胃痛、惡心嘔吐、痞滿、泛酸等等，稱為“肝脾不調(diào)”和“肝氣犯胃”。近代不少學(xué)者通過臨床研究，認(rèn)為慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌的發(fā)生主要是由于頻繁的七情刺激所致，特別是憂思惱怒，引起肝胃不和，氣滯血瘀，氣血失調(diào)。因此，在胃病的預(yù)防上要重視精神與飲食的調(diào)攝。一旦患病更應(yīng)注意樂觀、開朗，在治療上采用疏肝和胃之法，通過恢復(fù)肝之疏泄功能，調(diào)暢情志，達(dá)到治愈胃病的目的。

引起胃部不適的原因有哪些？

1.精神緊張

一個(gè)人在緊張、煩惱、憤怒時(shí)，其不良情緒可通過大腦皮質(zhì)擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng)，影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，直接導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護(hù)層受損，造成自我消化，形成潰瘍。

2.酗酒無度

酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。

3.過度疲勞

無論是體力勞動(dòng)或是腦力勞動(dòng)，如果疲勞過度，都會(huì)引起胃腸供血不足，分泌功能失調(diào)，胃酸過多而粘液減少，使粘膜受到損害。

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4.饑飽不均

饑餓時(shí)，胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護(hù)機(jī)制;胃壁過多擴(kuò)張，食物停留時(shí)間過長(zhǎng)等都會(huì)促成胃損傷。

5.飲食不潔

幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達(dá)70~90%，而潰瘍病治愈后，該菌亦消失。潰瘍病人可通過餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是感染的原因之一。

6.晚餐過飽

有些人往往把一天的食物營(yíng)養(yǎng)集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點(diǎn)東西，這樣做，不僅造成睡眠不實(shí)，易導(dǎo)致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發(fā)潰瘍形成。

7.咖啡濃茶

咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導(dǎo)致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護(hù)功能破壞，而促成潰瘍發(fā)生。

8.濫用藥物

因?yàn)楣ぷ髅?，一些上班族因?yàn)槲竿淳?去買止疼藥吃，這是錯(cuò)誤的，容易導(dǎo)致胃病加重。止疼藥一般都是解熱鎮(zhèn)痛劑，解熱鎮(zhèn)痛片含乙酰水楊酸、咖啡因等，對(duì)胃黏膜有直接刺激作用，并能促進(jìn)胃酸分泌，造成胃酸再次對(duì)黏膜及潰瘍產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，使胃腸炎癥加重，甚至潰瘍出血，等于抱薪救火，越治越痛。此外，阿司匹林等消炎藥物本身就傷胃，均可能導(dǎo)致胃潰瘍出血。消炎痛、利血平等同樣對(duì)胃黏膜有刺激作用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服用。

9.狼吞虎咽

食物進(jìn)入胃內(nèi)，經(jīng)儲(chǔ)納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內(nèi)。如果咀嚼不細(xì)、狼吞虎咽，食物粗糙，就會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，延長(zhǎng)停留時(shí)間，可致胃粘膜損傷;另外細(xì)嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利于保護(hù)胃。

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