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時間:2021-06-29 14:29:57 編輯:5號網(wǎng)-lkn 0
孩子缺鈣是一種還比較常見的現(xiàn)象,通常大多數(shù)的孩子能夠通過食物或是藥物來進行補鈣,但是有些孩子缺鈣會比較嚴重,因此我們便來了解一下孩子缺鈣嚴重了會導(dǎo)致什么后果?孩子缺鈣嚴重的表現(xiàn)?
會導(dǎo)致骨骼發(fā)育不良,引起佝僂病,影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)睡不踏實、睡著后出汗、容易驚醒等癥狀,出現(xiàn)雞胸,o型腿或者x型腿,而且會導(dǎo)致孩子免疫能力下降的。如果孩子平時挑食非常嚴重或者飲食結(jié)構(gòu)太單一、患有腸胃疾病影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收、很少曬太陽等,都會導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣和缺乏維生素d,建議患者需要注意鈣質(zhì)的補充,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素d配合鈣劑調(diào)理,同時要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃含鈣量豐富的食物。平時要給孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃各種含鈣豐富的食品,并且補鈣的同時一定要補充維生素d。
體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)元素嚴重的嬰兒,長期表現(xiàn)會較為明顯。相對體重較輕,常有不好好吃奶,以及容易受到驚嚇,還經(jīng)常性的在睡眠中出汗過多,以及容易警醒。并且因為經(jīng)常出汗,會造成枕后部位瘙癢,從而經(jīng)常摩擦枕頭,極容易出現(xiàn)較為明顯的枕禿。尤其是缺鈣癥狀特別嚴重的嬰兒,還可能還會出現(xiàn)串珠類,肋骨下緣外翻,以及畸胸等一些佝僂病的初期癥狀。因此嬰兒若有以上這些癥狀時候,可考慮是體內(nèi)鈣元素嚴重缺乏。此時應(yīng)帶寶寶盡早去醫(yī)院兒童保健科,做相關(guān)項的檢查,以測定體內(nèi)鈣元素平衡指標。如果嚴重的低于標準時候,應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議,服用相應(yīng)的鈣制劑進行及時補充,這樣才能有效的改觀體內(nèi)缺鈣。另外,作為家長還需要知道,體內(nèi)鈣元素補充時,并非越多越好,是要根據(jù)醫(yī)生開具的劑量進行補充。因為補充鈣元素過多,也并不會被身體吸收,鈣元素是只有在體內(nèi)達到平衡狀態(tài),才可以發(fā)揮其好的作用。
1、口服補鈣產(chǎn)品。鈣劑的制劑很多,家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣,如碳酸鈣,乳酸鈣,入口即化,有專門針對嬰兒的補鈣套裝,每天定量給孩子服用。一般從出生后半個月到1個月開始服用,一直服到2歲半或3歲。
2、多吃含鈣豐富的食物。對于已添加輔食的寶寶,牛奶和奶制品是補鈣的最佳選擇,因為奶制品是目前被公認的含鈣質(zhì)最豐富的食品,而且吸收率也很高。另外,各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣,堅果和海產(chǎn)品也是鈣源豐富的食物,同時還含有維生素D,能促進鈣質(zhì)的吸收。補鈣最好是食補,爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃。如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。
3、讓寶寶適當曬曬太陽。適當?shù)臅駮裉栍兄趯殞毸a充的鈣質(zhì)的吸收,而且寶寶要盡量多露出皮膚,增加皮膚對VD的合成。秋天,爸爸媽媽們可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴,夏天可在樹蔭下,使寶寶的皮膚經(jīng)常接觸紫外線,鈣質(zhì)吸收也會更好。
牛奶和奶制品是缺鈣嬰兒的首選。無論是母乳還是牛奶,對嬰兒都有很好的補鈣效果。它還可以讓嬰兒吃豆制品來補充嬰兒的鈣,因為豆制品也含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣。維生素也有助于鈣的吸收。這是補鈣的好產(chǎn)品。能給嬰兒更多的豆制品,如大豆、蠶豆等。還可以給嬰兒一些堅果食品。平時要多吃含維生素和鈣的食物,忌食一切刺激性食物,多吃各種新鮮蔬菜和水果:如芹菜、冬瓜、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、豆芽、蘆筍、山楂、鮮海帶、海藻、紫菜、海魚類、豆類制品等。各種粗雜糧,如大豆,玉米,小米等。同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收。
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