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孩子多大可以看電視最佳時(shí)間是多少

時(shí)間：2015-12-03 16:21:11 編輯：本站整理 1628

適度看電視有助于兒童成長，家長要做好影視節(jié)目監(jiān)督。那么孩子多大可以看電視？兒童看電視最佳時(shí)間是多少？兒童看電視有什么好處？下面小編為你詳細(xì)介紹。

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孩子多大可以看電視

美國兒科學(xué)會(huì)建議，不要讓2歲以下嬰幼兒看電視，年齡稍大的兒童每天看電視也不要超過2小時(shí)。另外，有專家建議，哺乳和進(jìn)餐期間應(yīng)關(guān)掉電視，不要在嬰幼兒居住的房間里擺放電視機(jī)等。還有專家建議，3歲前的兒童每周看電視最好不要超過2次，每次不超15分鐘。做父母的應(yīng)該加強(qiáng)與嬰兒的直接交流。

兒童看電視最佳時(shí)間

現(xiàn)在幾乎家家都有電視，而且彩電占很大比例，電視可以開擴(kuò)小兒的眼界，增長知識(shí)，多彩的顏色和生動(dòng)的畫面，會(huì)引起孩子極大的興趣。但看電視有很多弊病，彩電釋放出的射線對(duì)近距離觀看的人有害，還容易引起視覺疲勞，長此以往會(huì)影響視力。因此小兒看電視的時(shí)間不宜過長。
一般2~3歲的孩子，一次別超過10分鐘。因?yàn)榭措娨晻r(shí)間太長會(huì)助長或加劇幼兒視覺紊亂，可引起眼內(nèi)、外肌肉疲勞，容易造成近視；電視、電腦和游戲機(jī)的屏幕，都發(fā)射不可見的電磁波射線，雖然都在不傷害人體器官的安全范圍內(nèi)，但是如果每天長時(shí)間接觸屏幕，將會(huì)對(duì)人眼有一定損害，如發(fā)生結(jié)膜炎、點(diǎn)狀角膜炎等；孩子正是眼睛形成固定折射的時(shí)期，眼睛的晶狀體尚未發(fā)育成熟，長時(shí)間地看電視，減少了練習(xí)眼球的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致視力下降。嚴(yán)重者會(huì)因睫狀肌持續(xù)處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致眼壓升高，眼軸變長，形成“電視眼”。
晚上6~7點(diǎn)鐘可作為孩子看電視的時(shí)間。兒童時(shí)期觀看熒屏的時(shí)間，每天不要超過兩小時(shí)。連續(xù)看電視不能超過45分鐘。孩子看電視應(yīng)離電視機(jī)2~3米，電視機(jī)尺寸不能太小，62厘米左右為宜。不要讓孩子坐在沙發(fā)上看電視，而要坐在有硬靠背的椅子上。提醒孩子挺直腰，背靠椅子背，端正姿式。
看電視時(shí)房間不應(yīng)漆黑一團(tuán)，否則光線對(duì)比大，對(duì)眼睛不好。還要注意選擇電視內(nèi)容，避免看驚險(xiǎn)、恐怖的片子，以免引起恐懼和緊張。

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兒童看電視有什么好處

看電視可以發(fā)展寶寶的感知能力，培養(yǎng)注意力，防止怯生。
看電視是嬰幼兒早期教育的有效方式之一。
電視促進(jìn)兒童的語言發(fā)育，擴(kuò)大他們的詞匯量。
看電視開發(fā)兒童大腦。

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