時間：2016-12-23 08:16:42 編輯：5號網-xweiyi 524
滿月發(fā)汗產后養(yǎng)生的好方法，也受到很多產婦的推崇。今天5號網小編就要為大家介紹一下，滿月發(fā)汗有必要嗎?滿月發(fā)汗能治月子病嗎?
滿月發(fā)汗，即產婦在滿月后通過發(fā)汗，達到驅寒排毒，防治月子病的功效?！鞍l(fā)汗法”是祖國醫(yī)學應用最早、最廣泛的一種治療方法。中醫(yī)學認為“發(fā)汗法”不僅通經活絡、活動全身器官，提高精神和恢復體力，而且具有調節(jié)神經的功能，擴張周圍小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，通過滿月發(fā)汗不但可以將殺死的細菌病毒排出體外，還可以將體內儲存的寒氣通過發(fā)汗徹底排出。
滿月發(fā)汗是有必要的。由于女性分娩時大量出血，導致產后都會出現(xiàn)產后氣血虧虛。當身體處于氣血虧虛狀況，必然會影響各個臟腑器官的正常運作。產后媽媽就會出現(xiàn)出(虛)汗多、睡眠質量差、體質弱、精神狀態(tài)不好等情況。在此同時，寶寶在母體內生長發(fā)育到分娩又使產婦的骨縫張開，在這種情況下，當外界稍微有一點風寒邪濕都會直接侵入到產婦的身體，致使體內包裹著大量的風寒濕邪不能排出體外，慢慢的就會出現(xiàn)渾身或局部酸、困、麻、疼、脹、冷等癥狀，這就是月子病了。除此之外，由于氣血虧虛影響身體代謝，生產后體內多余毒素無法正常代謝，在受風寒的同時，體內也存積著大量的毒素。每天大量出汗，濕衣服不能及時換掉，濕寒氣又順著毛孔直接進行入身體導致體內大量的濕寒存在。所以，在滿月后就需要做發(fā)汗排毒，徹底把體內的這些風寒濕邪、多余毒素排除出來，就可以達到預防月子病的效果。
1.防治失眠提升睡眠治療：發(fā)汗排毒可使神經系統(tǒng)得到強制鍛煉，調節(jié)植物神經功能，改善并提升睡眠效果和，讓您輕松一覺睡到自然醒。?
2.治富貴病?降三高：糖尿病、高血壓、高脂血癥又稱為現(xiàn)代富貴病，發(fā)汗排毒可有效地促進血液循環(huán)，調節(jié)內分泌系統(tǒng)，清除血管壁上的血脂，排出血管垃圾，增強血管彈性，促使血流通暢，從而使血壓平穩(wěn)。
3.驅寒消炎 康復風濕性骨?。喊l(fā)汗排毒能加快血液循環(huán)，通絡活血，祛寒消炎，排除體內風寒濕痹，堅持發(fā)汗對風濕性關節(jié)炎、痛風、膝骨關節(jié)炎、關節(jié)腫脹、腰腿疼痛、腿腳麻木等都有很好的理療效果。
4.治糖尿病有奇效：堅持發(fā)汗排毒可調節(jié)內分泌，使胰島細胞康復，促進胰島素的分泌，達到控制血糖的目的，治療糖尿病真的有奇效哦，如果您沒有用過發(fā)汗，不妨一試。
5.減肥纖體甩掉大肚腩：用熱氣對人體進行全方位的汗蒸，全身毛孔擴張，消耗皮下多余脂肪，從而達到減肥纖體，甩掉大肚腩的目的。
6.美白淡斑 再現(xiàn)無暇嬰兒?。菏褂冒l(fā)汗可排出體內各臟腑毒素，清除皮下黑色素，能改善皮膚色素沉著，美白淡斑，平衡油脂，祛除痘痘痘印，實現(xiàn)凈白彈透，無暇嬰兒肌。
7.輕松祛婦炎 遠離婦科困擾：利用發(fā)汗，可輕松解除婦科炎癥、月經不調、痛經閉經、白帶異常、宮頸糜爛、子宮肌瘤等婦科疾患的困擾。
8.調理亞健康 強身健體，延年益壽：經常使用發(fā)汗，可保持經絡通暢、舒緩壓力、消除疲勞、防治感冒、強身健體、延年益壽!
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