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寶寶有分離焦慮癥應該如何治療

時間：2016-01-12 18:35:59 編輯：本站整理 499

當寶寶成長到4、5個月左右的時候，會有分離焦慮癥狀，害怕爸媽離開他，因此就會大哭、崩潰。那么寶寶有分離焦慮癥應該如何治療？

寶寶分離焦慮癥如何治療.png

寶寶分離焦慮癥原因

個性內向害羞：有些寶寶平時都待在家里，面對的只有自己的父母和家人，所以當他面對到陌生的人時，會特別容易緊張和焦慮。
太過依賴父母：如果寶寶平時就很黏父母，什么都只喜歡找父母，等到父母要離開時，自然會很焦慮、害怕，不愿意父母離開。
環(huán)境突然改變：大部分的嬰幼兒都習慣待在熟悉的地方，所以如果你突然帶他去一個陌生的環(huán)境，就會很容易引發(fā)他的焦慮。

寶寶分離焦慮癥如何治療

先采取小離別：如果你是第一次離開你的寶寶，先采取一個小的離別，離開他一小時左右，幫助他可以緩解習慣你的缺席。當孩子適應后，再慢慢增加時間。
找一個熟悉人：另一個解決分離焦慮的方式是，找一個寶寶熟悉的人來看顧他，也許是祖父母、親戚，或是其他朋友。
務必保持冷靜：即使你的寶寶正處于一個大危機中，你也務必要保持冷靜，不能讓他看出你的緊張，或是哭泣。對于孩子的哭聲變得焦躁或是沮喪只會讓孩子更加著急。
不要跳過再見：有些家長認為，偷偷跑走是解決分離焦慮的一個好方法，但通常只會讓孩子更加焦慮，伴隨更多哭泣和尖叫。即使是簡短的再見，也要道別。
要讓孩子放心：在告別的過程中，告訴孩子你會回來的。如果孩子夠大，就讓他知道，當你回來時會和他做些特別的事情，像是一起去公園玩。
繼續(xù)前進離開：盡管很難，也不要回頭安慰孩子。雖然孩子不高興，但你回頭安慰他只會延長他的崩潰，讓你更難離開而已。
留下安撫物品：給保母或是幫忙照顧孩子的人一些安慰寶寶的物品，像是照片，或是絨毛娃娃，任何寶寶可以用來安慰自己的東西。
給他一些時間：請放心，你的孩子最終會習慣的，慢慢的崩潰時間會變短，最后消失。你會發(fā)現(xiàn)寶寶漸漸期待和保母相處，或是到托兒園。
給一些特別的：當你回來時，給寶寶一些特別的，像是大量的擁抱和親吻，讓你的寶寶知道你想念他，不論寶寶幾歲都受用。

寶寶分離焦慮癥是什么

三四個月大的寶寶，已經(jīng)能夠區(qū)別熟人與陌生人的不同。進而對陌生人產(chǎn)生恐懼及逃避的反應。等到寶寶長到五六個月大的時候，會認定一個特定的對象，與他產(chǎn)生密切的依附關系，這個對象通常是與寶寶最親密的媽媽。他的眼睛會一再地搜索媽媽，看到時，就會高興得手舞足蹈，但只要媽媽一離開，寶寶就會出現(xiàn)害怕和哭泣的行為。郭云鼎表示，這是分離焦慮癥的表現(xiàn)，主要是與寶寶的認知能力有關。一般成人具有物體恒存的概念，但是寶寶卻還沒有發(fā)展出來，在他的認知里，物體離開久了就等于是完全消失，他必須感覺到物體或是人的存在，才能安心。根據(jù)學者研究，3個月大的嬰兒，能夠辨認養(yǎng)育者與其他人的不同，之后7個月，逐漸依戀養(yǎng)育者，這是嬰幼兒安全感的來源。

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