芹菜

2016-04-11

吃芹菜能清熱解毒,緩解上火等引起的口干舌燥。含有多種維生素，對(duì)人體健康十分有益。那么芹菜葉子能吃嗎,吃芹菜殺精嗎,芹菜有什么功效與作用?

秋葵

2016-07-04

亦稱黃秋葵、咖啡黃葵，俗名羊角豆、潺茄。中國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及國(guó)內(nèi)某些地區(qū)，又稱“洋辣椒”。性喜溫暖，原產(chǎn)地為非洲今日埃塞俄比亞附近以及亞洲熱帶。秋葵的營(yíng)養(yǎng),秋葵的功效和作用,秋葵的做法大全

青椒

2016-09-19

青椒是綠色的蔬菜，可以開(kāi)胃促進(jìn)食欲，一般用來(lái)炒肉吃。適當(dāng)?shù)某郧嘟房梢詭椭瘻p肥，適合肥胖人群食用。一般人吃青椒后心跳會(huì)有所加速，中醫(yī)認(rèn)為有散寒祛濕的功效。青椒可以炒、拌、熗做菜，味道非常的好吃。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

青菜

2016-10-08

青菜是一種常見(jiàn)的家常小菜，一年四季都可以在餐桌上見(jiàn)到。青菜不僅富含豐富的維生素，而且百吃不膩。因此，無(wú)論男女老少，平時(shí)都可以多吃，但是盡量不要吃隔夜的青菜。

清明菜

2017-03-16

清明菜是一種生長(zhǎng)于野外的食材，既可以當(dāng)做蔬菜食用，也可以用于中藥材。每年的清明節(jié)前后，是清明菜大量采摘的季節(jié)，因此，很多地區(qū)有清明節(jié)吃清明菜的習(xí)俗。那么，清明菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？清明菜的做法有哪些？

清明草

2017-03-20

清明草是一種野生的雜草，每年的清明時(shí)節(jié)，這種野草生長(zhǎng)繁茂，是用來(lái)做清明粑粑的重要食材之一。用這種食材搭配糯米粉做出的糯米粑粑，香氣宜人，入口香甜可口。那么，清明草有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？清明草的功效與作用有哪些？

曲曲菜

2017-04-17

曲曲其實(shí)就是苣荬菜，只是不同地區(qū)的叫法而已。它的味道吃起來(lái)比較的苦，有些人可能不習(xí)慣，可以稍微加點(diǎn)開(kāi)味的食物，比如冰糖、蜂蜜等。了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。

熱性水果

2016-05-16

中醫(yī)自古就給食物分熱性涼性溫性等性質(zhì)，不同性質(zhì)的水果對(duì)人體的效果也不一樣，今天我們要給大家介紹的熱性水果，那么熱性水果有哪些呢？對(duì)人體又有哪些益處呢？有興趣的一起來(lái)看看吧！

軟籽石榴

2016-09-23

每年秋季是石榴的上市季節(jié)，市面上我們常見(jiàn)的石榴是硬籽石榴，這種石榴的籽不能直接食用。然而近幾年，軟籽石榴開(kāi)始在市場(chǎng)出現(xiàn)，軟籽石榴的籽可以直接食用。至于哪種石榴比較好，就仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智了。

蔬菜

2016-01-07

蔬菜作為一種及營(yíng)養(yǎng)又健康的食物來(lái)說(shuō)，是很值得大家放心的，綠色蔬菜安全健康，每天補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)是很有必要的。目前果蔬中的營(yíng)養(yǎng)素可以有效預(yù)防慢性、退行性疾病的多種物質(zhì)，正在被人們研究發(fā)現(xiàn)。

食譜大全

2016-02-01

飲食文化流傳了許多年，飲食最好吃的是哪里的呢？那肯定是舌尖上的中國(guó)呀，5號(hào)網(wǎng)食譜大全專為廣大吃貨們推薦最新、最全、最好吃的美味佳肴，讓你停不下嘴。

山藥

2016-04-27

山藥不僅使我們?nèi)粘５氖卟?，也是中藥的一種，我們知道山藥既然帶有藥的名字，就要有藥的功效，山藥對(duì)于我們健脾胃，養(yǎng)生保健很好，可是山藥天生帶有一種粘液，不過(guò)這也不能阻擋我們對(duì)它的喜歡，山藥可以用來(lái)煲湯，做火鍋，小炒，只要你喜歡，都可以用來(lái)做，山藥是難的美食與藥用兼得。

絲瓜

2016-04-27

絲瓜柔軟清爽,是夏天人們愛(ài)吃的蔬菜。女性多吃絲瓜可以調(diào)理月經(jīng),美白消斑,讓皮膚白皙細(xì)嫩。絲瓜用來(lái)熬湯是最簡(jiǎn)單有營(yíng)養(yǎng)的做法，絲瓜湯是最適合夏季食用的湯水。絲瓜蛋湯清熱涼血、養(yǎng)心寧神、清熱通絡(luò),適合減肥瘦身人士食用。那么絲瓜怎么切,絲瓜怎么炒好吃,絲瓜的做法大全有哪些?

四季豆

2016-05-10

4月5月是四季豆上市的季節(jié)，四季豆味道可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，受到了很多人的喜愛(ài)。孕婦可以吃四季豆嗎？哺乳期可以吃四季豆嗎？吃四季豆中毒了怎么辦？四季豆怎么做好吃？四季豆有什么功效？

生菜

2016-05-19

生菜質(zhì)地脆嫩，口感鮮嫩清香。大多數(shù)人的第一反應(yīng)為生吃，在漢堡、雞蛋灌餅、煎餅果子里夾生菜，亦或者蘸醬吃。生菜中的維生素E、胡蘿卜素等，能保護(hù)眼睛，維持正常的視力，緩解眼睛干澀與疲勞。那么生菜怎么清洗,生菜怎么保存,生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?了解更多知識(shí)請(qǐng)閱讀下面專題。