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養(yǎng)生
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  • 燕麥
    燕麥

    2016-06-29

    燕麥非常有影響的食物,味道好,早上吃特別好,但是要注意味道很甜,糖尿病患者就不要吃了!本期專題為大家介紹一下燕麥的功效作用、營養(yǎng)價值以及吃法大全!有興趣的可以來看看!

  • 補腦
    補腦

    2016-01-21

    大腦是人體的器官之一,充分補充大腦的營養(yǎng)能讓它更加靈活聰明,5號網(wǎng)補腦專題專為廣大朋友們提供補腦知識方法,讓你變得更加聰明。

  • 豆?jié){
    豆?jié){

    2016-03-23

    我們常聽說男人應該多喝牛奶,女人應該多喝豆?jié){。因為女人喝豆?jié){可以調節(jié)內分泌、延緩衰老、美白養(yǎng)顏。那么喝豆?jié){有什么好處,喝豆?jié){能吃雞蛋嗎,喝豆?jié){可以豐胸嗎?

  • 熱干面
    熱干面

    2016-04-20

    熱干面是湖北省武漢市的漢族特色小吃,與河南燴面、山西刀削面、四川擔擔面同稱為中國四大名面。可謂享譽全國,乃至享譽世界。面條纖細有嚼勁,拌以芝麻醬等配料,色香味俱全。那么熱干面的面條怎么做,熱干面芝麻醬怎么調,熱干面的配料有哪些?

  • 豆腐
    豆腐

    2016-04-22

    小時候我們都不喜歡豆腐,因為豆腐吃起來一點味道也沒有,長大了開始慢慢愛上豆腐,豆腐軟糯好消化,營養(yǎng)價值高,可見我們的口味隨著我們的年齡而變化,豆腐可算是百搭的食物了,不管是火鍋,炒菜,做湯,哪里都可以有它,來一起來看看,豆腐這么美味你知道嗎?

  • 粥

    2016-06-29

    喝粥是我國的傳統(tǒng)養(yǎng)生方法之一,粥能幫助補充水分,既適合北方天氣干燥的秋冬,也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量通常高達90%甚至更高,而且粥里的水和淀粉結合,通過消化道的速度較慢,在人體留存的時間較長,比單獨喝水讓人感到更加滋潤。那么粥的營養(yǎng)價值有哪些,粥的功效與作用有哪些,粥怎么做好吃?

  • 食物變質
    食物變質

    2016-07-19

    任何食物都有可能變質,特別是夏天,氣溫高,食物變質的幾率越大,有的時候就算是放在冰箱也一樣會變質,如果才能判斷食物是否變質呢?食物變質以后應該采取什么措施呢?本期小編將會為大家?guī)砀嗍澄镒冑|的內容!

  • 紅薯
    紅薯

    2016-03-17

    紅薯又名番薯、紅苕、地瓜、紅皮番薯等,紅薯富含蛋白質、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。5號網(wǎng)紅薯專題為大家介紹有關紅薯各種方面的知識問題,幫助你全面認識紅薯。

  • 小米粥
    小米粥

    2016-04-14

    小米粥非常好吃又營養(yǎng)的食物,適合所有年齡段,孕婦喝小米粥還能有益胎兒發(fā)育呢?如何才能把小米粥做的又好吃又有營養(yǎng)呢?下面我們來介紹下!

  • 黑豆
    黑豆

    2016-05-12

    黑豆是一種營養(yǎng)豐富的食物,具有蛋白質等等成分,可以補腦補腎,功效繁多,黑豆泡水變黑正常嗎?孕婦可以吃黑豆嗎?黑豆泡醋的功效,寶寶可以吃黑豆嗎?

  • 黃豆
    黃豆

    2016-05-24

    黃豆大家都吃過吧,大家多豆制品都少不了它,可你不知道這家伙是個發(fā)物,吃多了容易引起上火等疾病,怪不得吃黃豆會放屁呢?當然吃黃豆的好處也很多哦,想了解關于黃豆的更多內容嗎?一起來看看吧!

  • 新生兒飲食
    新生兒飲食

    2016-01-14

    新生兒飲食要特別的重視,不是所有的食物寶寶都能接受,部分食物可能會引起寶寶過敏、嘔吐。那么新生兒飲食標準是什么?新生兒飲食規(guī)律如何?

  • 黑米粥
    黑米粥

    2016-04-12

    黑米粥非常有營養(yǎng)的食物,同時有一個難題就是難煮,黑米粥很難煮爛,很多朋友煮出來的粥還不粘稠,別擔心來這里看看,讓你煮出好吃有營養(yǎng)的黑米粥!

  • 綠豆
    綠豆

    2016-06-23

    綠豆是生活中常見的食物,尤其是在夏天,煮點綠豆湯,放在冰箱,冰冰涼涼的非常解暑。而且大家都知道綠豆可以清熱解毒的。還可煮綠豆粥、燉湯,都是很好吃的。綠豆不宜煮得過爛,以免使有機酸和維生素遭到破壞,降低清熱解毒功效。那么綠豆的營養(yǎng)價值有哪些,綠豆的功效與作用有哪些,綠豆怎么做好吃?

  • 棉花蛋糕
    棉花蛋糕

    2016-04-01

    棉花蛋糕是來自日本的一種蛋糕,其特色就是像棉花一樣細膩,富有彈性,且口感相當綿軟,不過這種蛋糕的制作方法比較困難,如果你喜歡制作它的話,就來這里看看吧!

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